肌腱炎通常是指由于肌肉纖維過度使用，反復強烈牽拉而引起肌腱膠原纖維退行性病變，那么你對肌腱炎了解多少呢?以下是由學習啦小編整理關于什么是肌腱炎的內容，希望大家喜歡!

　　什么是肌腱炎

　　肌腱是連接骨骼與肌肉的強韌的纖維結締組織。肌腱炎通常是指由于肌肉纖維過度使用，反復強烈牽拉而引起肌腱膠原纖維退行性病變，除了累及肌腱本身，還可以累及腱鞘。以往診斷常用肌腱炎，但事實上并非單一的炎癥，大多數(shù)情況下，常合并受累肌腱膠原組織變性，因此現(xiàn)在通稱為肌腱病。與運動相關的最常見的慢性疾病是跟腱病、髕腱病、股四頭肌和腘繩肌腱病、肩袖肌腱病、“網(wǎng)球肘”外上髁炎等。

　　肌腱炎的臨床表現(xiàn)

　　病變部位疼痛、壓痛，功能障礙，炎癥反應。在反復牽拉活動時疼痛加重，亦可出現(xiàn)靜息疼痛。肌腱或腱鞘炎性水腫，導致病變部位疼痛與功能障礙。根據(jù)發(fā)生部位不同，臨床表現(xiàn)有所不同。

　　1、疾病部位

　　(1)內上髁炎(高爾夫球肘、棒球肘) 附著于肱骨內上髁的肌腱炎癥，由于反復負重屈腕或旋轉手腕引起。

　　(2)外上髁炎(網(wǎng)球肘) 附著于肱骨外上髁的肌腱炎癥，由反復伸腕或旋轉手腕引起。

　　(3)肩袖炎(游泳者肩、網(wǎng)球肩、投手肩) 一組控制肩部運動的肌腱的炎癥，包括岡上肌、岡下肌、小圓肌、肩胛下肌。由反復抬肩過頭引起。

　　(4)肱二頭肌腱炎 連接肱二頭肌和肩部之間的部位，由于勞損引起。

　　(5)髕腱炎 連接髕骨與脛骨的部位，由于過量的奔跑、跳躍引起。

　　(6)腘肌腱炎 位于膝關節(jié)后方，由于過量下坡跑或走引起。

　　(7)跟腱炎 足跟后側上方，由于過量的下坡跑，跳躍，或其他引起腓腸肌拉力的運動引起。

　　(8)De Quervain腱鞘炎 手腕拇指側的肌腱炎癥，由于反復活動手和腕引起。

　　2、臨床癥狀

　　關節(jié)或關節(jié)附近的觸痛，尤其肩腕或跟腱炎等周圍或肘外側(網(wǎng)球肘)，出現(xiàn)麻木或刺痛，伴有疼痛的關節(jié)僵硬，限制了受累關節(jié)的運動。偶爾關節(jié)輕微腫脹，持續(xù)疼痛，肌腱從原來的損傷復發(fā)后持續(xù)疼痛或很久以后再發(fā)。疼痛7～10天無好轉，疼痛很嚴重并伴有腫脹，可能有肌腱斷裂，需立即進行治療。避免轉變?yōu)槁约℃I炎，或合并其他疾病如滑囊炎，腕關節(jié)綜合征或靜脈炎。

　　肌腱炎的治療

　　1、常規(guī)治療

　　急性期應使用冰敷，每數(shù)小時冰敷患區(qū)20分鐘;并且抬高并固定患肢;對于上肢的肌腱炎，可以使用支具或石膏固定于合適的功能位置，休息是緩解肌肉緊繃的最好方法;其他位置的肌腱炎，可以用彈力繃帶包扎減輕水腫。急性期過后，制定適合的康復計劃，提高肌肉的強度，恢復活動范圍。

　　2、藥物治療

　　可以使用非甾體抗炎藥物緩解疼痛。嚴重的疼痛，可以局部注射類固醇激素，可以控制炎癥、減輕疼痛。然而不推薦反復多次注射類固醇，因為多次注射類固醇可以減弱肌腱的強度，導致肌腱斷裂。

　　3、手術治療

　　部分患者、尤其是產(chǎn)生粘連時;若以上治療方式無效，可考慮手術治療。術縱行切開狹窄腱鞘，切除一小條腱鞘，從而根除疼痛來源。缺點：創(chuàng)傷大，痛苦大，恢復期長。

　　4、理療

　　洗按摩浴可幫助提高體溫并促進血液循環(huán)。若肌腱炎發(fā)生在膝蓋部位，可用溫濕的毛巾熱敷。近年來有采用超聲波療法治療肌腱炎，特別是伴有鈣化的肌腱炎的報道，但其療效仍需要進一步證實。
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