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學習啦

重陽節(jié)主題活動方案策劃

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為了確保事情或工作扎實開展,往往需要預先制定好方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。以下是小編整理的重陽節(jié)主題活動方案策劃10篇,歡迎大家借鑒與參考!

重陽節(jié)主題活動方案策劃

重陽節(jié)主題活動方案策劃(精選篇1)

活動目的:

1、讓學生了解重陽節(jié)的來歷和習俗。

2、懂得尊老愛幼是一種美德,并努力做一個尊老愛幼的好學生。

活動過程:

一、主題導入

同學們已經認識好幾個中國傳統(tǒng)節(jié)日了,五月初五端午節(jié)、八月十五中秋節(jié),那么你們知道九月初九是什么節(jié)日嗎?

(重陽節(jié))

二、介紹重陽節(jié)的由來和習俗

農歷九月九日為傳統(tǒng)的重陽節(jié)。古人認為兩九相重是個值得慶賀的吉利日子,因此從很早就開始過此節(jié)日。因為與久久同音九,在數(shù)字中又是最大數(shù),有長久長壽的含意,況且秋季也是一年收獲的黃金季節(jié),重陽佳節(jié)寓意深遠。在這一天,人們一般會有游賞景觀賞菊花、遍插茱萸、吃重陽糕、飲菊花酒等活動。

三、 頌九九重陽詩

1、聽音頻《九月九日憶山東兄弟》。

2、全班同學集體朗誦。

這首詩是唐代詩人王維所寫的《九月九日憶山東兄弟》這首詩表現(xiàn)了詩人重陽節(jié)時遠在他鄉(xiāng),不能與親人兄弟一起登山,對親人的思念之情??磥?,古人對于重陽節(jié)這個節(jié)日是非常重視的。

四、說一說準備為爺爺奶奶做哪些力所能及的事

現(xiàn)在,我們一般將重陽節(jié)成為中國的“老人節(jié)”,目的是為了讓年輕一輩懂得尊老敬老。請同學們來談談為了尊敬長輩、關愛長輩,你們準備為爺爺奶奶做什么事?

五、總結

尊敬長輩是我國的傳統(tǒng)美德,敬重自己的長輩,也要推廣到敬重別人的長輩,而對于你們來說,如果能做到那樣,那么你們一定會成為一個人見人愛人夸的好孩子。

重陽節(jié)主題活動方案策劃(精選篇2)

一、活動目標

1、教育幼兒尊敬老人、長輩;知道關心他人;

2、體驗活動愉快、歡樂的氛圍,鼓勵幼兒積極參加集體活動。

二、重陽節(jié)活動流程

開場白:尊敬的爺爺、奶奶,你們好!親愛的小朋友,你們知道今天是什么節(jié)日嗎?(重陽節(jié))對了,就是敬老節(jié),是爺爺、奶奶的節(jié)日。我們一起對爺爺、奶奶說聲“節(jié)日快樂”!那么,你送什么禮物給爺爺、奶奶過節(jié)日呢?那讓我們先來給爺爺、奶奶唱只歌吧!

1、大一班歌表演《唐詩聯(lián)唱》;

2、小班歌表演《好娃娃》;

3、中班韻律操《快樂寶貝》;

4、大二班集體表演舞蹈《彩虹的約定》;

5、游戲環(huán)節(jié):吹水傳球;

目的:娛樂、熱身

材料:一次性杯子5個、自來水若干、乒乓球1個、桌子一張。

游戲規(guī)則:

①把5個一次性杯子放在桌子上,裝滿自來水,把乒乓球放在第一個杯子上。

②參與者用口吹動乒乓球,把乒乓球傳到最后一個杯子里,用時最短為勝改變:準備多一個乒乓球,5人同時進行,分別在桌子的兩邊吹動乒乓球,首先掉地的乒乓球為輸。吹水傳球。

6、教師舞蹈《小蘋果》;

7、大班段手語表演《感恩的心》;

8、結束語:尊敬的爺爺、奶奶,親愛的小朋友,今天我們與爺爺奶奶度過了一個愉快的上午,你們高興嗎?爺爺奶奶更高興呢!現(xiàn)在讓我們把禮物送給他們。

重陽節(jié)主題活動方案策劃(精選篇3)

