學(xué)霸通常會(huì)利用自己的黃金時(shí)間“投入20%的時(shí)間，將產(chǎn)生80%的回報(bào)”。而對(duì)自己疲勞的時(shí)間里會(huì)安排一些簡(jiǎn)單的工作，讓投入最大可能產(chǎn)生回報(bào)。他們?cè)谕碜粤?xí)時(shí)間會(huì)把自己調(diào)整到最佳狀態(tài)，高效學(xué)習(xí)。

　　學(xué)渣變學(xué)霸時(shí)間計(jì)劃表如何安排

　　1“黃金晚自習(xí)”中要做什么

　　1. 要提前安排好晚自習(xí)學(xué)習(xí)內(nèi)容，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間。在上晚自習(xí)前，就要規(guī)劃好，自習(xí)時(shí)間要學(xué)習(xí)哪幾門學(xué)科，分別學(xué)習(xí)哪幾塊內(nèi)容，大概要花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間。在自習(xí)的過(guò)程中就會(huì)有條不紊的進(jìn)行學(xué)習(xí)，并且也會(huì)給自己的學(xué)習(xí)多一層壓力，使學(xué)習(xí)的效率變得更高效。

　　2. 要合理切換各門學(xué)科之間的學(xué)習(xí)。都知道高中學(xué)科很多，有同學(xué)出現(xiàn)嚴(yán)重偏科情況。嚴(yán)重偏科會(huì)影響總成績(jī)，要想讓各科之間合理發(fā)展，在自習(xí)期間就要合理的進(jìn)行學(xué)科切換。那些偏科的同學(xué)總是喜歡先做自己喜歡的學(xué)科，然后大量的時(shí)間專研這門學(xué)科，導(dǎo)致弱勢(shì)學(xué)科越來(lái)越弱。做好合理分配各學(xué)科學(xué)習(xí)時(shí)間，才能讓總成績(jī)穩(wěn)步提升。

　　3. 要在晚自習(xí)課間時(shí)間站來(lái)走動(dòng)，呼吸教室外邊新鮮的空氣。一般晚自習(xí)每隔50分鐘就有一次課間休息的時(shí)間，要充分利用課間時(shí)間去教室外呼吸新鮮空氣，不要想著利用這時(shí)間趴在桌子上休息，這樣只會(huì)使大腦更迷糊。

　　4. 要在晚自習(xí)結(jié)束前10分鐘，整理一下明天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。很多同學(xué)到了自習(xí)快結(jié)束的時(shí)候就開始按奈不住自己的心情，學(xué)習(xí)也無(wú)法專心，在這個(gè)時(shí)候可以放下手中的筆，進(jìn)行整理一下一天的學(xué)習(xí)情況，然后規(guī)劃一下第二的學(xué)習(xí)。