蜂膠的功效食用方法

　　蜂膠(英文：propolis)，是蜜蜂從植物采來的樹脂類和蠟類物質(zhì)，混入其上腭腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物，呈棕黃色或黃褐色塊狀，遇熱變軟，具粘性。那么蜂膠的功效食用方法有哪些呢?下面和小編來看看吧!

　　蜂膠的功效：

　　1、美容養(yǎng)顏，化血化瘀的功效

　　2、調(diào)節(jié)血脂，降低過高的膽固醇、甘油三脂和低密度蛋白，升高高密度脂蛋白

　　3、調(diào)節(jié)血糖，增加降糖藥療效，改善糖尿病癥狀，防治糖尿病并發(fā)癥

　　4、提高機體免疫功能，增加抗病能力

　　5、抗菌，抗病毒，抗真菌，抗原蟲

　　6、抗過敏，抗輻射，抗突變、抗疲勞、抗氧化、抗衰老

　　7、消炎、解熱、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘

　　蜂膠的食用方法：

　　1、吞服

　　將蜂王漿直接放入口中 可采用吞服的方法，即將蜂王漿直接吞下，然后喝點開水即可。

　　2、含服

　　前蘇聯(lián)學(xué)者約里什推薦這種服用蜂王漿的方法。該方法是用病人舌含服蜂王漿，每天2-3次，每次5g-8g，這種方法使蜂王漿在舌下黏膜直接被吸收，再由血液帶到全身各處，因此，蜂王漿用量小而利用率高。

　　3、劑量釋疑?

　　蜂王漿用于醫(yī)療保健的目的時，多采用口服方式攝入，一般是早餐前30分鐘到1小時，晚上入睡前30分鐘左右食用，早晚各一次。因為空腹服用吸收力較好，受胃酸的破壞也相應(yīng)小一些。

　　注意:用溫水送服。

　　常用量：每日王漿食用量10-20克。

　　4、服用蜂膠階段牙周?。赫堉苯狱c再有牙周病的患齒牙齦上，嚴(yán)重時可以每2-4小時點一次。

　　5、蜂膠有“紫色黃金”的美稱，一個5-6萬只的蜂群一年只能生產(chǎn)蜂膠70-110克。從蜂箱中收集的蜂膠，通常含有55%的樹脂和樹香、30%左右的蜂蠟、10%的芳香揮發(fā)油和5%的花粉及夾雜物。

　　6、蜂膠所含的成分極其復(fù)雜，內(nèi)含20大類共300余種營養(yǎng)成分，包括黃酮類化合物、有機酸類、醇、酚、醛、酯、醚、烯萜類化合物，以及多種氨基酸、酶類、維生素和微量元素等，猶如一個天然的“藥庫”。

　　7、蜂膠成分中，最具代表性的活性物質(zhì)是黃酮類化合物中的槲皮素、萜類及有機酸中的咖啡酸苯乙酯。

　　槲皮素是很多中藥材的有效成分，有擴張冠狀血管、降低血脂、抗血小板凝聚等作用，與阿司匹林有協(xié)同作用，臨床主要用于毛細(xì)血管性止血藥和輔助降壓藥。萜類成分等有良好的殺菌、消炎作用，大大減輕和避免各種糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)?？Х人岜揭阴ゾ哂袠O強的抗炎和抗氧化活性，可以起到抗腫瘤的作用。