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大白蘿卜怎么炒好吃

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大白蘿卜怎么炒好吃

  白蘿卜相信小伙伴們都知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,更加知道它的美味,可以拿來(lái)制作各種各樣的美食,既可以炒,也可以拿來(lái)燉湯,還可以拿來(lái)油炸。但除了這些做法,白蘿卜還可以制作一道美味又有營(yíng)養(yǎng)的美食。現(xiàn)在,就來(lái)學(xué)習(xí)以下白蘿卜的做法吧!

  9種白蘿卜的做法,怎么都好吃!

  1、開(kāi)胃蘿卜

  食材:蘿卜、梨汁兒、香蔥、姜末、蒜末、糯米粉、辣椒粉、辣椒碎、蝦醬、鹽、味精

  做法:

  1、準(zhǔn)備一個(gè)嫩嫩的水水的蘿卜,修去外皮,洗干凈控干水備用

  2、控干水的蘿卜均勻的切成小方塊,放入適量的鹽腌漬三小時(shí)左右,洗去鹽味兒瀝干

  3、香蔥切段,姜蒜切末,準(zhǔn)備好辣椒碎和辣椒粉備用

  4、取一個(gè)梨,洗干凈切小塊

  5、把梨放進(jìn)榨汁機(jī)去汁

  6、取糯米粉,不用太多

  7、把糯米粉打成糊涼透,與調(diào)料,香蔥段,姜末,蒜末,梨汁兒制成調(diào)味醬

  8、這就是蝦醬哦,韓國(guó)超市淘寶都有,韓國(guó)很多涼拌菜都會(huì)用到它

  9、將調(diào)料放入控干水的蘿卜中,放入適量的蝦醬

  10、徹底的和調(diào)料攪拌均勻

  11、將腌好的蘿卜塊放入干凈的瓶子中腌制兩天左右就可以吃啦

  2、三鮮蘿卜卷

  主料:白蘿卜(250克)、豬肉餡(400克)

  調(diào)料:香菇(100克)、紅椒(100克)、香蔥(50克)、蔥末(適量)、姜末(適量)、鹽(適量)、五香粉(適量)、香油(適量)、干淀粉(適量)、雞精(適量)、植物油(適量)

  制作步驟:

  1、原料備好。

  2、香菇、香蔥和紅椒洗凈,切成末。

  3、放入肉餡中。

  4、加鹽、雞精、香油、五香粉、蔥姜末、少許干淀粉。

  5、攪拌均勻,和成餡備用。

  6、白蘿卜去皮洗凈,切成薄片。

  7、放入沸水中焯一下,撈出,過(guò)涼水,瀝干水分。

  8、把調(diào)好的三鮮餡放在蘿卜片上卷成卷。

  9、碼入盤(pán)中。

  10、將做好的蘿卜卷放入蒸鍋中,開(kāi)鍋后蒸7-8分鐘取出。

  11、在蒸好蘿卜卷上撒上蔥姜末、紅椒末。

  12、然后澆上熱油熗出香味即可。

  3、秋葵蘿卜絲湯

  食材:蘿卜半個(gè)、秋葵三個(gè)、粉絲一把、姜一塊、鹽4克、烹調(diào)油5克、芝麻油幾滴

  做法:

  1、粉絲提前用清水泡上,蝦皮也泡上。

  2、蘿卜去皮切絲。

  3、用淡鹽水將蘿卜絲泡上。

  4、秋葵洗凈。

  5、切成小星星。

  6、炒鍋倒油,炒香姜絲,放蘿卜絲煸炒,

  7、放秋葵的蝦皮稍炒。

  8、加水煮上,水開(kāi)后放上粉絲。

  9、稍煮后淋薄芡。加鹽調(diào)味,出鍋淋芝麻油。

  4、蘿卜小丸子

  食材:蘿卜4根、面粉1kg、大蔥100g、生姜50g、五香粉適量、醬油適量、鹽適量、油適量

  做法:

  1、蘿卜洗凈備用。

  2、去皮后創(chuàng)成絲。

  3、生姜大蔥洗凈備用。

  4、大蔥,生姜切末。

  5、刨好的蘿卜絲加入適量的鹽,攪拌均勻,擠去水份后剁碎。加入大蔥,生姜切末。

  6、加入面粉,五香粉,鹽,醬油攪拌成面糊。

  7、油鍋燒熱,用手把面糊擠成小丸子放入鍋內(nèi)。

  8、中小火慢炸。

  9、炸成金黃色撈出即可。

  9、稍煮后淋薄芡。加鹽調(diào)味,出鍋淋芝麻油。

  5、鼓香蘿卜丁

  主料:蘿卜(3個(gè))

  調(diào)料:豆豉(適量)、蒜瓣(2個(gè))、香蔥(1根)、鹽(1.5茶勺)、生抽(少許)、老抽(1/4茶勺)、白糖(1/2茶勺)、雞精(少許)、辣椒粉(少許)

  制作步驟:

  1、準(zhǔn)備好蘿卜。(如果沒(méi)有這個(gè)小蘿卜,用大個(gè)的白蘿卜也是可以的,只要不糠心)

  2、準(zhǔn)備好豆豉、香蔥、蒜瓣。

  3、蘿卜洗干凈,切成小丁。(喜歡去皮的話也可以去皮,個(gè)人覺(jué)得不去皮的更香)

  4、起鍋,不要油,開(kāi)中火,下入切好的蘿卜丁。

  5、翻炒至蘿卜丁外皮微黃,鍋中無(wú)水份,看起來(lái)像是曬了半天似的,有一點(diǎn)焉的樣子。(這一步很重要,如果省略,是做不出這個(gè)味道的)