每年的農歷九月初九是中國的傳統(tǒng)佳節(jié)重陽節(jié),重陽節(jié)是一個令人思念家人思念家鄉(xiāng)的節(jié)日,以下是企業(yè)家的重陽節(jié)的活動方案。

一、活動說明

活動主題:重陽節(jié)敬老,大潤發(fā)宜年

備選主題:

“大潤發(fā)”店開期年,長壽鄉(xiāng)喜迎“重陽”

敬老、愛老、護老,健康、快樂、長壽

活動目的:

1、重陽節(jié)作為中國傳統(tǒng)的節(jié)日,又是敬老節(jié)。同時,如皋大潤發(fā)賣場開業(yè)將近一年。這是我們以情感紐帶維護客戶關系和開發(fā)顧客的最好時機。借助節(jié)日機會,把握合理主題,聚集人氣,聯(lián)絡感情,擴大銷售。

2、通過賣場系列活動,倡導尊老愛幼、人心向善、社會和諧,引發(fā)消費者享受美好生活,重視身體健康。

3、為店慶一周年鋪墊,提升企業(yè)形象,推動顧客升級。

二、活動時間

20__年10月23日之前(10月23日重陽節(jié))

三、活動組織

邀約如城鎮(zhèn)(或長壽研究會、老齡委)、文化局、文聯(lián)、如城文化館、市人民醫(yī)院等部門、單位和團體為活動提供支持。成立臨時組委會,根據(jù)活動要求,分項實施。

四、活動重點環(huán)節(jié)、賣點及亮點

1、根據(jù)店堂內空間布局的可能,安排為老年顧客義診、書寫壽聯(lián)、在休憩區(qū)品嘗重陽糕、贈飲菊花茶等活動;

2、向60歲以上顧客增送“大潤發(fā)店慶周年,為顧客祝福添壽”字樣的蛋糕一盒,3名攝影師為子女陪同老人的客戶免費在賣場內留影;

3、邀請5名百歲老人逛“大潤發(fā)”活動,安排敬老宴,送每位壽星禮品一份;

4、這一天老年顧客購物袋免費贈送;

5、現(xiàn)場促銷備“敬老套餐”,優(yōu)惠價格;

6、“撞星”活動,請老齡委和長壽研究會人員在固定時段,現(xiàn)場尋覓與老人一起購物的家庭3戶,設“敬老明星家庭”獎3個,現(xiàn)場頒獎;現(xiàn)場尋找金婚夫婦3對,免費入住“潤宏商務酒店”一宿。

7、店堂前老年武術、舞蹈表演;

8、提高晚間店堂前健身舞活動的組織程度。

五、相關布置

1、在賣場外懸掛中秋節(jié)條幅:

“人間百善孝為先九九重陽享健康”

“父愛如山,母愛如水,孝敬天下父母,大潤發(fā)共同的義務”

2、店堂內由美工策劃、設計、制作和相關布置;

3、店堂前為表演提供舞臺和音響;

4、店堂前租放壽星一對。

六、活動流程:

全天候:在休憩區(qū)品嘗重陽糕、贈飲菊花茶活動;

全天候:向老年顧客免費贈送購物袋;

全天候:現(xiàn)場促銷備“敬老套餐”,優(yōu)惠價格;

9:00—11:00:為老年人義診、書寫壽聯(lián);

9:00—12:00:邀請5名百歲老人逛“大潤發(fā)”活動,安排敬老宴;

9:00—12:00:向60歲以上顧客贈送“潤發(fā)一周年,祝您無限壽”字樣的蛋糕一盒,3名攝影師為子女陪同老人免費在賣場內留影;

14:00——18:00:“星探”活動;

15:30——17:00:店堂前老年武術、舞蹈表演;

19:30以后:廣場健身操。

七、活動注意事項

1、設專人陪同邀請單位、部門人員;

2、車輛接送百歲老人,配專門醫(yī)務人員;

3、有專門后勤人員準備桌凳、筆墨紙張、獎品;

4、上午的活動__,為邀請5名百歲老人逛“大潤發(fā)”和贈送蛋糕、免費留影;要備足人手;

5、下午的活動__,為店堂前老年武術、舞蹈表演,要與交警、城管聯(lián)系,做好安全工作;

