使皮膚緊致的方法
使皮膚緊致的方法
年齡的增長(zhǎng)是我們都不能避免的事情，歲月在臉上留下了痕跡，膠原蛋白的流失，皺紋的出現(xiàn)等等！為此，下面學(xué)習(xí)啦小編整理了使皮膚緊致的方法以供大家閱讀。
使皮膚緊致的基本方法
1. 冷熱水交替洗臉
這個(gè)很簡(jiǎn)單，平時(shí)在洗臉時(shí)，先用熱水洗臉，洗完臉后再用冷水沖幾下，熱帳冷縮，這對(duì)緊致臉上皮膚也會(huì)有一定的作用。
2.. 肌膚緊致霜
面部緊皺，也是需要使用抗氧化，抗衰老護(hù)膚品來(lái)輔助，選擇一些含彈力蛋白的緊致霜，再?gòu)谋砻娓纳?、提升下垂部位，讓肌膚更緊致、皺紋淡化。在使用的過(guò)程中，搭配按壓效果加倍好。
3.洗臉時(shí)的按摩法
潔面時(shí)，需要做按摩來(lái)舒緩肌膚，同時(shí)給增強(qiáng)清潔肌膚的力度。具體的方法是用食指或者中指的指尖在臉部輕輕打圈，順時(shí)針逆時(shí)針都可以，大約進(jìn)行三十秒，便能達(dá)到緊致肌膚的需求，這也是洗臉最基本的步驟。
4.嚼口香糖緊致肌膚
經(jīng)美國(guó)洛杉磯面部神經(jīng)醫(yī)學(xué)中心主任?？怂共┦颗R床試驗(yàn)證實(shí)，每天咀嚼口香糖15分鐘的人，幾星期后面部皺紋開(kāi)始減少，面色也更加紅潤(rùn)。這是因?yàn)椋例X在咀嚼東西的時(shí)候用力較大，肌纖維增粗，皮膚緊致，同時(shí)改善血液循環(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的新陳代謝，皺紋也隨之擊退。
5.飲食內(nèi)在緊致肌膚
在我國(guó)，用豬皮和豬蹄進(jìn)行美容已經(jīng)有上千年的歷史了。張仲景在《傷寒論》中就記載豬皮和豬蹄具有“和氣血、潤(rùn)肌膚、可美容”的功效，慈禧太后喜食的菜肴就有燒豬肉皮，燉好的豬皮、豬蹄吃起來(lái)都黏黏的，它們之所以能夠緊膚美容，是因?yàn)槠渲泻械哪z原蛋白，可以抗皺延緩衰老。能夠緊致肌膚，讓你看起來(lái)更年輕。
使皮膚緊致的最佳方法
1、生活療法：
冷熱水交替洗臉。這個(gè)很簡(jiǎn)單，平時(shí)在洗臉時(shí)，先用熱水洗臉，洗完臉后再用冷水沖幾下，熱帳冷縮，這對(duì)緊致臉上皮膚也會(huì)有一定的作用。
2、按摩療法：
手掌式按摩法，讓肌膚吸收力大大提升。春季肌膚容易敏感，在選用按摩產(chǎn)品上，一定要避免讓肌膚再受到刺激，建議可搭配較溫和的霜狀面膜，在洗臉后使用，一邊按摩一邊幫助血液循環(huán)，開(kāi)始按摩后肌膚表面溫度會(huì)提升，面膜的保養(yǎng)成分也能源源不絕被肌膚所吸收。
3.補(bǔ)充維他命 給身體補(bǔ)充維他命營(yíng)養(yǎng)，維E可以美白，維E可以抗衰老，維A還可以提亮膚色，這些維他命成分都有很好的護(hù)膚效果。
4.悅美泉青春定格原液
這些知識(shí)生活當(dāng)中輔助緊致皮膚的小方法，真正有效的面部皮膚緊致提升需要選擇合適的護(hù)膚品加以改善才夠徹底，建議可以試試悅美泉青春定格原液，這個(gè)產(chǎn)品可以在短期內(nèi)專業(yè)緊致皮膚，讓皮膚變得緊致透亮，效果非常不錯(cuò)!
使皮膚緊致的日常方法
1 清晨--冰鎮(zhèn)毛孔，讓涼爽感覺(jué)滲透進(jìn)肌膚
DIY用品：冰塊、毛巾
DIY方法：將冰塊用毛巾包起來(lái)，可依據(jù)冰敷的面積大小，將適量的冰塊包在毛巾內(nèi)，并將多余部分?jǐn)Q緊。敷在臉上至少一分鐘，每個(gè)人的肌膚承受能力不同，但必須堅(jiān)持1分鐘，才能看到冰塊的功效。
DIY補(bǔ)充：即使冰鎮(zhèn)過(guò)的毛孔，洗臉后也要配合使用收斂水，才會(huì)使粗大的毛孔真正的得到有效的縮小哦!
<顯效原理>：熱脹冷縮的原理不但讓毛孔立刻變小，還令肌膚表面的溫度迅速降下來(lái)，出油的現(xiàn)象得到有效的抑制。
2 中午--讓干渴的肌膚暢飲綠茶
DIY備用品: 綠茶、水
DIY方法：將泡開(kāi)后的綠茶放涼，用清潔后的手指,蘸取茶水輕拍毛孔粗大的區(qū)域，能有效緊膚。
DIY補(bǔ)充：如果有條件“奢侈”一把，你可以將綠茶直接沖泡在臉盆里，放涼后用綠茶直接洗臉，緊致毛孔的作用更明顯。
<小提醒>：泡了一個(gè)上午的茶變得淡而無(wú)味，千萬(wàn)別扔掉哦，綠茶中的酸性成分，不但能有效殺菌，清爽的觸感還能起到優(yōu)秀的緊膚功效哦。
33 晚上--蔬果緊膚效果不錯(cuò)
DIY備用品: 芹菜、油菜、檸檬、橙子、榨汁機(jī)、藥用紗布、B3蓓朵凍干粉
DIY方法: 將以上4種蔬果切成丁狀倒入榨汁機(jī)內(nèi)，然后用紗布包裹住榨出的菜渣，輕輕揉搓毛孔粗的部位，不但能溫和的去角質(zhì)，更有神奇的收斂毛孔的功效。
DIY補(bǔ)充：如果有條件“奢侈”一把，你可以將B3蓓朵凍干粉混合后，輕輕涂抹在臉部肌膚，并拍打至不黏手完全吸收。接下來(lái)使用面霜。緊致肌膚和縮小毛孔的作用更明顯。
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