補水有什么小妙招

　　補水，一般是指一個美容概念，是指通過使用保養(yǎng)品和維持身體水分平衡兩種手段來維持肌膚，尤其是面部肌膚表皮層的含水量。那么，補水有什么小妙招?

　　爽膚水保濕

　　潔面后肌膚的毛孔會微微張開，這也是最好的補水時機哦。水狀的爽膚水能迅速滲透到表皮層，讓肌膚有“立竿見影”的補水效果。所以MM們洗臉后一定不要忘了拍上爽膚水給肌膚補水咯!

　　保濕精華保濕

　　每晚潔面、擦爽膚水之后還要記得用保濕精華哦!“保濕精華”是30歲女人每天都不可缺的步驟，它能為肌膚長效保濕，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失。沒有到30歲的MM們最好也不要掉以輕心喔。

補水

　　去角質

　　每天例行的潔面程序只能去除一部分油脂和雜質，所以，要定期對皮膚進行徹底的大掃除!MM們可以每周用磨砂潔面霜做一次清潔，輕輕按摩，將皮膚表面過剩的油脂和疏松的角質層鱗片除去。每周做一次去油面膜，也很有效果哦。

　　補水和補血

　　不要以為皮膚干燥只是外界造成的。缺水和貧血也是造成皮膚干燥的主要原因。所以，體內補充足夠的水份非常必要。MM們最好每天至少要喝6~8杯水。另外，必須做好補血，因為貧血首先讓皮膚血管收縮，膚色會變得蒼白而干燥。

　　補水成分

　　女性一直在追逐最有效、最安全的化妝品。然而，怎么選擇才能滿足這兩個要求呢?看品牌、看價格?都不對，關鍵是要看成分。補水保濕成分，主要有水溶性成分和油溶性成分。

　　水性成分

　　水溶性保濕成分，主要是增加肌膚的水合能力，目的是抓住水分子。

　　油性成分

　　霍霍巴油、紅花油、葵花子油、夏威夷核果油。

　　這么多種成分當中，女性朋友們并不是隨便找到有這種成分的保養(yǎng)品就可以用，要根據自己的肌膚年齡來用，搭配原則如下：

　　年輕肌膚

　　水性成分：甘油、丙二醇、NMF、PCA-Na、氨基酸。

　　油性成分：霍霍巴油、紅花油、葵花子油、夏威夷核果油、小麥胚芽油、酪梨油。

　　熟齡肌膚

　　水性成分：透明質酸、水解膠原蛋白、維生素原B5、氨基酸。

　　油性成分：月見草油、琉璃苣油、夏威夷核果油。

　　(1)皮膚干、角質?。杭晒?、維生素A酸、含皂洗面乳、含氫氧化鈉、三乙醇胺類乳化制品。

　　(2)皮膚干、角質厚：搭配使用去角質酶、水楊酸、果酸等洗面乳。

　　(3)皮膚干、長粉刺：搭配維生素A酸、油溶性氨基酸。

　　(4)皮膚干、易過敏：忌果酸，并搭配抗敏成分使用。

　　溫馨提示：

　　保養(yǎng)是長久的工作，建議年輕人，可依經濟能力升級保濕成分。對于年輕肌膚所需的營養(yǎng)成分，一般開架式陳列的保養(yǎng)品就很齊全了。