雞精要怎樣做才好吃

　　如今雞精成為我們生活中烹飪美食必不可少的調(diào)味料，雞精要怎樣做才好吃呢?接下來學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一下。雞精好吃的做法。

　　雞精好吃的做法一：蟳味蔬菜瑪瑙蛋

　　做法

　　step1

　　1. 準(zhǔn)備好材料。

　　2.先將香菇、綠花椰菜、紅蘿卜、蟳味棒切丁備妥。

　　3.用刀子在蛋鈍的一端敲出洞，取出蛋黃跟蛋白，可做其它料理。蛋殼洗凈。

　　4.將2包滴雞精跟蛋殼一起放入電鍋，放入半杯水，跳起即可。將香菇、綠花椰菜、紅蘿卜、蟳味棒放入沸水中煮過，沸水里加入少許鹽巴跟油，煮好將水瀝干。

　　6.在把滴雞精從電鍋中取出前，用冷水將吉力丁泡軟，從電鍋取出滴雞精后馬上將吉力丁放入，并加入非常少許的鹽巴提味。接著放入香菇、綠花椰菜、紅蘿卜、蟳味棒，混合均勻。

　　7.最后放入蛋殼內(nèi)，冷藏1-2小時。

　　8.剝殼。

　　9.完成。

　　step2原淬滴雞精經(jīng)高篩過濾去油制程，將多余油脂濾除，產(chǎn)品零脂肪，兩包熱量加起來也才30幾卡，加入蟳味棒跟蔬菜，低熱量讓你輕松補身無負(fù)擔(dān)。

　　step3滴雞精充滿豐富膠質(zhì)、小分子蛋白質(zhì)、胺基酸，可幫助調(diào)整體質(zhì)、滋補強身、增強體力、減少疲勞感、產(chǎn)前產(chǎn)后或病后之補養(yǎng)，還可以養(yǎng)顏美容，是一年四季皆可食補養(yǎng)生的圣品。

　　step4小朋友都很喜歡剝蛋殼。

　　step5依照慣例，美食特派員小聿大口咬下。

　　雞精好吃的做法二：滴雞精糙米粥

　　材料

　　田原香滴雞精1包糙米1杯玉米粒1碗水4～5杯蛋一顆蔥花少許鹽巴少許

　　做法

　　步驟1材料準(zhǔn)備好：田原香滴雞精1包，糙米1杯，玉米粒1碗，水4～5杯，蛋一顆，蔥花少許，鹽巴2小匙(視個人口味增減)

　　步驟2：糙米洗凈，加入玉米粒以及水，放入電鍋煮熟。

　　步驟3：電鍋開關(guān)跳起后，打開鍋蓋倒入滴雞精。

　　步驟4：倒入雞精后，再倒入蛋液，攪拌均勻后以鹽巴調(diào)味，蓋上鍋蓋繼續(xù)悶約5分鐘。

　　步驟5：盛碗就大功告成啦!

　　雞精好吃的做法三：滴雞精五谷米粥

　　材料

　　五谷米 1.5杯,雞肉 300g,滴雞精 2份,玉米筍 適量

　　做法

　　1、先把五谷米洗凈泡水，放到冰箱冰一晚(兩人份約一杯半)

　　2、下班回來后，取出冰箱里泡一晚的五谷米，把水倒掉再洗一次

　　3、接著裝三倍份量的水，以及兩罐滴雞精，加蓋煮滾之后轉(zhuǎn)小火15分鐘玉米筍、香菇、雞肉依個人喜好的份量丟進去，再次加蓋大火煮滾之后轉(zhuǎn)小火10分鐘然后將花椰菜放入小火悶煮3分鐘最后關(guān)火悶個十分鐘就好囉!不過記得過程中，可以每3~5分鐘要攪拌一下，不然很容易像我上次把糙米粥煮焦