目前最好的除皺方法
目前最好的除皺方法
哪些除皺方法有效?除皺永遠是愛美者的美容話題,現(xiàn)在除皺的方法有很多種,但不是所有的除皺的效果有效。究竟,哪些除皺方法有效?今天小編為大家推薦除皺的方法。
目前除皺最好的方法
1. 注意眼部防曬。
夏天就要來了,在整個時期要特別注意防曬,尤其是在烈日強光下,佩戴太陽鏡或遮陽帽。
2. 多做面部按摩。
按摩在改善膚質(zhì)上作用很大,因為要多做做,每天用少許按摩霜,以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓,在皺紋易出現(xiàn)部位重復按摩6次。
3. 當人到了一定的年齡以后,有些措施就不可忽視了,每次在清潔肌膚后涂上滋潤霜,并堅持每星期做一次面部水分護理,比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調(diào)勻,再加兩 滴橄欖油來潤膚防皺。用蛋黃和一小杯的蜂蜜,和一小杯的面粉攪拌后,用來敷臉,如果是干性皮膚,則應多加入橄欖油,等一刻鐘以后洗干凈,在用冷霜,按摩5 分鐘,在用紗布試掉。 蛋白覆面和上法同時實行,方法是第一天蛋黃,第2天休息,第3天蛋白,第4天休息,第5天蛋黃,如此交換。6個月后,可讓所有的小皺紋都消失。因為蛋白能 史松弛的皮膚繃緊,蛋黃則能給予皮膚營養(yǎng),如此雙邊進行,效果非常好。
4. 喝啤酒抗皺。
啤酒酒精含量少,所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲 150-250克),能增強體質(zhì),減少面部皺紋。
5. 嚼口香糖去皺。
一些生活中的小技巧對改善膚質(zhì)作用是很大的,每天咀嚼口香糖5~20分鐘,能使面部皺紋減少,面色紅潤。因為咀嚼 能鍛煉面部肌肉,改善面部的血液循環(huán),增強面部細胞的新陳代謝功能,使皺紋逐漸消退。
6. 用米飯團去皺。
想要去皺紋的話,生活中可以借助米飯來改善,當米飯做好后,挑些較軟溫熱的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚 毛孔內(nèi)的油脂、污物吸出,直到米飯團變得油膩污黑,然后用清水沖洗面部,這樣可使皮 膚呼吸暢通,細化皺紋。
食療除皺方法
桑椹葡萄粥
原料:桑椹子、白糖各30克,葡萄干10克,薏苡仁20克,粳米50克。
制法:將桑椹子、薏苡仁洗凈,用冷水浸泡數(shù)小時。淘洗凈粳米,置鐵鍋中,加桑椹子、薏苡仁及浸泡水,加葡萄干,先用旺火煮開,再改用小火煨粥,粥
成時加入白糖,拌勻。
服法:每日1劑,早晚各1次。
功效:滋陰補腎,健脾利濕,豐肌澤膚。 適應癥:適用于身體虛弱,體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。
薏苡仁山藥粥
原料:薏苡仁、淮山藥各30克,大棗12枚,小米100克,白糖20克。
制法:將大棗洗凈去核,切細條;將淮山藥研成細末;將小米洗凈置于沙鍋中,加入大棗、薏苡仁、淮山藥末及適量水,文火煨粥,粥成時加入白糖拌勻即可。
功效:健脾和胃,益氣悅膚,清利濕熱。 適應癥:適用于脾胃兩虛而顏面多皺者,以及脾胃功能較差的中老年人。
大棗白合粥
原料:大棗12枚,小麥仁60克,甘草(干品)、百合(干品)各10克,紅糖30克。
制法:將甘草、白合洗凈,共煎汁;洗凈大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內(nèi),同煮成粥。
服法:趁熱食用,每日 1~2次。
功效:益氣健脾,寧心安神,除煩潤膚。久用,可改善不良情緒,增進食欲及使皮膚紅潤細白,還可防止皮膚衰老,減少 皮膚皺紋。
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