關(guān)于開發(fā)右腦的好處與壞處
右腦是人類精神生活的深層基礎(chǔ),而左腦是意識(shí)的心理過程的中樞。做夢(mèng)、頓悟、靈感等無意識(shí)心理過程,主要是右腦的功能,而左腦不會(huì)說話,缺乏語(yǔ)言功能。下面就是小編給大家?guī)淼年P(guān)于開發(fā)右腦的好處與壞處,希望大家喜歡!
開發(fā)右腦的五個(gè)好處
一,右腦是記憶腦,右腦記憶能力是左腦的100萬(wàn)倍
科學(xué)家們?cè)缫寻l(fā)現(xiàn),人的左腦主要從事邏輯性、條理性的思維;右腦主要從事形象思維,是創(chuàng)造力的源泉,是藝術(shù)和經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)的中樞,右腦的存儲(chǔ)量是左腦的100萬(wàn)倍。可是現(xiàn)實(shí)生活中95%的人,僅僅只使用了自己的左腦。科學(xué)家們指出,終其一生,大多數(shù)人只運(yùn)用了大腦的3%4%,其余的97%都蘊(yùn)藏在右腦的潛意識(shí)之中。這是一個(gè)多么令人吃驚和遺憾的事實(shí)!
二,右腦是無意識(shí)腦,開發(fā)人的語(yǔ)言能力。
它是人類精神生活的深層基礎(chǔ),而左腦是意識(shí)的心理過程的中樞。做夢(mèng)、頓悟、靈感等無意識(shí)心理過程,主要是右腦的功能,而左腦不會(huì)說話,缺乏語(yǔ)言功能。
三,右腦是節(jié)能腦,提高工作學(xué)習(xí)效率。
右腦不需要很多能量就能高效率地工作,這與它獨(dú)特的處理信息方式密切相關(guān)的。右腦儲(chǔ)存的信息是左腦的10萬(wàn)倍,這使得它處理信息的方式與左腦有別。右腦用表象思維,左腦用語(yǔ)詞思維。右腦信息處理機(jī)制是空間依賴的、同時(shí)的、并行的,左腦是時(shí)間依賴的、序列的、串行的;右腦是形象的、直覺的,左腦是邏輯的、理性的;右腦是描述的、模擬的,左腦是分析的、數(shù)字的。
四,右腦是直覺腦,開發(fā)人的判斷能力。
人類的行為,特別是大量情緒性行為,均處于右腦的控制之下。右腦的直覺判斷不是以一個(gè)步驟接著一個(gè)步驟的方式達(dá)到的,而是頃刻之間達(dá)到的。右腦這種整體審視、瞬間判別的高度組織特性,有利于人類趨利避害。
五,右腦是創(chuàng)造腦,開發(fā)人的創(chuàng)造能力。
人類的創(chuàng)造之魂在右腦。右腦的祖先因子,10萬(wàn)倍于左腦的信息量以及迅捷高效的信息處理方式,使它具備了卓絕的創(chuàng)造天性。
隨著年齡的增長(zhǎng),人的右腦運(yùn)用潛力在逐步退化。這樣,開發(fā)右腦,運(yùn)用右腦學(xué)習(xí)必須要有一個(gè)循序漸進(jìn)的訓(xùn)練開發(fā)的過程,一旦右腦潛能被激發(fā),你就會(huì)成為人們常說的天才,學(xué)習(xí)效果會(huì)成倍增加,記憶力會(huì)增強(qiáng)數(shù)倍,所謂過目不忘就是一般都是那些右腦潛能被激發(fā)的人。目前,最有效的途徑是進(jìn)行精英特快速閱讀記憶的專業(yè)訓(xùn)練,理論上說,只要堅(jiān)持不懈,人人都能成為天才。令人遺憾的是,我國(guó)現(xiàn)行的教育體制和教學(xué)過程都忽視了右腦的開發(fā),教師所講授的知識(shí),大多通過練習(xí)、反復(fù)、測(cè)試等方法灌輸給學(xué)生,而這些方法無一例外只開發(fā)了左腦。日常生活中,孩子們也極少有開發(fā)右腦的機(jī)會(huì)。正如一位著名教育學(xué)家所說:在開發(fā)大腦潛力上,我們是在單腳騎自行車!
