喉嚨癢干咳嗽怎么辦
生活中,很多人會有咳嗽干咳的情況的吧,出現(xiàn)咳嗽干咳的時候很是影響我們的正常生活,那么大家知道喉嚨癢咳嗽怎么辦呢,以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于喉嚨癢咳嗽的內(nèi)容,提供給大家參考和了解。
喉嚨癢干咳怎么辦
如果是由于上火(如吃榴蓮、荔枝等容易上火)引起咽喉咳嗽,那么多吃一些降火,如綠豆湯、西瓜、李子等,而且要配合喝白開水。
準(zhǔn)備一些胖大海和金銀花,最好再配一些山楂片和冰糖,然后煮一壺茶(感覺泡的沒有煮的好喝),等涼了之后當(dāng)茶喝,一天喝三四杯,可以上下午隨自己調(diào)配時間,也不要多喝。
喝蜂蜜對咽喉效果也非常好,尤其是喝純的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜,舀一勺含在嘴里,然后慢慢地咽下去,對于慢性咽炎也有好處。
如果天氣寒冷干燥的條件下引起的喉嚨發(fā)癢咳嗽,最好到喉嚨的圍巾,或設(shè)置一個溫暖的東西,也在室內(nèi)放一些綠色植物,最好把一個加濕。
如果是由于工作壓力大、熬夜、過度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽,基本上是喉炎發(fā)作,尤其是一夜之間聲音有明顯變化的,最好到醫(yī)院檢查喉嚨,或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
注意事項
慢性喉炎很多人都有,只要不過度疲勞,不暴飲暴食,一般不會發(fā)作。
咳嗽喉嚨癢一般是咽喉炎在作怪,咽喉炎的最常見癥狀是咽癢,咽干,吞咽時感到疼痛,咽異物感等不適,嚴(yán)重的會出現(xiàn)呼吸困難,咽喉膜內(nèi)層發(fā)炎,咽喉里出現(xiàn)多余的薄膜或流膿,發(fā)燒,頸部出現(xiàn)淋巴腺結(jié)點腫大等現(xiàn)象。
當(dāng)病毒或細菌感染你的喉嚨時,它會引起腫脹、疼痛和吞咽困難。這是很煩人的。這里有一些方法可以與大家分享,所有這些方法都是經(jīng)濟適用的。
慢性咽炎病人經(jīng)常有體內(nèi)維生素缺乏。因此,應(yīng)適當(dāng)補充維生素A,B族,C,E等,可促進粘膜炎癥損害的修復(fù)。
維生素c
每天1000-5000毫克,分成數(shù)次。促進組織修復(fù),抵抗病菌、過敏原等有害物的侵入,增強機體的免疫力。給小孩選用緩沖過的維生素c或抗壞血酸鈣。
維生素A或B-胡蘿卜素
每天15000IU。它是免疫系統(tǒng)必需的營養(yǎng)元素,幫助發(fā)炎的粘膜恢復(fù)正常,可抗感染和強化免疫系統(tǒng)。
維生素E
每日2次,各400IU,漸增。與維生素C一起使用,強力的自由基清除者,用于復(fù)原組織及改善呼吸。
保健藥膳
蘿卜茶
用白蘿卜100克,茶葉5克。茶n十用沸水沖泡5分鐘,取汁;白蘿卜洗凈,切片,置鍋中煮爛,倒入茶汁即可。每日2劑,不拘時溫服。具有清熱化痰,理氣開胃的功效。適用于咳嗽痰多,納食不香等。此茶原料易得,制作簡便,對肺熱咳嗽痰多者服之較宜。
杏梨茶
用苦杏仁10克,大鴨梨1個,冰糖少許。將杏仁去皮尖,打碎;鴨梨去核,切塊;加適量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶飲用,不拘時。此茶能潤肺止咳。適用于燥熱型急性氣管炎、咳嗽。
銀耳冰糖羹
用銀耳10克,冰糖20克。先將銀耳去蒂,揀凈雜質(zhì),用冷開水浸泡至脹大變軟。再將銀耳、冰糖放沙鍋中,加水適量,用文火燉煮90分鐘,至銀耳松爛、湯汁稠時即成。當(dāng)夜點食用,每晚1次??梢宰剃帩櫾?,化痰止咳。適用于肺陰不足所致的干咳少痰,不易咳出,痰中帶血等癥。
山藥杏仁粥
用山藥粟米各100克,杏仁20克,酥油適量。山藥煮熟,粟米炒為粉;杏仁炒熟,去皮、尖,搗為末。每日空腹開水調(diào)杏仁末10克,山藥、粟米粉各適量,人酥油服??裳a中益氣,溫中潤肺。適用于脾虛體弱,肺虛久咳等癥。
藥草茶
桑菊飲
用桑葉、杭白菊各5克放在鍋中煎約半小時,再放人薄荷3克煎片刻,對入蜂蜜即成。此茶對于咳嗽、發(fā)熱、風(fēng)寒頭痛等癥狀頗有療效。
陳皮茶
用陳皮(最好用鮮橘皮),白糖適量。將陳皮用水洗凈,撕成小塊,放人杯內(nèi),用開水沏,燜好;將泡燜的陳皮汁倒出,汁內(nèi)加白糖攪勻即可,代茶飲用。此茶可以順氣、止咳、化痰、健胃、消暑、去溫。適用于脾虛胃弱,咳嗽氣喘者,此外還可以使皮膚健美。少女飲用最宜。