日常去痘印方法和日常護(hù)理
痘痘長(zhǎng)在臉真的很影響形象,那么有什么方法可以去除痘痘的煩惱呢?日常祛痘印有哪些注意事項(xiàng)?今天小編為大家推薦日常去痘印方法。
日常去痘印方法
一、珍珠粉+雞蛋清去痘印法
材料:珍珠粉10g、雞蛋一只
使用方法:
1、取一個(gè)生雞蛋的蛋白,并和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。
2、按照涂水洗面膜的方法,避開(kāi)眼部和唇部,均勻涂在臉上。
3、盡量涂厚一點(diǎn),不然會(huì)很快干掉,15到20分鐘后洗掉。
功效:珍珠粉和雞蛋清都是具有鎮(zhèn)靜和美白肌膚的功效,將兩者混合在一起當(dāng)面膜使用,不但肌膚會(huì)越來(lái)越柔滑,痘痘的痕跡也能慢慢變淡。
二、海藻面膜去痘印法
材料:海藻顆粒20g、純凈水
使用方法:
1、去20克海藻顆粒,并和適量的純凈水混合。
2、做成面膜的形象,貼在干凈的臉上10分鐘即可。
3、然后用清水洗凈皮膚,涂上面霜就可以了。
三、酸奶去痘印面膜
材料:脫脂酸奶適量
制作方法:
1、不用專(zhuān)門(mén)去準(zhǔn)備一瓶酸奶,只要把每次喝完酸奶后,盒子邊緣上的拿來(lái)使用就可以了。
2、將臉部皮膚清洗干凈后,將酸奶均勻涂于痘印上,可以涂得厚一些,保持15分鐘,再用溫水洗干凈臉就可以了。
功效:酸奶含有各種各樣的微量元素及維生素,不但能幫助身體排出毒素,同時(shí)也能祛痘消除紅印,有助于痘痘的愈合和預(yù)防痘痘,堅(jiān)持每天使用,效果顯著。
四、土瓜根粉面膜
材料:土瓜根粉10克、少許蜂蜜
制作方法:
1、取一干凈的容器。放入土根粉,少許蜂蜜,攪拌均勻成糊狀。
2、潔面后,涂抹于面部保持30分鐘左右后洗凈即可。
功效:土瓜根有清熱解毒,消腫散結(jié)的功效,能夠全面清除面部毒素,對(duì)于面部黑點(diǎn),青春痘及痘疤等肌膚問(wèn)題都卓有成效。
青春痘印日常護(hù)理
1、生活調(diào)理
要做好日常的清潔,專(zhuān)家稱(chēng)平時(shí)每日多次用溫水清洗面部,以減少油脂、灰塵阻塞毛孔,特別是處于高灰塵、高熱環(huán)境后,更應(yīng)及時(shí)清洗,但需注意在大熱大汗時(shí)不宜立即用冷水洗臉。平時(shí)不易擠壓青春痘,以免造成繼發(fā)性感染引起膿皰或癤腫,甚至造成瘢痕。
2、保持精神和情緒的穩(wěn)定
青春痘還需要患者盡量保持穩(wěn)定的情緒,輕松面對(duì)病癥,注意勞逸結(jié)合,避免工作學(xué)習(xí)過(guò)于緊張,保證充足的睡眠。
3、飲食調(diào)理
需要注意飲食的調(diào)節(jié)。少食脂肪、糖類(lèi)等油膩和甜食,禁忌辛辣刺激性食物及魚(yú)腥發(fā)物,多食新鮮清涼性的蔬菜水果,如綠豆芽、苦瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜等,有利于病情康復(fù)。
4、生活調(diào)理
專(zhuān)家稱(chēng)平時(shí)每日多次用溫水清洗面部,以減少油脂、灰塵阻塞毛孔,特別是處于高灰塵、高熱環(huán)境后,更應(yīng)及時(shí)清洗,但需注意在大熱大汗時(shí)不宜立即用冷水洗臉。平時(shí)少用或不用油脂性、刺激性強(qiáng)的化妝品,以防化妝品過(guò)敏而誘發(fā)青春痘。平時(shí)不易擠壓青春痘,以免造成繼發(fā)性感染引起膿皰或癤腫,甚至造成瘢痕。
祛痘的食療方都有哪些
1、青春痘伴小便黃者,生薏苡仁100克,綠豆25克加水3碗,先用武火燒開(kāi),再用文火燒至粥狀,加白糖適量服用。每日1次,連服7日,具有清熱利濕的功效。
2、青春痘伴大便秘結(jié)者,芹菜500克,如常法炒菜,每日3次,食用,連食10-14天,具清熱通便作用。
3、青春痘初起顏面皮膚潮紅者,祛痘的食療方以草莓1碗,洗凈后食用,每日一碗,連食7天,具有疏風(fēng)清熱健脾功效。
4、青春痘顏面皮膚油膩,大便秘結(jié)者,山楂、桃仁(搗泥)各9克,水煎取汁,頻頻飲服,具有消食化滯通便功效。
5、女性青春痘伴有痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)者,用益母草、丹皮、柴胡各15克水煎取汁,入粳米同煮為粥。每日1劑,分早、晚服用,連服1個(gè)月,具疏肝活血作用。
6、青春痘皮損周?chē)l(fā)紅伴疼痛者,以綠茶、金銀花各5克用沸水沖泡當(dāng)茶飲,具清熱消炎功效。
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