單純開發(fā)右腦的壞處
東方的內(nèi)求文化,始終是世界上最優(yōu)秀的文化之一。因?yàn)闁|方文化是誕生于心靈的德性、左腦的智識(shí)、右腦的慧識(shí)以及皮層的意識(shí)這四個(gè)方面綜合在一起的生命科技。日本、美國(guó)、歐洲近代在開發(fā)右腦的功能,但是卻沒有真正深入到中國(guó)文化里面去發(fā)現(xiàn)心對(duì)左腦和右腦的生理功能和司理作用。所以,雖然目前西方按照開發(fā)右腦功能的技術(shù)和方法,在亞洲地區(qū)大量進(jìn)行試驗(yàn)和應(yīng)用,但是在歐洲本土還是對(duì)此方法持保守態(tài)度。
在德國(guó)時(shí),有一個(gè)專家咨詢我如何解決單純開發(fā)右腦功能中出現(xiàn)的瓶頸問題。很多孩子迅猛開發(fā)右腦功能以后,卻相繼出現(xiàn)了自閉癥和孤獨(dú)癥。我當(dāng)時(shí)指出,西方只研究了陰陽(yáng)兩種物質(zhì),而沒有研究老子的三生萬(wàn)物。人的生命離不開三生萬(wàn)物,宇宙間的萬(wàn)物都離不開三生萬(wàn)物。西方研究丟棄了對(duì)心的研究,沒有讓心里面的能量進(jìn)入大腦供給能量,只是機(jī)械片面和見木不見森林地孤立開發(fā)右腦,很快就會(huì)把右腦里面儲(chǔ)存的能量消耗光。這樣,孩子就會(huì)進(jìn)入一種自我封閉狀態(tài),表現(xiàn)出孤獨(dú)、怪異。雖然記憶力可能特別好,但是性格卻會(huì)迅速走向反面。
西方對(duì)亞洲的一些小國(guó)家進(jìn)行這種試驗(yàn)的時(shí)候發(fā)現(xiàn):?jiǎn)渭儽婚_發(fā)右腦的孩子有些心理疾病已經(jīng)開始出現(xiàn)。
西方只是把眼睛盯住人的大腦,而沒有注意到心靈?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》中說:心為神宅,腦為神腑,或者說心為神藏,腦為神腑。智識(shí)方面的認(rèn)知主要是由左腦完成,需要學(xué)而時(shí)習(xí)之,孔子也指出了這個(gè)特點(diǎn)。左腦主要指揮的是前識(shí)六根,可以直接指揮表層的意識(shí)和有相的世界。左腦里面的知識(shí)需要日積月累,而且還會(huì)表現(xiàn)出肉腐智消的特征。當(dāng)肉體消失、腐爛以后,這種智能必定會(huì)同步消失。左腦智識(shí)只能創(chuàng)造外求的智能文明,左腦的創(chuàng)造性并不是最佳的,也不是最符合自然客觀規(guī)律的。
慧識(shí)要通過修之身,其德乃真才能實(shí)現(xiàn),老子提出通過修之身的方法,達(dá)到其德乃真,使心靈的德性放出光明來。這個(gè)光明的能量,能夠朗照自己的大腦,在大腦里面產(chǎn)生真實(shí)的光明,也就是產(chǎn)生圖像思維。
中國(guó)祖先在文化文明當(dāng)中已經(jīng)創(chuàng)造出了達(dá)到這樣一個(gè)境界的自我提升學(xué)習(xí)方法。大學(xué)之道,在明明德,只要心靈里面能夠放出光明,智識(shí)能夠明德,那么在大腦當(dāng)中就極其容易出現(xiàn)圖像思維。
常用右腦開發(fā)訓(xùn)練方法
右腦開發(fā)的方法1.運(yùn)用圖片
右腦是形象的腦,運(yùn)用形象直觀的圖片進(jìn)行練習(xí),能充分發(fā)揮右腦的作用,收到意想不到的效果。圖片可以選擇相片什么的都可以。
右腦開發(fā)的方法2.左側(cè)運(yùn)動(dòng)
開發(fā)右腦,常做的左側(cè)運(yùn)動(dòng)有以下內(nèi)容:用左手做事,比如用左手洗臉,刷牙,用筷子,掃地,等。還可以用左手剪紙畫畫,用左腿進(jìn)行踢跳等運(yùn)動(dòng)。還可以用左手進(jìn)行羽毛球,排球,網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)。
