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眼睛浮腫了怎么辦

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眼睛浮腫了怎么辦

  眼睛浮腫讓我們看起來沒有精神,眼睛浮腫我們應(yīng)該怎么辦?有什么方法可以把眼睛消腫?眼睛浮腫了怎么辦這個問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!

  眼睛腫了怎么快速消腫

  1、凍奶敷眼

  把棉花團(tuán)在凍奶中浸透,取出敷在眼上5分鐘,然后再在眼皮上鋪兩片梨或菠蘿,可以使眼睛更加明亮。

  2、鹽水敷眼

  在500毫升的溫水中(40°就可以)放入一茶匙的鹽,把它攪拌均勻。把紗布放到鹽水中浸泡,讓它充分吸收鹽水。之后把紗布疊成適當(dāng)?shù)拇笮?,敷在眼睛?0分鐘就可以了。

  3、喝黑咖啡

  每天早飯之后喝上一杯純黑咖啡,大概30分鐘到一小時的時間,就能夠感覺到臉部浮腫得到改善。由于咖啡中含有咖啡新,孕期女性盡量不用此方法。

  4、喝濃茶

  同樣地,在吃完早餐之后沖泡一杯濃茶飲用,等到半小時到一小時的時間,就能夠看到消腫的效果。濃茶也含有一定量的咖啡因,孕期盡量不用此方法。

  5、冰塊+雞蛋

  你可以用毛巾包些冰塊或浸些冷水敷一會兒,過一會兒把煮熟的雞蛋,放涼了之后,包了皮,在眼皮上滾動眼睛腫了不會很快就消的,顏色變成了有些深的紅色,最終會變成青紫的。不要揉,不要哭,如果哭會加重眼睛充血。

  6、冷卻的紅茶包

  用泡過冷卻的紅茶包,敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋,敷在雙眼上5分鐘。茶中所含的單寧酸是一種很好的收劍劑,可有效消腫。但千萬不要將茶袋直接放在眼皮上,否則會將你的眼皮染成黃色,且單寧酸會刺激眼睛,引起不適。別揉它,否則會使雙眼更紅更腫。冷敷雙眼3~4次,可消腫。

  8、用甘菊茶包

  用甘菊茶包放入冰箱冷卻后取出來敷在眼皮上,能舒緩消腫。甘菊有鎮(zhèn)靜及排水的功效,除可去腫,還可消除黑眼圈呢。

  7、少吃食鹽

  有不少女性在月經(jīng)周期的下半月開始出現(xiàn)浮腫,以眼皮最為明顯,出現(xiàn)眼泡虛腫。在月經(jīng)周期的下半個月要注意淡食,限制食鹽。

  8、穴點(diǎn)按摩

  使用指腹對眼部周圍的皮膚進(jìn)行按壓,每一個位置按壓5秒鐘就可以了,總共重復(fù)三次,有效消除眼睛浮腫。

  晨起眼睛浮腫怎么辦

  晨起眼腫與腎虛無關(guān),它主要是由體液循環(huán)不好造成的,比如睡覺時枕頭太高了,或是頭天晚上飲食過咸,再就是人太疲勞了,休息不好也容易導(dǎo)致眼腫。

  這些情況基本都屬于生理性的,只要盡量改善其誘因,如降低枕頭的高度、飲食盡量清淡、保證足夠的睡眠時間等,一般,人體就會很快通過自我調(diào)整恢復(fù),不必?fù)?dān)心。嚴(yán)重的,建議做一些運(yùn)動或面部按摩來緩解癥狀,加快恢復(fù)。

  但除了這些偶爾出現(xiàn)的眼部水腫,某些疾病也可能導(dǎo)致類似的表現(xiàn),比如腎病、心臟病、甲狀腺疾病等。因此,如果您連續(xù)幾天出現(xiàn)眼腫情況,一定要去醫(yī)院作一些相關(guān)檢查,如查查小便以確認(rèn)腎臟是否有問題。需要注意的是,疾病引起的眼腫一般不是單一的眼腫,通常還會伴隨其他癥狀,如下肢水腫、小便不暢、腰膝酸痛、喘氣、怕冷等,如發(fā)覺自己合并有以上癥狀,千萬不要掉以輕心。

  按摩四大穴消除眼部問題

  中醫(yī)的穴位按摩法可將常見的眼部問題全部解決掉,勝過化妝品,從內(nèi)而外解決。

  按摩承泣穴 消除眼周黑色素沉淀

  電腦、光線的刺激,加上經(jīng)常熬夜,導(dǎo)致眼周肌膚黑色素沉淀嚴(yán)重。按摩承泣穴,可以活血化淤,促進(jìn)黑色素分子之間相互撞擊,并迅速代謝出體外。

  按摩方法:食指用按揉方式按摩下眼瞼,因在瞳孔的正下方,眼球與眼眶下緣之間,便是承泣穴位置,按摩此處30次。

  按摩太陽穴 消眼袋

  眼袋,說明眼周肌膚松弛,肌膚代謝出現(xiàn)問題。按摩太陽穴,可以促進(jìn)肌膚新陳代謝。

  按摩方法:雙目輕閉,雙手大拇指按太陽穴,反復(fù)10次,每次停留3-5秒鐘。

  按摩瞳子髎穴 消眼尾紋

  眼周肌膚缺少水營養(yǎng)的滋潤,眼周長期處在疲勞狀態(tài),眼尾細(xì)紋便會出現(xiàn)。按瞳子髎穴,可增強(qiáng)眼周肌膚的鎖水能力,撫平眼尾紋。

  按摩方法:瞳子髎穴,在眼角外側(cè)約一指腹凹陷處,用食指在眼尾處,以輕揉提拉方式按摩15次,可有效預(yù)防細(xì)紋生成。

  按摩魚腰穴 消眼部水腫

  當(dāng)飲水量過多,腎臟代謝增大,或者睡眠質(zhì)量不好時,易出現(xiàn)眼部浮腫。按摩魚腰穴,可加速眼部排毒排水能力,讓眼部肌膚盡快消除水腫。

  按摩方法:魚腰穴就處在瞳孔直上、眉毛中間的位置,用食指在眉毛處以畫圈的方式,進(jìn)行輕揉按摩,直至眉毛處感覺到熱為止。

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