  6、鍋中下入適量油,中火煸香豆豉再放入切成末的蒜瓣,繼續(xù)煸炒出香味。(這一步用中火,主要是煸出香味,以免炒焦掉)

  7、轉(zhuǎn)大火,倒入事先煸炒好的蘿卜丁。

  8、調(diào)入鹽、生抽、老抽,翻炒均勻。

  9、再加入適量辣椒粉翻炒均勻。

  10、最后下入少許糖和雞精,快速翻炒均勻,關(guān)火,出鍋前撒入香蔥末。

  6、蘿卜燉牛腩

  食材:牛腩一塊、蘿卜一個(gè)、姜適量、蔥適量、鹽適量

  做法:

  1、將牛腩洗凈。

  2、將蘿卜去皮切塊待用。

  3、冷水將整塊牛腩入鍋,燒開(kāi),撇去浮沫。

  4、加幾片姜,文火燉一個(gè)小時(shí)。

  5、撈起牛腩。

  6、切成適量的大小。

  7 將切好的牛腩與蘿卜一起入鍋燒開(kāi),文火燉半小時(shí)。

  8、關(guān)火,不要開(kāi)蓋,燜上半小時(shí),然后再開(kāi)火燒開(kāi),加點(diǎn)鹽、蔥花調(diào)味就好了。

  7、蘿卜煨排骨湯

  食材:排骨300克、蘿卜300克、大棗一個(gè)、枸杞十粒、大蔥一段、生姜一塊、大蒜三瓣、鹽適量、花生油適量、生抽少許、料酒適量、白醋少許

  做法:

  1、準(zhǔn)備好原材料,蘿卜去皮洗凈

  2、排骨斬成小塊

  3、鍋里放入適量水,加入適量料酒和幾片生姜,放入排骨焯水

  4、生姜和大蒜瓣切成片,大蔥切成小段

  5、蘿卜切成滾刀塊

  6、大棗去核,撕成小塊

  7、焯好水的排骨用清水洗凈浮沫,然后放入鍋里干炒,不加油,放入適量鹽,白醋、少許生抽,翻炒入味

  8、將所有材料裝入瓷罐里,加滿(mǎn)水

  9、放入加了適量水的砂鍋里,蓋上蓋子,大火燒開(kāi),小火煨三個(gè)小時(shí)左右,砂鍋也要蓋蓋子喲

  10、根據(jù)咸淡酌情加調(diào)料出鍋。

  8、蘿卜炒臘肉

  食材:臘肉、蘿卜、蔥姜、香菜、鹽、料酒、烹調(diào)油

  做法:

  1、臘肉提前蒸透,蘿卜洗凈切片。

  2、臘肉切片,蘿卜切片,蔥姜香菜切碎。

  3、炒鍋倒油,炒香蔥姜。

  4、下臘肉片炒香。

  5、下蘿卜片,加蓋轉(zhuǎn)小火燜至蘿卜熟透。

  6、出鍋前放上香菜碎,加一點(diǎn)鹽生抽和料酒調(diào)味。

  9、糖醋蘿卜

  食材:500g白蘿卜、適量白糖、適量醋、適量姜、適量紅椒、適量鹽

  做法:

  1、白蘿卜洗凈去皮。

  2、白蘿卜去皮切薄片、姜切片、紅椒切絲。

  3、白蘿卜片用適量鹽腌十分鐘。

  4、用涼開(kāi)水將鹽水洗去。

  5、白蘿卜片控水調(diào)入適量醋。

  6、在蘿卜片上均勻的鋪上白糖。

  7、將姜片、紅椒絲鋪在上面,入冰箱冰鎮(zhèn)一晚即可。

  白蘿卜好吃的秘訣,這樣做,不用炒,不用炸,營(yíng)養(yǎng)又美味

  在制作美味的白蘿卜之前,首先嘚準(zhǔn)備好食材,食材中有白蘿卜,豬肉,香蔥,雞蛋,小米椒。食材準(zhǔn)備好之后首先把白蘿卜清洗干凈去掉蘿卜皮,接著把白蘿卜放在案板上去掉兩頭的蒂,然后再改刀切成0.5厘米厚的蘿卜片。接著把白蘿卜放在盤(pán)子中擺好。

  白蘿卜擺好之后把香蔥清洗干凈,切成蔥花。接著再把小米椒清洗干凈切成圈和蔥花放入一個(gè)盤(pán)子中。接著把瘦肉清洗干凈,放在案板上剁成肉末,當(dāng)做一個(gè)干凈的碗中,然后把生姜切成生姜沫。放入肉末的碗中,接著往肉末的碗中加入30克的料酒和淀粉水,再加入10克的食用鹽用筷子攪拌均勻。

  攪拌均勻之后把瘦肉餡放入白蘿卜的盤(pán)子中間擺好。之后再把白蘿卜放入蒸鍋中蒸15分鐘,在蒸十分鐘的時(shí)候,往肉餡中打入一個(gè)雞蛋再蒸五分鐘。

  15分鐘之后把白蘿卜取出,這時(shí)把白蘿卜中的水倒入切好的蔥花,小米椒圈的盤(pán)子中。接著倒入30克的生抽攪拌均勻澆淋在白蘿卜上即可。簡(jiǎn)單美味的白蘿卜片就制作完成了。

  溫馨提示:等蒸鍋中的水上氣之后,再把白蘿卜片放入鍋中蒸十分鐘,再打入一個(gè)雞蛋。


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