心理學(xué)原理讀后感
心理學(xué)原理讀后感
心理學(xué)原理講生物學(xué)的基本知識(shí)、身心關(guān)系,。其余部分討論心理學(xué)的研究對(duì)象和方法。大家讀了這些原理,都寫了哪些讀后感?來(lái)看看學(xué)習(xí)啦小編精心為你整理心理學(xué)原理讀后感,希望你有所收獲。
心理學(xué)原理讀后感篇一:幸福心理學(xué)讀后感
《幸福心理學(xué)》一書(shū)介紹了許多提高幸福感的實(shí)用策略,并分別從幸福是 什么、實(shí)現(xiàn)幸福和擁抱幸福三個(gè)角度就影響幸福感的各個(gè)因素,如人格、心態(tài)、 情商、逆商、愛(ài)情、目標(biāo)和時(shí)間管理等方面進(jìn)行了系統(tǒng)的心理學(xué)理論上的闡述。
閱讀此書(shū),使我受益匪淺。
若有人問(wèn)起金錢、名譽(yù)和幸福你會(huì)選擇什么時(shí),想必大多數(shù)同學(xué)毫不猶豫 的選擇了幸福。由此可見(jiàn),對(duì)我們來(lái)說(shuō)幸福是多么的重要。
那么,幸福到底是什么呢? 幸福是一個(gè)謎,一千個(gè)人,興許會(huì)有一千種答案。遠(yuǎn)行時(shí)父母的悉心關(guān)懷, 是一種幸福。窮困潦倒時(shí)戀人的不離不棄,是一種幸福。難過(guò)時(shí)朋友的耐心關(guān) 愛(ài),是一種幸福?? 幸福是一個(gè)人全部快樂(lè)的總和,擁有積極樂(lè)觀的情緒,是幸福人生的定義。
人是有感情的動(dòng)物,喜怒哀樂(lè)人皆有之,因此必須把握好自己的情緒,諸如煩 惱、焦慮、抑郁、暴躁、冷漠等消極的情緒我們必須摒除,否則將會(huì)降低我們 體驗(yàn)到的幸福感受,更甚者,消極情緒若得不到及時(shí)的排解,這種不良心理能 量的積聚若超過(guò)一定的負(fù)荷就會(huì)破壞心理平衡,引起心理疾病。
快樂(lè)主義的 Epicuros 說(shuō):快樂(lè)是生活的開(kāi)始和目的。所以快樂(lè)的情緒對(duì)我 們來(lái)說(shuō)極為重要。有這樣一個(gè)故事:有一支淘金隊(duì)伍在沙漠中行走,大家都步 履沉重,痛苦不堪,只有一個(gè)人快樂(lè)的走著。別人問(wèn):
“你為何如此的愜意?” 他笑著說(shuō):
“因?yàn)槲規(guī)У臇|西最少。
”快樂(lè)就是如此簡(jiǎn)單,負(fù)擔(dān)少一點(diǎn)便可以了。
這也是幸福的原理。生活在塵世里的人們,不管你是不是有一種努力的生活態(tài) 度,至少是寂寞的、累人的。我一直很欣賞這樣的生活:于某個(gè)無(wú)事的下午, 一個(gè)人坐在電腦旁邊,用耳朵捕捉音樂(lè)的旋律,用眼睛追逐喜歡的文字。窗外 有淡淡的陽(yáng)光,有拂樹(shù)的清風(fēng),有一種秋日的詩(shī)意與美好。這是一種靜心的快 樂(lè)。我喜歡那種文字在心頭跳躍的感覺(jué)。也時(shí)常感恩,感恩這些快樂(lè)的文字猶 如取之不盡的燦爛的陽(yáng)光,溫暖著我,把我灌醉。于是我,不再糾結(jié)與累人的 事情和人,也不再停留在憂郁的情緒里。
無(wú)疑,時(shí)刻快樂(lè)著,以一種積極樂(lè)觀的情緒面對(duì)生活的種種,才可以擁抱 幸福。
心理學(xué)原理讀后感篇二:心理學(xué)與生活讀后感
心理學(xué),一個(gè)既熟悉又感到陌生的詞。
“生活中的心理學(xué)” 經(jīng)典的心理學(xué)實(shí)驗(yàn),讓你知道心理學(xué)的一些結(jié)論是如何得出的,而這些 結(jié)論通常加深了我們對(duì)人性的理解。
如果有機(jī)會(huì)的話我想多點(diǎn)了解一些關(guān)于心理學(xué)的專業(yè)知 識(shí),深入學(xué)習(xí)現(xiàn)代心理學(xué),了解心理學(xué)的發(fā)展史,學(xué)習(xí)一些團(tuán)體活動(dòng)的知識(shí),通過(guò)在參加活 動(dòng)課的過(guò)程中體會(huì)人生的知識(shí)。我想掌握更多的心理學(xué)方法,認(rèn)識(shí)自己和他人,提高自己和 幫助他人的能力。
希望老師能在心理學(xué)與生活的課程中多講一些關(guān)于心理咨詢與心理治療的 知識(shí)。當(dāng)今社會(huì),在物質(zhì)得到滿足的情況下,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松 自己,尋找心理的健康與和諧,已成為現(xiàn)代社會(huì)重要的新課題。
焦老師上課的時(shí)候有問(wèn)到,你覺(jué)得給你印象比較深刻的是哪一本書(shū),大概是這么問(wèn)的,不能 是教科書(shū),不能是小說(shuō)。我第一本想到的是佛洛依德的《夢(mèng)的解析》 ,那時(shí)候看這本書(shū)差點(diǎn) 沒(méi)看瘋掉。
不能否認(rèn)佛洛依德果真是一個(gè)天才, 他大膽的想象與邏輯推斷讓我對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生 了濃厚的興趣。
《夢(mèng)的解析》對(duì)于我這個(gè)非心理學(xué)專業(yè),又剛開(kāi)始接觸心理學(xué)的人來(lái)說(shuō)是很 難懂的,幾乎是一本天書(shū),但是我還是堅(jiān)持讀了下來(lái)。還記得那時(shí)候整整一個(gè)月的時(shí)間我都 用《夢(mèng)的解析》中寫的方法為自己解夢(mèng),還拉這周圍的同學(xué)為他們解夢(mèng),呵呵,很瘋狂。這 是一本非常有趣的書(shū), 最近打算重讀等重讀完再介紹吧。
