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揭秘泉州最長(zhǎng)壽老人的長(zhǎng)壽秘訣

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揭秘泉州最長(zhǎng)壽老人的長(zhǎng)壽秘訣

  健康長(zhǎng)壽是人類(lèi)永恒的追求,尤其是在人們生活水平逐漸提高的今天,越來(lái)越多人把長(zhǎng)壽作為生活目標(biāo)之一。而在泉州就住一位全市最長(zhǎng)壽的老人家陳久,她已經(jīng)110歲了。你是不是也同學(xué)習(xí)啦小編一樣好奇,到底是怎樣的養(yǎng)生秘訣促使這位老人家活到110歲的高齡呢?接下來(lái)就由小編為你揭秘吧。

  在惠安螺陽(yáng)鎮(zhèn)后田村,一間毫不起眼的石頭平房,住著全市最長(zhǎng)壽的老人——陳久,她今年110歲,農(nóng)歷八月十五將迎來(lái)自己的生日。而在4個(gè)月前,家里的第五代——最小的玄孫才剛剛出生,老人家還親自拄著拐杖去吃了玄孫的滿月酒。

  胃口好 來(lái)者不拒 零食雞鴨樣樣愛(ài)

  陳久老人習(xí)慣坐在門(mén)口的沙發(fā)上養(yǎng)神。老人穿著長(zhǎng)袖衣褲,頭上綁著頭巾,腳穿涼鞋,雖然臉上千溝百壑,布滿皺紋,但精神依然矍鑠。

  “她每天都這樣子,困了回去睡一會(huì)兒,然后再出來(lái)在沙發(fā)上坐坐,餓了就自己打飯吃,生活都能自理。”78歲的兒媳婦許幼英說(shuō),這兩年老人耳朵開(kāi)始有點(diǎn)背,但身體一直不錯(cuò)。

  據(jù)陳久老人的兒媳婦稱(chēng),自家的婆婆和其他老人不一樣,婆婆睡眠很好,每天下午五六點(diǎn)就進(jìn)屋睡覺(jué),直到早上八九點(diǎn)才起床。老人對(duì)飲食沒(méi)什么講究,胃口一直不錯(cuò),蔬菜、雞鴨魚(yú)肉來(lái)者不拒。“要說(shuō)最?lèi)?ài),那就是炒海蠣,但現(xiàn)在沒(méi)牙齒了,飲食以豆腐乳配稀飯為主。”許幼英說(shuō),中午老人剛吃了兩大碗米粉,平時(shí)稀飯也要吃?xún)赏搿?/p>

  “奇怪的是,婆婆還特別喜歡吃零食,比如餅干、蛋糕、牛奶,我們經(jīng)常有貢品都給她,她會(huì)很高興。”記者看到,在老人房間的桌子上,堆放有旺旺牛奶、菊花茶、核桃露等飲料,旁邊的垃圾桶有些吃完的餅干盒。

  “奇怪的是,婆婆還特別喜歡吃零食,比如餅干、蛋糕、牛奶,我們經(jīng)常有貢品都給她,她會(huì)很高興。”記者看到,在老人房間的桌子上,堆放有旺旺牛奶、菊花茶、核桃露等飲料,旁邊的垃圾桶有些吃完的餅干盒。

  心態(tài)好 喜歡熱鬧 村里喜事場(chǎng)場(chǎng)去

  就在4個(gè)月前,陳久又添了個(gè)玄孫,老人家非常高興,親自拄著拐杖去吃玄孫的滿月酒。像這樣的場(chǎng)景時(shí)常發(fā)生,“因?yàn)槔先思蚁矚g熱鬧,很愛(ài)看喜事,所以村里只要有人結(jié)婚、孩子周歲,她都會(huì)作為家里的代表去參加喜宴。”

  “村里人都說(shuō)奶奶能長(zhǎng)壽,是因?yàn)樾膽B(tài)好。”在孫媳婦蘇淑蘭的印象中,老人從來(lái)沒(méi)跟誰(shuí)紅過(guò)臉、吵過(guò)架,在村里的口碑很好,大家都“久啊”“久啊”地稱(chēng)呼她。

  蘇淑蘭說(shuō),奶奶雖然比較沉默寡言,但喜歡出去走動(dòng),現(xiàn)在腿腳不靈便,就會(huì)去幾百米外的祖厝找老人們玩,“但她不會(huì)插嘴說(shuō)話,就在旁邊安靜聽(tīng),人家無(wú)論議論什么事,她都不說(shuō)是非。”

  家人好 苦盡甘來(lái) 領(lǐng)養(yǎng)子孫勝似親生

  如今,陳久已有13個(gè)玄孫,曾孫、孫子更是數(shù)不過(guò)來(lái)。在家里客廳的墻壁上,掛滿了子孫滿堂的照片。

  在別人眼里,老人的一生可算圓滿。但是,老人心里一直有個(gè)結(jié),難以釋?xiě)?。原?lái),大約19歲時(shí),老人從相鄰的上坂村嫁過(guò)來(lái),進(jìn)門(mén)才十多天,做木工的丈夫就拋下她,遠(yuǎn)赴馬來(lái)西亞謀生,此后便杳無(wú)音信,其后代前幾年有過(guò)來(lái)尋親,但如今也是斷了聯(lián)絡(luò)。

  “那時(shí)候媽媽沒(méi)有選擇再嫁,沒(méi)有子女的她就領(lǐng)養(yǎng)了我和姐姐。”老人78歲的養(yǎng)子吳億金回憶,母親年輕時(shí)很辛苦,靠種田為生,一個(gè)人扛起了這個(gè)家。“直到80多歲,她還忙著張羅全家的伙食,不肯放手。”

  苦盡甘來(lái),如今老人的兒孫都很孝順,時(shí)常來(lái)看望她。這一家五代人齊聚,其中還有個(gè)剛滿周歲的玄孫。老人不太愛(ài)說(shuō)話,只是溫柔地看著玄孫。感受到老人此刻的幸福,一家人在相機(jī)前拍了張?zhí)鹈鄣暮险?,定格下這幸福的瞬間。

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