口氣嚴(yán)重怎么治療
口氣嚴(yán)重怎么治療
口氣嚴(yán)重讓我們的形象也跟著不好，口氣嚴(yán)重有什么治療的好方法嗎?有什么方法可以快速消除口氣嗎?口氣嚴(yán)重怎么治療這個(gè)問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!
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口氣嚴(yán)重怎么治療去除
1、養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣，喝茶是一個(gè)對(duì)于去除口臭非常好的非藥物方法。如果你口臭不是嚴(yán)重到非得要使用藥物的時(shí)候，多喝點(diǎn)茶是很有效果的，喝茶的時(shí)候，多品嘗品嘗，就是讓茶水在口腔里多呆會(huì)，茶能很好的抑制口腔細(xì)菌的滋生，而且茶香會(huì)沖淡一部分口臭的氣味。
2、喝檸檬水濕潤(rùn)，多喝水可令口腔經(jīng)常保持濕潤(rùn)。在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口干或口腔內(nèi)殘余食物產(chǎn)生的厭氧菌造成的口臭。
3、喝天然的酸奶，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，這種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
4、保持口腔清潔干凈，每天吃飯的食物的殘?jiān)窃斐煽诔舻闹匾蛑唬B(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣很重要。
5、吃點(diǎn)西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。
6、多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑，這是生活中最最簡(jiǎn)單去除口臭的方法。
7、飯后用淡鹽水漱口，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
去除口臭最有效的偏方
1、山楂去除口臭：山楂9～12克，煎湯當(dāng)茶喝，可除口臭。
2、桔皮甘草白糖去除口臭：等量桔皮、甘草、白糖，開水沖服，常服可除口臭。
3、蜂蜜葵花子去除口臭：將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。
4、橄欖明礬水去除口臭法：取10克明礬，溶于100克水中，再放入10個(gè)搗碎的橄欖，浸泡半小時(shí)后，用來漱口，每天3～4次，每次15分鐘左右，連用2～3天，一般即可去除口臭。
5、茶葉去除口臭：慢慢咀嚼若干片茶葉，可暫時(shí)消除口臭;堅(jiān)持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。
6、肉去除口臭：將肉煮熟，等涼后切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。
7、荷葉去除口臭：荷葉3～5克沖泡飲用，口臭可除。
口臭吃什么食物好
1、牛奶
大蒜味的天敵吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
2、檸檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
3、香芹菜
這種草本植物最有助于消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時(shí)找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果，這些東西嚼得時(shí)間越長(zhǎng)越好，或者用來沏茶喝。此外，上述這幾種草本植物對(duì)消化也有好處。
4、酸奶
最新的研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)?。按時(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
5、金橘
對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6、蜂蜜
蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。
7、柚子
除酒后異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。
8、咸魚頭豆腐湯
咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。材料：咸魚頭1個(gè)，豆腐數(shù)塊，生姜1片。做法：洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。
9、海帶
海帶可以消除口臭。今年研究發(fā)現(xiàn)，在海帶中存在著高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭的作用。近年研究發(fā)現(xiàn)，海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍。
10、芭樂/香蕉
熱帶水果含高維生素C可維護(hù)牙齦健康。如嚴(yán)重缺乏則牙齦會(huì)變得脆弱，容易罹患疾病，出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。
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