什么方法可以快速戒酒
長期無節(jié)制過量的飲酒會引起中暑神經(jīng)系統(tǒng)的慢性中毒,嚴(yán)重影響自己的生活。那么,有什么方法可以快速戒酒嗎?別著急,接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享快速戒酒方法,希望對各位有幫助!
快速戒酒方法一:
戒酒首先讓從思想上讓嗜酒者得到認(rèn)知,可以從一些視頻,文章和圖片等一些媒體方式上真正的了解到飲酒的危害,這樣讓嗜酒者自覺地端正態(tài)度,糾正自己的飲酒行為主動的進(jìn)行戒酒。
用藥物輔助戒酒,利用戒酒的藥物可以使在想喝酒的時(shí)候一喝酒會對就有一種條件反射的厭惡感,這樣一接觸就就會厭惡慢慢的就會戒掉酒癮。
戒酒是個(gè)慢慢的過程,不可能一次戒掉,嗜酒者可以選擇通過一點(diǎn)一點(diǎn)的減少飲酒次數(shù),并較少每次的飲酒量,這樣一點(diǎn)一點(diǎn)的有計(jì)劃的慢慢的就會把酒戒掉。及時(shí)喝酒也喝不多,適當(dāng)?shù)纳倭匡嬀茖ι眢w也是有點(diǎn)好處的。
在飲食上輔助戒酒,在飲食上要吃清淡的食物,多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的蔬菜水果等營養(yǎng)食物,如胡蘿卜,西紅柿,小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜歡吃的清淡一些的飯菜,這樣讓嗜酒者吃飽飽的可以有效的幫助戒酒。
嗜酒者戒酒的過程需要家庭的幫助,關(guān)懷與鼓勵,不能過度責(zé)怪嗜酒者使其產(chǎn)生自卑或低落心理,給與戒酒者關(guān)懷與鼓勵,讓戒酒者有足夠的信心和決心,最終成功戒掉酒癮。
戒酒可以讓打算戒酒的人自己組到一起組成一個(gè)戒酒的組織,在這個(gè)組織里互相的監(jiān)督互相的督促,相互約束相互幫助共同完成戒酒。
快速戒酒方法二:
1、一次性戒酒:對于年輕體質(zhì)好者采用,重癥病人則用藥物替代法—次戒酒。替代藥物有鎮(zhèn)靜催眠藥、抗焦慮藥及抗精神病藥物。對有嚴(yán)重軀體中毒者采用遞減戒酒法。
快速戒酒的方法 戒酒有效治療方法
2、用拮抗劑戒酒:如服用戒酒硫,使病人厭惡飲酒,方法為最初劑量0.25克或0.5克,每日服1次,可連用l一3周,服藥期間不能飲酒。否則會產(chǎn)生乙醛綜合征,有生命危險(xiǎn)。
3、支持治療:應(yīng)補(bǔ)充大量維生素B族和c、補(bǔ)充營養(yǎng)、維持水電平衡;還可用胰島素低血糖治療及中醫(yī)中藥治療。
4、慢性酒精中毒的藥物治療;對戒斷癥狀及慢性中毒的軀體及神經(jīng)系統(tǒng)合并癥,都應(yīng)及時(shí)對癥治療。對于中毒性幻覺癥及嫉妒妄想可用小劑量的抗精神病藥物;對抑郁狀態(tài)者可給抗抑郁藥,對于痙攣發(fā)作者可給安定10毫克肌注,每2—4小時(shí)一次對震顫、譫妄狀態(tài)病人可給安定每日30一60毫克、同時(shí)糾正水電解質(zhì)失調(diào),對戒斷癥狀明顯者可給冬眠靈25—50毫克合并非那根25—50毫克肌注,每日2次,14天為—療程,效果較好。
5、行為療法:如阿撲嗎啡和催吐劑土根堿厭惡療法及電厭惡療法取得了一定的效果。
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6、綜合療法:用兩種或兩種以上的治療同時(shí)進(jìn)行,往住能得到較好的療效。
7、康復(fù)治療:是避免復(fù)發(fā)的重要措施,應(yīng)鼓勵病人參加各種社會活動、文體活動和戒酒活動,激發(fā)戒酒愿望。促進(jìn)其職業(yè)康復(fù)及社會適應(yīng)。
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