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枇杷花怎么吃治咳嗽

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枇杷花怎么吃治咳嗽

  枇杷花清熱潤(rùn)肺、止咳化痰,是治咳嗽的極佳食材。枇杷花怎么吃治咳嗽效果最佳呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦一些枇杷花治咳嗽的方法,希望大家有用哦。

  枇杷花治咳嗽的方法:治癆咳嗽枇杷花湯

  材料:枇杷花二錢、鮮地棕根四兩、珍珠七二兩、石竹根二兩、豬肉。

  做法:將枇杷花、鮮地棕根、珍珠七、石竹根燉肉,連湯一起服用。

  枇杷花治咳嗽的方法:生姜紅糖枇杷花

  材料:生姜4片、紅塘1勺、小袋裝枇杷花1包。

  做法:

  1、將生姜洗凈切片,放小鍋中加適量水,加熱煮沸即可。

  2、取一小袋裝枇杷花包放入杯中,到入姜湯泡4分鐘左右,期間反復(fù)提拉枇杷花袋幾次,加入紅塘攪拌均勻即可飲用。

  枇杷花治咳嗽的方法:枇杷花茶

  材料:枇杷花150g、冰糖150g、蜂蜜適量。

  做法:

  1、枇杷花洗凈。

  2、加入清水小火煲約二小時(shí)。

  3、等鍋里的水煮至一半時(shí)加入冰糖繼續(xù)小火煲煮。

  4、等鍋中枇杷花熬成粘稠的糖漿時(shí)關(guān)火盛出。

  5、稍微涼一下后加入蜂蜜。

  6、攪拌好的枇杷花茶冷卻后放入冰箱保存,喝時(shí)取一勺泡溫水即可。

  枇杷花治咳嗽的方法:枇杷花玉米豬骨湯

  材料:豬骨700g、玉米2個(gè)、枇杷花30g、鹽適量、姜適量。

  做法:

  1、豬大骨洗干凈。

  2、冷水下鍋,焯去血水。

  3、趁著大骨焯水的空檔,把枇杷花洗干凈,放到燉盅內(nèi)膽里,并放放適量姜片。

  4、焯好水的大骨洗凈放入燉盅內(nèi)膽里。

  5、玉米砍小斷,放到燉盅內(nèi)膽里。

  6、所有材料都放進(jìn)去了,加適量清水到燉盅內(nèi)膽。

  7、一切準(zhǔn)備就緒,將內(nèi)膽放到電燉盅里,設(shè)置好時(shí)間。

  8、下班回來(lái),湯已經(jīng)煲好了,加入適量鹽,就可享用了。

  枇杷花治咳嗽的方法:枇杷花蘋果梨糖水

  材料:蘋果梨1個(gè)、枇杷花17g、水2杯、老冰糖1匙、油適量、鹽適量。

  做法:

  1、蘋果梨去皮。

  2、梨去心,切小塊。

  3、奶鍋放水。

  4、倒入枇杷花。

  5、小火煮十多分鐘。

  6、過(guò)濾渣后剩下水,倒入梨。

  7、煮開后,熬煮20分鐘。

  8、加入枸杞。

  9、根據(jù)喜好加入適當(dāng)冰糖。

  枇杷花治咳嗽的方法:杭菊枇杷花飲

  材料:枇杷花10g、杭菊10g、冰糖適量、飲用水適量。

  做法:

  1、杭菊、枇耙花用清水沖洗干凈。

  2、將清洗干凈的食材放入搪瓷鍋里,注入足夠的飲用水浸泡一個(gè)小時(shí)左右后,食材為干燥品,通過(guò)水的浸泡藥材組織細(xì)胞膨脹後恢復(fù)其天然狀態(tài), 煮時(shí)易於有效成分浸出。

  3、浸泡過(guò)的杭菊、批把花連鍋置于火上,大火煮10分鐘后,改中火再煮20分鐘。

  4、用漏勺畀去渣,留出湯液加入冰糖,用筷子攪拌至糖完全溶解,晾涼了裝入礦泉水瓶,存入冰箱,隨喝隨取。

  枇杷花治咳嗽的方法:枇杷花糯米粥

  材料:糯米70g、枇杷花20g、枇杷葉2片、冰糖適量。

  做法:

  1、準(zhǔn)備材料。糯米洗凈,浸泡30分鐘。

  2、把枇杷花與葉洗凈。

  3、取砂鍋,放適量清水,放入枇杷花與葉子。

  4、大火煮開,小火15分鐘。

  5、撈去雜質(zhì)。

  6、放入糯米,加點(diǎn)油。

  7、大火煮開,小火40分鐘。

  8、加些冰糖即可。

  咳嗽期間飲食注意事項(xiàng)

  1.忌冷、酸、辣食物,否則會(huì)剌激咽喉部,使咳嗽加重。

  2.忌花生、瓜子、巧克力等,食后易滋生痰液,加重咳嗽。

  3.忌魚腥味海鮮,因?yàn)樾任稌?huì)刺激呼吸道,加重咳嗽。

  4. 吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重;多吃甜食可助熱生痰。

  5.多喝白開水,充足的水分可稀釋痰液,使痰易于咳出,并能增加尿量,促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄。

  6.飲食宜清淡,多吃新鮮蔬菜、水果。


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