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土豆做菜大全

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土豆做菜大全

  其貌不揚(yáng),圓不溜秋的土豆很難引起我們的注意,但在西方土豆甚至成為人們餐桌上的主食。土豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,雖富含淀粉,但卻不易使人發(fā)胖,是懶人必不可少的食材。下面我們來(lái)看看土豆的做法。

  土豆做菜大全

  1.孜然椒鹽小土豆

  原料:土豆(小)200克、油、小蔥、孜然粉、椒鹽、白糖少許

  做法:

 ?、傩⊥炼骨逑锤蓛?,放入鍋中,加水沒過(guò)土豆,煮開后轉(zhuǎn)小火,大約十多分鐘至熟,用涼水沖,降溫后,剝?nèi)ケ砥?,用刀背逐個(gè)把小土豆壓扁。

  ②鍋中放油燒熱,倒入壓扁的小土豆,煸炒至小土豆兩面焦黃,加入一點(diǎn)白糖、1小勺椒鹽粉、一點(diǎn)孜然粉,倒入蔥花。

 ?、鄯粗琳{(diào)味均勻裹在小土豆表面即可。

  2.紅燒小土豆

  原料:土豆500克、鹽5克、蔥5克、生抽5克、老抽5克

  做法:

 ?、偻炼狗胚m量的清水煮熟,放在冷水中沖一下,剝皮,放在碗中。

  ②坐鍋燒熱油,放入剝皮后的土豆,翻炒,2-3分鐘后放適量的清水、老抽上色。

  ③放適量的生抽、鹽調(diào)味,等汁收的差不多了,關(guān)火,燜10來(lái)分鐘出鍋,最后用蔥花做裝飾即可。

  3.麻辣小土豆

  原料:小土豆、蔥白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然顆粒、花椒粉、鹽

  做法:

 ?、傩⊥炼瓜磧?,帶皮放入開水鍋中加入少許鹽煮熟,輕輕按扁。

 ?、阱伬锛尤脒m量的油,放入壓扁的小土豆中火2面煎黃。

 ?、凼[白、生姜、大蒜切成末狀,放入鍋中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然顆粒、花椒粉、鹽,炒香。

  ④最后將炒香的調(diào)味料和土豆兜勻即可。

  4.醬燒小土豆

  原料:土豆(小)300克、豬肉(末)50克、香菜50克、黃醬東北大醬2大勺

  做法:

 ?、傩⊥炼瓜磧羟袃砂?,平底鍋放油燒熱,把小土豆煎兩面泛黃。

  ②香菜洗凈切段;大醬加少許水?dāng)噭?。美食天下菜譜大全

  ③把煎好的土豆推至鍋一邊,倒入肉末炒散,倒入大醬炒勻。

 ?、芗铀c菜齊平,大火燒開轉(zhuǎn)小火,待湯汁濃稠,灑入香菜炒勻即可。

  5.小土豆燉排骨

  原料:豬小排、土豆、鹽、冰糖、蔥、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、老抽、香葉、油

  做法:

 ?、倥殴菦_洗干凈之后,用洗米水添加一點(diǎn)料酒浸泡,去除血污,20分鐘后再次沖洗,瀝干水分;小土豆洗凈,去皮。

 ?、阱?zhàn)訜裏幔聦颖∮?,依次擺放進(jìn)排骨,反正面煎至微黃取出。

 ?、劾缅亙?nèi)的油,爆香蔥姜蒜、干紅辣椒、八角、香葉、桂皮,同時(shí)下入冰糖翻炒,下入煎好的排骨和小土豆大火翻炒。

  ④烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色,添加沒過(guò)食材的熱水,大火燒開,撇凈浮沫。轉(zhuǎn)中火慢燉至排骨和土豆基本熟透。

  ⑤添加鹽調(diào)味,繼續(xù)小火慢至排骨和土豆軟爛,大火收汁即可。

  6.小土豆燉牛肉

  原料:牛腩500克、小土豆300克、洋蔥半個(gè)、香菜梗、生抽、老抽、料酒、糖、八角、桂皮、香葉、草果、蔥、姜

  做法:

 ?、賹⑴H馇谐?.5cm大小的塊;小土豆洗凈不削皮,對(duì)半切開;洋蔥切塊。

 ?、阱亙?nèi)坐水,加入花椒粒,將牛肉投入,水開后加入料酒,煮出浮沫后將牛肉撈出。

 ?、燮降族佒械谷胗?,大火加熱至7成熱,放入土豆,繼續(xù)用大火煎至兩面金黃色。

 ?、芗搴煤?,將土豆用鏟子撥到一側(cè),用鍋中的油將洋蔥和香菜根煸香。

  ⑤沙鍋內(nèi)加水下入牛肉再煮開,加入蔥、姜、料酒、生抽、老抽、鹽、糖、八角、桂皮、香葉、草果,轉(zhuǎn)中小火燜45分鐘,加入土豆、洋蔥,燉至土豆熟爛即可。

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