右腦開發(fā)的方法3.左右手同時(shí)寫字
開始可以從比較容易的寫起,數(shù)字1.2.3.4.等,字母a.b.c.dd等,逐漸過渡到可以寫自己的和家里人的姓名,單位和家庭地址;可以寫一句話,一段短文等??梢杂米笥沂之嫯?,畫一些簡(jiǎn)單的,如橫線,豎線,斜線,曲線等。逐漸過渡到可以畫一些動(dòng)植物和花草樹木;還可以畫一些簡(jiǎn)單的人物頭像。左右手畫出的圖形,方向必須對(duì)應(yīng)。
右腦開發(fā)的方法4.圖像訓(xùn)練
圖像訓(xùn)練是開啟右腦的非常重要的一個(gè)過程。實(shí)施圖像訓(xùn)練主要是為了要開啟間腦。其目的是在于開啟被譽(yù)為第三只眼的松果體。專家提出的圖像訓(xùn)練,終歸一句話就是見光訓(xùn)練如果能達(dá)到這個(gè)境界,大腦的記憶就能隨心所欲的使用。閱讀效率就能令人難以置信的增加。整個(gè)人就可以煥然一新。要喚醒松果體,可以運(yùn)用閉目,圖像呼吸的方法,把精神集中到第三只眼,并自我暗示在那里可以看到耀眼的光。這樣就能實(shí)際看到耀眼的光。光若出現(xiàn),代表松果體已經(jīng)開啟。看到白光以后,頭腦一想什么事,答案就都會(huì)以圖形出現(xiàn)。之所以出現(xiàn)圖形而非文字,表示右腦的記憶終究是人類在取得語(yǔ)言以前的記憶。
右腦開發(fā)的方法5.冥想和呼吸
冥想分為普通冥想和氣功冥想。
普通冥想的方法是:
(1)以輕松的姿勢(shì)坐定,不必太拘泥形式,將兩手放在膝蓋上,左手疊在右手之上。
(2)腹部呼吸七次,接下來可以任意呼吸。
(3)吸氣之后,閉上眼睛,一面吐氣,一面想象氣靜靜的往下深到肚臍以下的圖像。然后把意識(shí)集中在肚臍以下固定下來,做一次約十分鐘到十五分鐘。
(4)然后,想象額頭上掛著圓月的圖像,以及太陽(yáng)光或月光從額頭的正中流入體內(nèi)的圖像,并且想象心和自然成為一體的圖像。
氣功冥想的方法是:
(1)雙腳張開,與肩同寬,手掌與地面平行,直立閉目。首先想象把體內(nèi)的惡氣全吐出去的圖像,并開始吐氣。吐完氣,手掌慢慢往上翻,一面吸氣,一面想象地中的能量從腳底經(jīng)雙足上升的圖像。
(2)當(dāng)?shù)刂械哪芰可酱笸雀康臅r(shí)候,閉住氣并收緊肛門,然后想象地中的能量與體內(nèi)的能量結(jié)合在一起,通過脊椎骨再往上升的圖像,兩手也提到胸前碰在一起,手掌向下。
(3)接下來手掌往上翻,一面吐氣,一面想象能量從頭上升,到天頂散去的圖像,同時(shí)兩手高高舉起,伸直,到頂點(diǎn)時(shí)短暫閉氣。
(4)然后意識(shí)著向后吸納天上的能量,想象發(fā)光的能量從天頂進(jìn)來充滿全身的圖像。此時(shí)雙手慢慢放下,放到肚臍下方時(shí)閉氣一下,接下來在吐氣的同時(shí),一面想象吐出體內(nèi)的惡氣,雙手也卸力放下。
(5)最后還繼續(xù)想象體內(nèi)充滿著發(fā)光的能量,提起雙手至肚臍下方壓住。上述的五個(gè)步驟重復(fù)做三次為一套。每天早上傍晚各做一套即可。
正確開發(fā)右腦的9種能力
(1)開發(fā)右腦的記憶能力:物像記憶力吸收知識(shí)
人的認(rèn)知、感知基礎(chǔ)依賴于大量的信息存儲(chǔ),而存儲(chǔ)大量的信息必須依賴驚人的記憶力。在人的大腦里有一個(gè)海馬照相記憶的功能,位于右腦舊皮質(zhì)層與顳葉的中端。海馬記憶能力是將所有信息像照相機(jī)拍照一樣,咔嚓一下攝入大腦成為一張圖片永久保留在腦海中,隨用隨取,是對(duì)物像的回憶能力,而不是文字的記憶能力,可以讓記憶事物變得輕松簡(jiǎn)單。
(2)開發(fā)右腦的專注能力:孩子專注學(xué)習(xí)的秘密
通過物像觀察訓(xùn)練和聽音樂,將潛意識(shí)中的強(qiáng)大自控能力激發(fā)出來,促使大腦對(duì)事物的關(guān)注,將這些信息快速地集中起來,專注使效果大大提升,專注力強(qiáng)的孩子記憶力才能更出色。
