神奇的止咳方法
一到這個季節(jié)身邊就有不少人感冒咳嗽，而且常常很長時間都好不了。于是，微信朋友圈里各式各樣的治咳嗽偏方被很多人收藏轉(zhuǎn)發(fā)。今天，學習啦小編為你帶來了神奇的止咳方法。
神奇的止咳方法有什么
烤橘子止咳
將橘子直接放到小火上烤，烤到橘子外焦里嫩，有熱氣從橘子里冒出來，這樣火氣和橘皮的藥性才能滲入到橘肉?？竞弥蟪蚤偃?，也可以適當吃些橘皮。大橘子分幾次吃完，小貢橘一次吃一個，一天吃兩三次，吃上兩三天就有效。簡單一點，也可以把橘子放到微波爐里高火烤3-5分鐘。
醫(yī)生點評：每到秋冬干燥季節(jié)，總有體質(zhì)較弱的人群容易患上感冒。橘皮健脾除濕，止咳化痰，是中藥中的祛痰要藥，吃烤橘子能鎮(zhèn)咳化痰主要是因為橘皮的作用。另外，橘子含有大量的維生素C，能夠提高病人的抵抗力。
冰糖雪梨水止咳
將雪梨洗凈，梨核掏空，放入川貝三四粒，蓋上梨蓋加少量水和冰糖，蒸20分鐘左右，吃梨喝湯，能化痰止咳，一般一周見效。
醫(yī)生點評：老底子的食療方子有一定的療效，但頂多只能在咳嗽初期有輔助作用。冰糖雪梨水具有清心潤肺，止咳潤燥之效，但功效更多是體現(xiàn)在治秋燥上。在配合藥物治療咳嗽的同時，吃點梨是有好處的，但不能把梨當成治療咳嗽的藥物。
蜂蜜蘿卜汁止咳
先取一個白蘿卜，洗凈去皮，切成黃豆般的丁。取半瓶蜂蜜，將切好的蘿卜粒倒入蜂蜜中，蘿卜倒入的量根據(jù)蜂蜜的高度決定，就是說蜂蜜有多少，蘿卜丁也放相應的量。大約過兩個小時左右，把這種蘿卜蜂蜜汁倒出一大湯匙，用溫水稀釋，一天飲用4到5次，從次日起咳嗽就能停止，此方法對氣喘也有一定療效。
醫(yī)生點評：單純從食物功效分析，蘿卜味辛、甘、性涼，有清熱生津、化痰止咳等作用，蜂蜜也具有潤肺止咳功效。指望它們代替藥物治療咳嗽不現(xiàn)實，但至少蜂蜜蘿卜放一起沒什么副作用?？人云陂g，辛辣、容易導致上火的食物不要吃，比如羊肉、狗肉、魚、蝦、辣椒等?？梢远喑砸恍?ldquo;潤燥”的食物，如鴨梨、百合、荸薺等都具有一定的潤肺清熱、化痰止咳的作用。
羅漢果泡水止咳
羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中，用開水泡，每天使用1-2顆即可。喝一天后咳嗽大為減輕，兩天后便可痊愈。
醫(yī)生點評：從中醫(yī)上來講，羅漢果有潤喉效果，如果是因為咽喉不舒服引起的干咳，喝點羅漢果泡水能緩解咽部不適。但如果小孩子咳嗽，建議還是馬上送醫(yī)院，尤其是還帶有發(fā)熱的，延誤病情發(fā)展成肺炎就麻煩了。
止咳的食物
石榴
有生津、止煩渴作用。凡津液不足、口燥咽干者，可用石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳。
建議吃法：鮮榨石榴汁。
杏仁
秋天易于被秋燥耗傷津液，引發(fā)口干舌燥，咽喉疼痛。杏仁可潤肺、止咳，對干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用。
建議吃法：杏仁拌芹葉。
白蘿卜
蘿卜為十字花科草本植物，性平微寒，具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補中安臟等功效。
建議吃法：海米燒蘿卜。
冬瓜
冬瓜性涼，能消痰、清熱。凡風熱咳嗽或肺熱咳嗽者，均宜選用冬瓜煨湯食用。
建議吃法：花蛤冬瓜湯。
梨
有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等癥有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
建議吃法：枸杞雪梨糖水。
止咳的方法
玉米須橘皮
用料：玉米須、橘皮適量。共加水煎，日服2次。
功效：止咳化痰，治風寒咳嗽，痰多。
冰糖燉梨
用料：新鮮的梨去皮，剝開去核，加入適量冰糖，放入鍋中隔水蒸軟即可食用
蘿卜豬肺
用料：蘿卜1個，豬肺1個，杏仁15克。加水共煮1小時，吃肉飲湯。
功效：清熱化痰，止咳平喘，治久咳不止，痰多氣促。
豆腐糖
用料：豆腐500克，紅糖、白糖各100克。
做法：把豆腐當中挖一窩，納入紅、白糖，放入碗內(nèi)隔水煮30分鐘。一次吃完，連服4次。
功效：清熱、生津、潤燥、治咳嗽痰喘。
猜您感興趣：
2.最好的止咳方法
4.最有效的止咳方法
5.梨子止咳的方法
6.橄欖怎么吃止咳
7.荸薺怎么做止咳
8.冬果梨怎么煮止咳