6、免費贈送的和優(yōu)惠套餐要數(shù)量準備充足,防止不能始終,以免造成不良影響;

7、備輪椅5輛;

8、邀請新聞單位人員。

重陽節(jié)主題活動方案策劃(精選篇4)

一、活動時間

20__年x月x日——x月x日

二、活動地點

x大酒店

三、活動主題

金秋重陽花似錦,健康養(yǎng)生知遇父母恩重陽節(jié)在我國是國家指定的“老人節(jié)”,“歲歲重陽,今又重陽”,既指節(jié)日,又可寓意老年,因此活動的主題應該體現(xiàn)出對老年人的關注點,也就是宣傳的訴求點健康養(yǎng)生,同時結合重陽節(jié)傳統(tǒng)的習俗,所以活動的主題特別體現(xiàn)“老人”“金秋”、“菊花”和“健康養(yǎng)生”,樹立起__大飯店是一個既能讓顧客享受尊貴美食又注意顧客健康養(yǎng)生的一個具有高度社會責任感的企業(yè)。

四、活動目的

1、宣揚中華民族尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)美德;

2、通過組織員工到敬老院看望孤寡老人,倡導全社會關注空巢老人,關注老人。樹立x大酒店負責任的大企業(yè)形象;

3、通過酒店活動的舉辦,讓更多的人親身感受到x大酒店健康的美食。

五、活動內容

1、健康養(yǎng)生講座:九九重陽節(jié)是我國的老人節(jié),關注老人,關注健康已經成為一個社會主題。主辦健康養(yǎng)生講座,結合酒店的健康養(yǎng)生美食,現(xiàn)場邀請健康專家講授,宣揚尊老敬老的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,同時推介酒店美食養(yǎng)生理念,樹立企業(yè)健康形象;講座后舉行通寶健康午宴活動,菜單重點推出適合老年人、婦女、小孩的菜譜,自由上臺表達對親人的祝福,也可現(xiàn)場點歌;活動現(xiàn)場整體拍攝,制作光碟贈送客人;同時設簡單舞臺和音響,配備主持人,演唱《九九重陽》(原唱:杭天琪/劉歡),代表酒店給客人送上重陽的祝福;現(xiàn)場獻歌《最美不過夕陽紅》;同時可讓客人自由上臺表達對親人的祝福;活動現(xiàn)場整體拍攝,制作光碟贈送客人。

2、組織員工到敬老院看望孤寡老人,幫敬老院打掃衛(wèi)生、陪老人聊天、給老人表演節(jié)目同時邀請運城電視臺等新聞媒體予以播報。

3、在酒店門口布置菊花展,聯(lián)系三家大型的苗木基地,并邀請專家設計,將酒店門口布置成菊花的大型展示地,供前來的人們游覽鑒賞,增強節(jié)日的活動氣氛。通過園區(qū)的菊花和景色,以及功能區(qū)分布和講解,加深客人對x大酒店的了解;

4、優(yōu)惠當日,康樂項目半價;重陽節(jié)推出適合老年人口味的菜收集整理點,時逢秋季養(yǎng)生的好時機,酒店推出了養(yǎng)生佳品,及各色重陽套餐。重陽節(jié)當天向60歲以上用餐的老人贈送養(yǎng)身滋補湯一份。當天過生日的賓客憑本人有效證件可獲贈長壽面一份。推出重陽節(jié)特價房,憑老年證住房__元/標間/夜(以住滿為限),客房均贈送果盤)一份。金婚夫婦持結婚證等有效證明文件可獲贈送蜜月套房一間一晚,限10對夫婦。

六、銷售策略

銷售部與各地省市老干局、民政局以及企事業(yè)單位聯(lián)系,推薦重陽活動,組織批量客源;同時接待預定散客。一夜一天套票:__元,含豪華雙人房一間一夜,雙早雙午餐自助,包括重陽節(jié)當天健康養(yǎng)生講座,通寶菊花展??腿丝筛鶕?jù)實際需要向酒店要求更換房型,但須補足差價。團體票5張以上起訂,享受9折優(yōu)惠;10張以上8.5折優(yōu)惠;