(3)開發(fā)右腦的觀察能力:觀察是培養(yǎng)興趣的第一步
觀察力受制于空間感知的影響,開發(fā)右腦,通過色卡訓(xùn)練,激活眼內(nèi)的錐狀細(xì)胞,瞬間在大腦中形成思維影像。兒童具備了良好的觀察能力,能明察秋毫,善于抓住事物的特征和本質(zhì)。只要加以引導(dǎo)教育,就能讓孩子在生活中保持這種狀態(tài)。
(4)開發(fā)右腦的思維能力:善于發(fā)現(xiàn)問題的孩子更聰明
與思維能力密切相關(guān)的是人腦中的額葉部分,擁有發(fā)達(dá)額葉的人,思維活躍,看問題不片面,能從不同角度整體地看待事物。孩子如果善于思考,那么做事情就有條理、分輕重緩急,懂得把握時(shí)機(jī)從關(guān)鍵處著手,不走太多彎路,孩子在成長(zhǎng)中能不斷發(fā)現(xiàn)問題的糾結(jié)所在,能自主自立,家長(zhǎng)也放心。
(5)開發(fā)右腦的想象能力:天才都具備優(yōu)秀的想象力
天才的想象力通常都很驚人,如愛因斯坦提出宇宙相對(duì)論、牛頓從一個(gè)蘋果發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律,都是想象力引導(dǎo)的產(chǎn)物。但凡天才都是從小開始培養(yǎng)想象力。擁有豐富的想象力讓孩子對(duì)事物的探索欲望強(qiáng)烈。孩子的興趣提高,求索精神增強(qiáng),思維更加活躍,善于尋找對(duì)策,創(chuàng)造力比其他人更勝一籌!
(6)開發(fā)右腦的理解能力:讓孩子學(xué)會(huì)分析、判斷理解能力
出色的孩子領(lǐng)悟力也很強(qiáng),能舉一反三。理解力的提高對(duì)孩子培養(yǎng)優(yōu)秀的審美能力以及文化素養(yǎng)都有很大幫助,創(chuàng)造性思維也隨之激發(fā)。激發(fā)孩子的右腦,提升孩子的理解能力,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子會(huì)主動(dòng)幫著做家務(wù),與人交往舉止禮貌,面對(duì)陌生人也不怯場(chǎng)。理解力優(yōu)秀的孩子,情商也出奇的優(yōu)秀。
(7)開發(fā)右腦的創(chuàng)新能力:創(chuàng)造自己的個(gè)性學(xué)習(xí)方法
右腦核心部位的腦橋具有絕境逢生的潛能,常常能出人意料地作出創(chuàng)舉,創(chuàng)新能力深藏其中。0-8歲的孩子是創(chuàng)造力最旺盛的時(shí)期,右腦教育能夠從分挖掘孩子的創(chuàng)新能力,讓孩子能夠從小就有自己的想法,鼓勵(lì)并充分讓孩子的創(chuàng)新思維發(fā)揮出來。創(chuàng)新能力出眾,隨之而來的就是競(jìng)爭(zhēng)力的出色,面對(duì)眾多的競(jìng)爭(zhēng)者,便能從容應(yīng)對(duì),技?jí)喝盒?
(8)開發(fā)右腦的行為控制能力:情商好的孩子早獨(dú)立
右腦主管情感,決定孩子的行為習(xí)慣。良好的行為習(xí)慣以及獨(dú)立的性格能讓家長(zhǎng)省心省事。孩子能動(dòng)性提高,生活能自理,自己穿衣吃飯讀書寫字收拾課業(yè),孩子自己就能把一切安排的妥妥當(dāng)當(dāng)。右腦教育是愛的教育、個(gè)性教育、認(rèn)同教育,經(jīng)過右腦開發(fā)的孩子對(duì)愛的體會(huì)比較深刻,容易平心靜氣地解決自己的問題,繼而幫助別人。
(9)開發(fā)右腦的感知能力:培養(yǎng)孩子的直覺能力
人具有左腦和右腦意識(shí),右腦意識(shí)和這種宇宙能量的宇宙波發(fā)生共鳴,就可以將其圖像化,從而看到圖像,還可以將其變成聲音。當(dāng)大腦的頻率保持在腦波狀態(tài)下,就能跟宇宙意識(shí)同步,擁有心電感應(yīng)和預(yù)知的能力!
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