或許有同學(xué)也在看這本書(shū)我們可以 互相研究一下,因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)看這本書(shū)的時(shí)候,我宿舍的人都被我研究怕了。記得當(dāng)時(shí)每天早 上, 我第一句問(wèn)他們的話就是 “你們昨晚做了什么夢(mèng)?” 而這次介紹的讓我印象很深刻的書(shū), 是《心理學(xué)與生活》這本書(shū)。這本書(shū)是一本國(guó)外的譯本,是國(guó)外心理學(xué)的入門教程,寫得非 常通俗易懂, 書(shū)中用很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)解釋心理學(xué)的原理, 看過(guò)這本書(shū)的人 對(duì)心理學(xué)都有大概的了解,而且會(huì)對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣。
《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點(diǎn):首先,就如我介紹中提到的,它運(yùn)用了很多心 理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理, 并且大大提升了對(duì) 學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣;其次,這本書(shū)的作者并不會(huì)簡(jiǎn)單的羅列一些概念和方法,作者始終是以 一種循序漸進(jìn)的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā),或者用提問(wèn)的方法,或者舉例,或者運(yùn)用一些圖案,他 能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā), 而不是從一個(gè)心理學(xué)專家的角度出發(fā)去編排這本書(shū), 這點(diǎn)讓 我很敬佩;還有,這本書(shū)每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子,把提到的重點(diǎn)在這點(diǎn)上,我國(guó)出的很多教材也有類似的做 法,但是更多都是出一些習(xí)題在后面,并沒(méi)有做一些總結(jié)性的歸納。
我曾經(jīng)向很多同學(xué)和朋友推薦過(guò)這本書(shū),我認(rèn)為,如果是心理學(xué)的初學(xué)者,就一定要看這本 書(shū), 而如果是一個(gè)已經(jīng)對(duì)心理學(xué)很有研究的人我也覺(jué)得這本書(shū)同樣很值得去看。
我自己也已 經(jīng)讀過(guò)幾遍,有時(shí)候閑下來(lái)的時(shí)候,也會(huì)偶爾翻開(kāi)某些章節(jié)看看,里面寫得很多東西都很有 意思,對(duì)生活似乎很有啟發(fā)的樣子,讓你不由的從心理學(xué)的視角去觀察和理解這個(gè)世界,這 個(gè)社會(huì)、周圍的人和事。 有時(shí)候,我在想,我們介紹教育技術(shù)學(xué)基礎(chǔ)的書(shū)也完全可以仿照這本書(shū)的寫法。國(guó)內(nèi)的學(xué)科 基礎(chǔ)的教材,總是很喜歡介紹很多學(xué)科的概念性的東西,介紹很多有關(guān)學(xué)科歷史的東西,介 紹很多晦澀難懂的理論與方法,讓剛剛學(xué)習(xí)這個(gè)學(xué)科的人望而生畏,甚至產(chǎn)生厭倦。學(xué)科的 理論與方法固然很重要, 但是我覺(jué)得應(yīng)該運(yùn)用循序漸進(jìn)的方法, 更多的是從培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí) 興趣出發(fā),運(yùn)用一些實(shí)際運(yùn)用的例子,來(lái)讓初學(xué)者對(duì)這個(gè)學(xué)科產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí),又能讓 初學(xué)者了解這個(gè)學(xué)科的基本原理和知識(shí)結(jié)構(gòu),從而為他們以后的學(xué)習(xí)鋪平道路。
心理學(xué)原理讀后感篇三
奧 爾波特人格特質(zhì)理論中說(shuō),人格成因有遺傳、學(xué)習(xí)過(guò)程、自我意識(shí)的 發(fā)展、無(wú)意識(shí)心理過(guò)程、文化與環(huán)境的作用、動(dòng)機(jī)的發(fā)展與變化、認(rèn) 知等方面的影響和作用。因?yàn)樵撟锓傅耐杲?jīng)歷,從而必將導(dǎo)致其人 格發(fā)展的不健全, 出現(xiàn)了多重人格分裂, 分裂的人格是罪惡的源泉” “ , 這就導(dǎo)致這個(gè)故事的產(chǎn)生。故事由一場(chǎng)暴風(fēng)雨開(kāi)始,穿插式的敘事, 顯示出一種分裂、緊張和沒(méi)有邏輯的想象。分裂人格者想象出來(lái)的劇 場(chǎng)表演,11 個(gè)分裂出來(lái)的人格被暴風(fēng)雨困在一個(gè)汽車旅館里互相間 演著戲,一個(gè)接一個(gè)的死去,隨著被懷疑是兇手的人的相繼被害,不 停地冒出新端倪,沒(méi)有邏輯似的時(shí)間與空間,配以雷電交加的氣氛, 大雨滂沱的夜晚。罪犯卻不自知自己擁有 11 種人格,而故事就是那 11 個(gè)人格所化身的人物,至于人的出生日期都是一樣的,那是因?yàn)?那些人全都是他的人格,是想象出來(lái)的,不是真實(shí)的人。
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