嬰兒不愛喝水怎么辦
嬰兒不愛喝水怎么辦
在日常生活中,有的寶寶卻不愛喝水那怎么辦呢?以下是由學習啦小編整理關于嬰兒不愛喝水的內容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!
一、寶寶喝水的需求量
寶寶正是長身體的時候,生長發(fā)育比較快,需要的水分也比我們正常人要多,但是寶寶體內的腎功能還沒有長全,所以水分消耗的也比較快,年齡越是小,需要的水分就越高。
二、寶寶不愛喝水的原因
(1)在嬰幼兒時期為寶寶在補鈣時,有些補鈣產品為了嬰幼兒能夠喜歡服用,所以加入很多其他成分,加重補鈣產品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃,殊不知,給嬰幼兒的鈣不能太甜,這會引起口味的偏好,影響寶寶正常喝水和喝奶,甚至影響食欲。
(2)很多孩子不愛喝水,導致這個問題的原因要追溯到嬰兒喂養(yǎng)期,由于科學知識的缺乏,很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子喂養(yǎng)足夠的水分,久之,造成孩子沒有喜水的習慣;
(3)一些家長害怕寶寶如果水喝多了就會不停的小便,所以就刻意的減少寶寶的喝水量;
(4)攝入不均勻。喝水也要有個大致的時間,應避免要么一天不喝,要么一次喝很多。我們都明白每天要按時吃飯,生病了要按時吃藥的道理,可是又有幾人注意了要按時喝水呢?當我們了解了水與營養(yǎng)、水與健康的關系之后,我們就應當注意到寶寶要按時喝水了。
三、學會主動補水
與成人比較,寶寶對水的需求更為迫切。就體內水分所占的比重來講,成人約為50%~60%,而剛出生的寶寶達到了85%,嬰幼兒也占到70%,可以說寶寶是水做的。
如果寶寶補水不足,身體將出現(xiàn)諸多報警信號:
1、24小時之內,小寶寶尿濕的尿布少于6塊,或者6個小時之內尿布未濕。
2、尿漬的顏色是深黃色的,而且味道也比較重。
3.頭部囟門下陷。
4、小寶寶嘴唇干燥,大寶寶訴說口渴。
5、皮膚彈性變差。你用拇指與食指捏起寶寶手背的皮膚,突然放開,可以看到皮膚恢復變平的過程。
當寶寶出現(xiàn)了上述警號,你可能想到要補水了,但此時寶寶體內的水平衡已被打破,細胞開始脫水,健康已受到了損失,你的補水之舉將如同“亡羊補牢”,這叫被動補水。正確舉措應是在寶寶尚未出現(xiàn)缺水警號前,就按照其生理需求給予補水,這就是育兒專家提倡的補水新概念——主動補水,媽媽務必要學會哦。
四、日常飲用水大PK
時下家庭飲用的主要有白開水、凈化水、礦泉水、純凈水等幾種,哪一種最適合寶寶呢?最新研究顯示,寶寶對水的要求比成人嚴格得多,理想飲品至少應具備以下幾個條件:
1、不含有影響寶寶健康的物理、化學物質及生物性污染,有害菌群為零。
2、含有適量有益于寶寶健康并易于吸收的礦物質。
3、水分子集團小,溶解力和滲透力強。
4、水質軟,導熱、導電性能好。
5、水中含有溶解氧。
6、可迅速有效地清除體內的酸性代謝物質和各種有害物質。
7、完全無菌,無需煮沸,可直接飲用。
8、口感溫和,適合寶寶口味。
按照這幾條標準來衡量上述幾種水,差距是明顯的。
白開水——有益的鈣、鎂含量低,水質變軟,而有害的鋁離子含量偏高,對寶寶的骨骼和神經發(fā)育不利。
礦泉水——寶寶的腎臟和其他器官發(fā)育不完全,調節(jié)功能差,濾過功能不如成人,礦泉水中的多種金屬元素容易造成腎贓負擔加重,且在沖調奶粉等食物時易破壞原有微量元素的平衡。
凈化水——雖然通過活性炭或凈化薄膜除去了自來水中的雜質,但因工藝中使用過多的工業(yè)材料,對寶寶的肝功能有不良影響。
桶裝水——桶裝水如何呢?水桶反復使用及啟封后在兩天內無法用完,可使其菌落總數(shù)上升,寶寶長期飲用會損害腸胃功能。
雖然每種水都有不足之處,但只要不是一種水讓寶寶長期飲用就行,在國內尚無兒童專用水的情況下,幾種水交替飲用,盡量趨利避害。
五、補水量不必太精確
剛才說過,寶寶的需水量多于成人,但也不能想喂多少就喂多少。特別是6個月以下的嬰兒,他們的胃容量相對較小,不科學的額外補充水分,很可能影響到喝奶量,進而減少其它養(yǎng)分的攝取,寶寶正常發(fā)育。
一般來說,出生后1個月內喂母奶的次數(shù)多,若母親奶水充足,一天喂l~2次水也就足夠了。以后隨著月齡或年齡的增長,喂水次數(shù)和每次喂水量都要增加。但在實際中喝多少水,可根據(jù)實際情況,如果寶寶沒有上文提到的不良狀況,每日也補充了部分水分,就不用強求寶寶多喝水。
正常情況下,3歲內的寶寶每次飲水不應超過100毫升,3歲以上可增至150毫升。只要小便正常,可根據(jù)實際情況讓寶寶少量多次飲水。出汗時應增加飲水次數(shù),而不是增加每次的飲水量。