嘴角上火怎么辦

　　相信很多人都曾經(jīng)遭受過(guò)嘴角上火的情形，有的認(rèn)為不是什么大事，一拖就過(guò)去了，然而，嘴角上火很多時(shí)候是拖延不好的，需要盡心更有針對(duì)性的處理或治療，那么嘴角上火怎么辦呢?以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于嘴角上火的內(nèi)容，提供給大家參考和了解。

　　一、嘴角上火的原因

　　嘴角上火雖然是常見(jiàn)的事，但是不可小覷，要想知道嘴角上火怎么辦?首先就要找到嘴角上火的原因，有很多原因都可以引起嘴角上火，比如吃的太辛辣，內(nèi)熱，飲食不當(dāng)?shù)?，都有可能引起嘴角上火，下面我們就?lái)詳細(xì)看看有哪些原因可引起嘴角上火。

　　有的人睡眠不足、疲勞過(guò)度，會(huì)引起嘴角起泡;吃橘子太多，也會(huì)引起嘴角起泡;缺乏維生素B2會(huì)引起口角炎; 中醫(yī)大多認(rèn)為嘴角起泡是內(nèi)熱所致;西醫(yī)認(rèn)為是病毒引起了嘴角起泡。

　　如果是病毒性引起的皰疹，可以不可以內(nèi)服阿昔洛韋片，外擦阿昔洛韋軟膏。

　　如果是內(nèi)熱，可以不可以口服知柏地黃丸?；蚱饺张渲每喽〔?、菊花、荷葉、決明子等中藥泡茶喝。 但是，目前在比較嚴(yán)重的情況下，還是去醫(yī)院看一下，內(nèi)熱是屬于胃熱、肝火、心火、還是腎虛造成的虛火上逆呢? 治病就要找出病根，才能對(duì)癥下藥。疾病往往來(lái)得快，去得慢。所以，對(duì)于這病還是服一些清熱解毒的中藥湯藥效果比有些好一點(diǎn)。不要吃：辛辣刺激和上火等食物。多喝白開(kāi)水：因?yàn)樗梢圆豢梢耘懦鲶w內(nèi)毒素和防止上火問(wèn)題。上火容易出現(xiàn)口舌生瘡.大便干結(jié).頭暈?zāi)垦?疲乏無(wú)力等癥狀，排毒就非常重要。

　　二、嘴角上火怎么辦呢?

　　1、吃藥降火，可以吃寫(xiě)三黃片、牛黃解毒丸等降火藥，具體吃什么藥要根據(jù)自己上火的癥狀選擇，例如：牛黃解毒丸用于清熱解毒，大多針對(duì)口鼻生瘡、咽喉腫痛、口舌生瘡、目赤腫痛等。

　　2、注意飲食，少吃辛辣食物，少喝酒，多喝水，可以吃些苦瓜、蓮子、菊花茶、綠豆、柚子等下火的食物，每天吃飯不要吃太油膩的，以清淡為主，多食瓜果蔬菜，不吃油炸食品，少食牛羊肉等容易上火的食物。最好每天補(bǔ)充點(diǎn)維C及B6，對(duì)治療上火引起的痘痘特別管用。

　　3、保證睡眠正常，睡眠過(guò)少的人比較容易上火，每天應(yīng)保持八小時(shí)的睡眠，不要熬夜，如果是逼不得已非得熬夜，那要第二天及時(shí)補(bǔ)覺(jué)。如果失眠，應(yīng)盡早處理，不要讓它持續(xù)發(fā)展下去。睡眠質(zhì)量也很重要，不要再太吵鬧的環(huán)境下睡覺(jué)。

　　4、鍛煉身體，身體弱的人也比較容易上火，一定要經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。身體健康的同時(shí)，也帶到了情緒的健康發(fā)展，愉悅的情緒也會(huì)改善睡眠情況，所以鍛煉身體不僅是強(qiáng)健身體的手段，也是和其他幾環(huán)相互影響的。

　　5、穩(wěn)定情緒，除了飲食之外，情緒也是引起上火的原因之一，一定要穩(wěn)定情緒，不要過(guò)度悲傷、生氣，及早的排出壓力，在生活中注意合理的發(fā)泄，不要過(guò)度壓抑自己，也不能讓情緒失控，最好的辦法就是合理發(fā)泄，例如玩游戲、打球都是很好的發(fā)泄情緒的途徑。

　　可見(jiàn)，嘴角上火在很多時(shí)候也不是人們想的那么簡(jiǎn)單，除了要進(jìn)行對(duì)癥的治療和處理外，也要注意生活中的一些注意事項(xiàng)，包括飲食方面的注意、起居方面的，都會(huì)影響到嘴角上火的恢復(fù)，因此，希望大家正確對(duì)待嘴角上火，切不可不管不顧，任其自身發(fā)展。