七、重陽節(jié)餐廳氛圍

1、為配合重陽節(jié)的氣氛,在正門外擺放大型菊花花壇,并在門外的兩棵立柱之間懸掛“菊品為尚,情濃重陽x餐廳賞菊會”的主題橫幅。

2、在正門入口處堆放九層的大型“重陽糕”,配放小裝飾“燈”,取“步步登高”之意。

3、餐廳內張貼重陽節(jié)主題吊旗。

4、在各樓層顯著位置擺放不同品種的名貴菊花,供人賞聞。

重陽節(jié)主題活動方案策劃(精選篇5)

一、活動背景:

在重陽節(jié)即將到來之際,為了發(fā)揚企業(yè)尊老愛幼的光榮傳統(tǒng),展現(xiàn)企業(yè)時刻關注社會問題,關愛老人的精神風貌,對自己的社會責任有所認識,更有所擔當,特在重陽節(jié)這一中國傳統(tǒng)節(jié)日之際,我們舉辦慰問孤寡老人的活動,獻出黨支部的愛心,用我們的實際行動送去我們的祝福,帶去我們的溫暖。

二、活動目的:把我們大學生帶入福利院,讓我們多與老人們接觸交流,旨在豐富老人們的生活,用青春活力感染他們,讓他們體會到親人般的關懷與溫暖。同時,通過與年齡相差近半個世紀的老人們交流,樹立正確生活觀和人生觀,增強同學們的社會責任感,豐富同學們的業(yè)余生活,也希望通過此次活動能號召更多的人關注社會上的弱勢群體、

三、活動單位:

四、活動時間:__年10月__日上午(星期六)

五、前期準備

(1)、召開會議,討論并確定活動的主題,另外協(xié)商活動過程中的注意事項

(2)、聯(lián)系福利院相關負責人,確定活動中應該注意的事項、準備的工具和收集的素材

(3)、對整個活動進行細致的分工,做到權責分明,并做好列表

(4)、人員名單的整理與分組,并確定相應的負責人

<5>橫幅的宣傳,內容為此次活動的主題

六、具體活動

<1>8:30,參與人員著全套校服戴義工證到女生食堂前坪集合;

<2>到福利院后,按照事先分好的組次集合,由福利院負責人向我們介紹活動的具體情況、人員具體安排;

<3>文藝演出(9:30—11:30)

舞蹈《康定溜溜的城》(青海班)

歌唱《感恩》(四川班)

<4>表演結束后,在相關人的帶領下配合護送老人們回房休息;

<5>活動結束后,所有人員集合,隊長清點人數(shù)并組織離開、

七、后期總結

<1>將活動情況連同照片制作成展板在學工部前坪展出,時間為10月13日到__日;

<2>參與人員每人交一份活動心得、

八、活動人員安排

1活動部:現(xiàn)場人員的分配;

2策劃部:與福利院方面聯(lián)系,協(xié)調,如活動的細節(jié)商討,以及攝象機、系旗、經費等相關東西的申請、保管;

3宣傳部:負責活動中制作展板等的材料的采購,橫幅的制作、

九、活動應注意的問題

1、一切以老人們?yōu)橹行模?/p>

2、參與者參加活動時,應著裝整潔,舉止文明大方,禁止參與者著奇異服裝并做出有損大學生形象的行為;

3、參與者帶好工作證,不準單獨行動,一切行動聽指揮,為安全出行,在路上不準嬉戲打鬧,不準擅自脫隊、單獨行動;

4、活動期間,如果老人出現(xiàn)身體不適,應與院方及時取得來聯(lián)系,及時治療;

5、到達、離開要清點人數(shù),活動結束后集體離開;

6、活動期間,如果出現(xiàn)意外,要保持以和為貴的原則處理;

7、此次活動也是向世人展示我們交通學院的一個窗口,希望廣大參與者在先鋒隊的領導下,嚴格遵守制定的規(guī)章制度,同心協(xié)力,努力做好各項工作,使活動取得圓滿成功,以展示我們交通學院青年學子的青春風采、

十、活動意義:

福利院的老人們,他們和我們一樣是組成社會的一部分,他們年輕是為國家做出了很大的貢獻、作為當代的大學生,我們有責任也有義務去為我們的社會做一點事情。志愿者或許沒有足夠的經濟力量,但有著切身影響社會的能力,輻射愛的力量。同時這也是一次感恩回報社會的活動,其中有著剛剛經歷過汶川地震的四川學生及邊遠地區(qū)青海學生,他們將登臺表演,感謝社會各界對他們的關懷與支持、相信通過這次活動也能喚起社會各界對老人和弱小兒童的愛護,增強大學生的社會責任感,為祖國大家庭和諧,美滿貢獻一份力量

