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汕頭期末考試安排時間

時間: 徐球0 分享

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汕頭期末考試安排時間

2025年汕頭期末考試安排時間(一覽)

汕頭小學(xué)初中期中考試將在第九周進行,期末考試在第19周進行,高中期末考試在20周進行。

由于和春季高考時間相撞,所以會比原來校歷中的時間提前幾天,元旦過后就開考啦!

寒假時間是:

小學(xué)初中:1月12-2月12日

高中:1月19-2月12日

小學(xué)初中高中開學(xué)時間:

2月13日

以上信息僅供參考,以官方發(fā)布消息為準(zhǔn)。

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期末考試注意考試焦慮

大腦皮質(zhì)上的神經(jīng)活動過程產(chǎn)生了負面的引導(dǎo)。出現(xiàn)過度擔(dān)心的現(xiàn)象正是大腦皮質(zhì)神經(jīng)活動過程中“相互誘導(dǎo)”規(guī)律的表現(xiàn)。

同學(xué)們往往會擔(dān)心自己的成績,對考試不合理認(rèn)知,對自己期望過高等,過多的雜念產(chǎn)生導(dǎo)致情緒異常波動和焦慮。

備考不足,知識點復(fù)習(xí)不到位,應(yīng)試技巧不足,考試時間分配失衡,過去的學(xué)習(xí)生涯中有過失敗的經(jīng)歷等。

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期末考試復(fù)習(xí)計劃

提前規(guī)劃你的復(fù)習(xí)計劃,創(chuàng)建詳細的學(xué)習(xí)時間表,合理安排時間,確保覆蓋所有科目。制定計劃時,應(yīng)該根據(jù)學(xué)科考試內(nèi)容和考試安排,適當(dāng)規(guī)劃復(fù)習(xí)順序和時間長短,可以設(shè)置內(nèi)容和學(xué)科的優(yōu)先級,每天復(fù)習(xí)前看看自己的計劃與安排,結(jié)束后總結(jié)一天的復(fù)習(xí)成果,按部就班備考,拒絕拖延。

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期末考試做好復(fù)習(xí)計劃

統(tǒng)籌期末復(fù)習(xí)總體情況,按學(xué)科劃分、歸類,再根據(jù)自己的能力情況做計劃。背誦、聽寫類的可以安排在課間和同學(xué)一起進行;朗讀可以安排在早晨進行。如此,規(guī)劃出一個比較科學(xué)的復(fù)習(xí)計劃,那么各科目的復(fù)習(xí)也就迎刃而解了。

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期末考試番茄時間法

使用番茄時間法,以25分鐘為單位,強迫自己至少保持25分鐘高度集中注意力,之后休息五分鐘。番茄時間法就是一個訓(xùn)練,從25分鐘的專注做起,逐漸升級到保持一小時、一上午的專注,這樣看書也會更有效率。


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