高中學(xué)霸的時(shí)間安排計(jì)劃表

　　安排作息時(shí)間對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)是非常重要的，讓我們來(lái)看看高中學(xué)霸是如何安排學(xué)習(xí)作息的吧。

　　高中學(xué)霸的作息時(shí)間安排表

　　5:00-5:30起床，洗漱半小時(shí)

　　5:30-6:00從宿舍到教室的路上花費(fèi)的時(shí)間

　　6:00-6:30教室自習(xí)讀英語(yǔ)文章或者單詞

　　6:30-7:00背語(yǔ)文詩(shī)歌或者美文

　　7:00-7:45吃早飯，邊吃邊看書(shū)，一般是看英語(yǔ)單詞，背誦古詩(shī)什么，或者是看看理化的公式，不能浪費(fèi)任何時(shí)間

　　7:45-8:00休息

　　8:00-8:45第一節(jié)課

　　8:45-8:55課間空里不上廁所就會(huì)提前復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容，十分鐘很多了已經(jīng)，尤其是這個(gè)時(shí)候

　　8:55-9:40第二節(jié)課

　　9:40-10:10跑操時(shí)間，這段時(shí)間我會(huì)拿著一個(gè)小本子，在整隊(duì)等待期間會(huì)背誦英語(yǔ)單詞的，背首古詩(shī)

　　10:10-10:55第三節(jié)課

　　10:55-11:05課空期間會(huì)復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容

　　11:05-11:50第四節(jié)

　　11:50-12:40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫(xiě)作文

　　12:40-1:40睡午覺(jué)，睡好覺(jué)一下午有精神

　　1:40-2:00去教室的路上

　　2:00-2:45下午第一節(jié)課

　　2:45-2:55課間休息期間可以看會(huì)書(shū)，還是以背單詞為主，或者跟同學(xué)做些學(xué)習(xí)上的小游戲

　　2:55-3:40下午第二節(jié)課

　　3:40-4:00課間空比較長(zhǎng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┗顒?dòng)，放松一下自己的心情

　　4:00-4:45下午第三節(jié)課

　　4:45-4:55課間休息期間可以看會(huì)書(shū)

　　4:55-5:40下午第四節(jié)課(有的地方?jīng)]有這節(jié)課，沒(méi)有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息)

　　5:40-6:20下午吃飯時(shí)間，休息時(shí)間

　　6:20-7:00晚上自習(xí)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候可以復(fù)習(xí)語(yǔ)文或者英語(yǔ)，做題為主，背為輔

　　7:00-7:50理化科目，主要是看書(shū)做題，鞏固自己的知識(shí)點(diǎn)

　　8:00-8:50數(shù)學(xué)，看書(shū)做習(xí)題

　　9:00-10:30這個(gè)時(shí)間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學(xué)的，比如說(shuō)今天做錯(cuò)的題目，拿個(gè)錯(cuò)題本記錄下來(lái)，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒(méi)有全部聽(tīng)明白了，要是不明白的明天再問(wèn)老師，整理一下第二天所學(xué)習(xí)的東西，所要講的作業(yè)等等。

　　10:00---整理好了。洗漱一下，睡覺(jué)，

　　高中學(xué)霸的學(xué)習(xí)方法

　　1.先計(jì)劃后學(xué)習(xí)

　　學(xué)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)工程，是由淺入深、由少到多、逐步深入的過(guò)程。只有訂好計(jì)劃再學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)才是有計(jì)劃、有目的、有針對(duì)性的，才能克服學(xué)習(xí)中的盲目性、忙亂性。

　　2.先預(yù)習(xí)后聽(tīng)講

　　預(yù)習(xí)是課前偵察，可打有準(zhǔn)備之仗;其次，預(yù)習(xí)可使新舊知識(shí)聯(lián)系，有利于掌握新知識(shí);再次，預(yù)習(xí)可以克服聽(tīng)課的盲目性，提高學(xué)習(xí)效率;最后，預(yù)習(xí)可以使聽(tīng)課更專(zhuān)心，與老師配合更默契，從而提高自學(xué)能力。

　　3.先復(fù)習(xí)后做作業(yè)

　　復(fù)習(xí)是鞏固、消化和深化學(xué)習(xí)內(nèi)容的重要環(huán)節(jié)，回家后應(yīng)把當(dāng)天學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)一遍，該記的記下來(lái)，該理解的理解透了，然后再做作業(yè)。做作業(yè)時(shí)，第一不要看書(shū)，第二不要問(wèn)別人，第三要有時(shí)間限制，只有這樣，作業(yè)才有實(shí)際價(jià)值。

　　4.先調(diào)整心態(tài)后參加考試

　　考試的心態(tài)非常重要，同樣水平的孩子，以不同的心態(tài)走入考場(chǎng)就會(huì)有不同的結(jié)果。心態(tài)良好、斗志昂揚(yáng)就會(huì)促進(jìn)思維，臨場(chǎng)發(fā)揮就好;心態(tài)不好、緊張焦慮就會(huì)抑制思維，臨場(chǎng)發(fā)揮就不佳，所以考前一定要調(diào)整好心態(tài)。