注:活動策劃安排不足之處,請系、院領導給予指出和指導,并對先鋒隊此次活動提出寶貴意見

重陽節(jié)主題活動方案策劃(精選篇6)

一、活動意圖

農歷九月初九是我國的傳統(tǒng)節(jié)日重陽節(jié),重陽節(jié)又叫"老人節(jié)"。當今社會的孩子們,普遍都是在爸爸媽媽、爺爺奶奶的寵愛中長大的。他們對尊老、敬老的意識越來越薄弱。有很多孩子不會表達自己對家人的愛。所以,設計這樣一節(jié)關于愛爺爺奶奶的活動非常重要。

二、活動目標

1、引導幼兒欣賞兒歌,并初步學習兒歌。

2、通過兒歌,懂得要關心老人,要對老人有禮貌。

三、活動準備

1、課前幫助幼兒了解一些有關重陽節(jié)的知識。

2、爺爺奶奶笑哈哈的圖片。

四、活動過程

(一)、導入

1、出示圖片引起幼兒的興趣。

2、觀看圖上有誰呀?(爺爺奶奶)他們怎么啦?(他們笑了)。

3、他們?yōu)槭裁葱δ??(請小朋友說一說)

4、原來他們要過節(jié)了,所以笑得那么開心。

(二)、欣賞兒歌《九月九》

1、老師完整地朗誦兒歌一遍。

2、再次讓幼兒欣賞一遍。

3、幼兒學習兒歌。(幫助幼兒矯正個別音)

4、請幼兒說說平時可以用什么方式來表達對爺爺奶奶的愛。

5、請個別幼兒扮演爺爺奶奶,其余幼兒上來表演自己的方式。

6、教育幼兒要做一個聽話的乖寶寶,要有禮貌。

重陽節(jié)主題活動方案策劃(精選篇7)

活動意圖:

又是一個登高望遠、品糕賞菊的日子,小學的孩子們迎來了尊老敬老的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)。在這個特殊的日子里,我們將這個節(jié)日和培養(yǎng)學生良好的“尊敬老人”的情感結合起來,根據(jù)孩子的年齡特點,開展了“敬老節(jié)”活動。

活動目標:

1、初步了解重陽節(jié)是爺爺奶奶的節(jié)日。

2、使孩子從小有關心爺爺奶奶的意識,為爺爺奶奶做力所能及的事。

3、喜歡爺爺奶奶,愿意表達愛爺爺奶奶的情感。

活動準備:

彩色紙條

活動過程:

一、說說重陽節(jié)

1、了解重陽節(jié)的來歷。

師:孩子們,知道農歷的九月初九是誰的節(jié)日嗎?

小結:九月九日是重陽節(jié),也叫“老人節(jié)”,是爺爺奶奶、姥姥姥爺?shù)墓?jié)日。

2、知道重陽節(jié)的風俗。

二、發(fā)表感言

師提問:九月九日是爺爺奶奶的節(jié)日,我們可以為爺爺奶奶做些什么事?我為什么要幫爺爺奶奶做事?我想對爺爺奶奶說句貼心話。

三、制作項鏈孩子親自動手制作項鏈,送給爺爺奶奶。

四、學習歌曲《九月九》九月九,重陽到,爺爺奶奶/姥爺姥姥哈哈笑,我請他們吃甜糕,媽媽/爸爸夸我好孩子。

五、爺爺奶奶我們愛你為爺爺奶奶做一件小事情,如:我們長大了,自己走不要爺爺奶奶抱。為爺爺奶奶捶捶背等。

重陽節(jié)主題活動方案策劃(精選篇8)

一、活動主題

愛在重陽情滿望湖。

二、活動目的及意義

以“尊老、敬老、愛老、助老”為中心,以豐富的活動形式為載體,讓社區(qū)老年人感受社居委的關懷與社會的對老年人生活的重視;通過社區(qū)互動,提升服務水平,促進社區(qū)和諧。

