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如何變白皮膚的方法

時(shí)間: 虹靜960 分享

  俗話說一白遮三丑,女人都喜歡細(xì)嫩白皙的肌膚,不過不知道什么原因,很多MM的肌膚怎么護(hù)理肌膚都白不了。今天小編為大家推薦快速變白的方法。

  快速變白的美白方法

  1、用珍珠粉加入酸奶,攪拌均勻后涂在臉上,等10分鐘左右,會(huì)感覺面膜變干,這時(shí)輕輕打圈按摩,然后清洗干凈,去除角質(zhì)的同時(shí)又美白。

  2、將香蕉搗碎加入牛奶涂在臉上,20分鐘后洗凈,可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。

  3、用洗面奶洗完臉后,用一點(diǎn)白沙糖放在手掌上,加一點(diǎn)點(diǎn)水揉揉,然后放在臉上揉洗,一分鐘左右,再用清水洗干凈。皮膚光滑白嫩,對(duì)暗瘡印非常有效。

  4、將西瓜搗碎直接涂在臉上,西瓜中含有多種維生素,可以滋潤皮膚起到保濕的作用。

  5、將一塊白豆腐,揉成泥狀均勻敷在臉上,在輕輕按摩十五分鐘洗干凈,每周兩次,堅(jiān)持一個(gè)月,會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚變白了。豆制品中含有大豆異黃酮,具有類雌激素的作用,大豆異黃酮能夠活化肌膚,恢復(fù)年輕狀態(tài)。

  6、把新鮮黃瓜切成薄片,用牛奶浸泡5分鐘后,取出黃瓜,敷在曬黑的皮膚上。再把面膜紙用剛才浸泡過黃瓜的牛奶泡開,把面膜紙敷在黃瓜之上,15分鐘后,拿下面膜紙黃瓜清洗皮膚即可,冷藏過的黃瓜效果更佳

  皮膚越來越黑的原因

  1、食物惹來皮膚黑變

  生活中如果吃進(jìn)不適當(dāng)?shù)氖澄?,小心皮膚會(huì)越來越黑!

  富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物,可直接或間接地增加與黑色素生成有關(guān)的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物質(zhì)的數(shù)量與活性,因此常常成為皮膚黑變的禍根。這類食物主要有動(dòng)物肝、動(dòng)物腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄干等。

  其次,健康的人體體液呈弱堿性的,如果平時(shí)攝入太多酸性物質(zhì),會(huì)給人體帶來各種不適,促進(jìn)皮膚色素斑的形成。胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。

  2、紫外線促成黑色素

  對(duì)于黑色素這個(gè)名詞,大家應(yīng)該都不陌生,皮膚中黑色素的過度生成是造成皮膚難以美白的一大殺手,而導(dǎo)致黑色素大量生成的最大原因就是紫外線。

  皮膚白皙的人如果不注意防曬,長期將皮膚暴露在紫外線之下,會(huì)使皮膚形成黑色素,沉淀之后就可能造成暗沉和色斑,膚色不白。

  因此,日常生活中一定要做好防曬工作,無論陰天還是晴天,都要給皮膚涂上防曬霜,防止黑色素的形成。

  3、皮膚水分不足

  日常生活中的電腦輻射、空調(diào)和皮膚老化,都會(huì)造成皮膚的干燥,導(dǎo)致皮膚質(zhì)量下降,從而出現(xiàn)皮膚暗沉的現(xiàn)象。

  皮膚的美白和保濕一直是緊密聯(lián)系的,水潤的肌膚才能夠呈現(xiàn)更白皙的光彩。而水分不足的皮膚代謝能力差,從而使皮膚修復(fù)功能下降,造成皮膚暗黑。

  4、作息紊亂

  不規(guī)律的生活作息習(xí)慣,不僅不利身體健康,還會(huì)讓你皮膚變黑!

  夜間的睡眠時(shí)間里,皮膚處于最佳的修復(fù)狀態(tài)。只有保證良好的睡眠,才能使皮膚新陳代謝更加順暢,皮膚更加美白。休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。

  睡眠不足,會(huì)影響皮膚的鎖水功能,使皮膚嚴(yán)重缺水。同時(shí),因無法保證氧分的供應(yīng),皮膚會(huì)養(yǎng)分不良,導(dǎo)致局部色素堆積,出現(xiàn)干燥、變黑等情況。

  5、愛搓澡

  有的人洗澡時(shí)喜歡用力揉搓皮膚,以為這樣可以洗得更干凈些。然而,用力過大或者反復(fù)進(jìn)行揉搓,都會(huì)導(dǎo)致皮膚變黑,這就是所謂的“摩擦黑變病”.

  皮膚變黑與搓澡不當(dāng)?shù)年P(guān)系已經(jīng)被相關(guān)專家確認(rèn),主要是由于局部皮膚受到強(qiáng)大摩擦壓迫等機(jī)械刺激所致,多發(fā)生在洗澡用浴巾或化纖類搓澡巾用力摩擦的人,主要表現(xiàn)為淡褐色到暗褐色的色素沉著。

  6、皮膚角質(zhì)層老化

  我們的皮膚上有一層角質(zhì),它就像一把雙刃劍,既是一層保護(hù)膜幫助肌膚防護(hù)外界的傷害,也會(huì)因?yàn)槔匣驓埩粼谄つw上,造成我們膚色的暗沉無光。

  因?yàn)楝F(xiàn)代人長期暴露在紫外線和電腦屏幕的輻射下,加上外部環(huán)境的污染,角質(zhì)層老化加快,從而導(dǎo)致膚色暗沉,皮膚也會(huì)變得粗糙。

  所以,平時(shí)一定要做好隔離防曬工作,同時(shí)還要給肌膚補(bǔ)充抗氧化功效的成分,多食用一些富含維生素的食物,這樣才能防止角質(zhì)的過快老化。

  7、藥物作用

  不少藥物能改變正常膚色,如阿的平可使膚色變成橘黃色;氯喹對(duì)黑色素的親和力強(qiáng),加重膚色黑變;服用奎寧者約10%的病人面部出現(xiàn)藍(lán)色色素斑。

  在鎮(zhèn)靜藥中,氯丙嗪對(duì)膚色的威脅最大,長時(shí)間服用者面、頸部出現(xiàn)蝴蝶斑,手臂等處則呈棕灰、淺藍(lán)色或淺紫色。

  此外,反復(fù)使用含汞軟膏,也可在病灶處留下棕色色素??拱┧幹幸鹉w色變化的藥物更多,如馬利蘭可使膚色變成棕紅,博萊霉素可產(chǎn)生黑色素堆積等等。

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