三、活動時間

20__年x月x日下午。

四、活動地點

社居委2樓大會議室。

五、活動形式

開展以“愛在重陽,情滿望湖”為主題的聯(lián)歡會。

六、活動過程

1、邀請社區(qū)老年人社團進行文娛表演,展現(xiàn)老年人風采;

2、進行茶話會,促進社區(qū)居民之間的交流,為社區(qū)服務出謀劃策,提升社區(qū)服務水平。

七、活動籌備與事后工作

1、事前準備工作:

①與老年社團聯(lián)系,確定表演節(jié)目;

②購買活動物資等;

③布置活動現(xiàn)場、懸掛橫幅;

④做好活動宣傳工作;

⑤做好音響、攝影等工作準備。

2、活動結束后安排:

①清潔衛(wèi)生、整理活動現(xiàn)場;

②撰寫新聞通稿。

重陽節(jié)主題活動方案策劃(精選篇9)

一、活動時間

x年x月x日星期x上午8:30,時間一天

二、活動地點

(一)參觀x區(qū)交通交通發(fā)展;

(二)x農家樂。

三、活動內容

(一)參觀x區(qū)新修建的x高速公路;

(二)x向離退休老干部匯報新班子上任后的施政情況和工作要求;

(二)三支部x記組織離退休老干部學習新修訂的《老年法》和上《黨課》;

(三)其他娛樂活動。

四、參加人員

全體離退休職工34人。

五、后勤保障

(一)車輛安排由辦公室負責;

(二)生活安排由財統(tǒng)科負責;

(三)通知、接洽、協(xié)調由人監(jiān)科負責。

重陽節(jié)主題活動方案策劃(精選篇10)

設計意圖:

平時許多年輕父母整日忙于工作,把照顧和教育孩子的重要大事全權托付給孩子的爺爺奶奶或者外公外婆。"老人們冒著寒風酷暑接送孩子;戴著老花鏡為孩子抄作業(yè);背的是孩子喜歡吃的食品、帶的是孩子穿的衣服……"他們無怨無悔的奉獻著。而孩子們享受著老人們無限的關愛與呵護卻一直熟視無睹,覺得是理所應當,稍有不滿還大發(fā)脾氣。因此我們特地選擇了這個具有教育意義的時刻"9月9日重陽節(jié)"開展慶祝活動,讓孩子們體驗與老人間濃濃的親情,并用自己的行動來表達對長輩們的情感。能把享受"長輩的愛"的感情進行遷移,讓孩子們去愛自己身邊的每一位老人,幫助弱者,在生活中自然地走進感情的世界,體驗幸福生活的喜悅。同時也讓老人們?yōu)樽约汉⒆拥某砷L與進步感到欣慰與驕傲。

活動目標:

1、知道重陽節(jié)是老人的節(jié)日,體驗他們對自己的愛,激發(fā)尊敬他們的情感2、在與爺爺、奶奶一起游戲、活動的過程中,感受相互關愛的溫暖和快樂

活動準備:

1、皺紋紙搓成的小紙球

2、彩色橡皮泥

3、音樂"愛我你就親親我""過新年"

活動過程:

1、介紹重陽節(jié):

老師:我們中國有很多特有的節(jié)日,其中重陽節(jié)就是我們祖國專門為老人設定的節(jié)日。重陽節(jié)那天很多老人會去爬山登高,今天我們在幼兒園幫爺爺奶奶慶祝節(jié)日,祝愿他們身體健康。

2、討論表達愛的方式老師:我們每個小朋友都有疼愛自己的爺爺奶奶和姥姥姥爺,他們是怎么照顧我們的?(幼兒回答問題)我們小朋友能為他們做些什么呢?(觀看視頻)

3、幼兒給老人獻吻與老人擁抱(老師:剛剛小朋友回答的都很棒所以老師也給了你們獎勵。老師剛剛是怎樣獎勵大家的?你們得到老師的擁抱或親吻開心嗎?爺爺奶奶照顧我們那么辛苦現(xiàn)在我們也來抱抱他們親親他們讓我們可愛的爺爺奶奶姥姥姥爺也開心一下。)

4、音樂律動——親親您、抱抱您(老師:孩子圍在老人周圍在老師的帶領下做律動)

5、親子游戲:包餃子四、結束活動:作品展示合影留念

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