嬰兒不大便怎么辦
嬰兒在生長發(fā)育期間,身體會發(fā)生很大的變化,尤其是飲食方面,一旦有飲食不當就會引起便秘。那么你知道嬰兒便秘應(yīng)該怎么辦嗎?以下是由學習啦小編整理關(guān)于嬰兒不大便的內(nèi)容,提供給大家參考和了解,希望大家喜歡!
一、嬰兒便秘的食物治療
嬰兒便秘的情況是很常見的,但是家長一定要根據(jù)嬰兒的實際情況來采取解決措施,一般情況下,嬰兒便秘類型有2種,積熱便秘和虛證便秘,那么這兩種癥狀的便秘分別應(yīng)該怎么辦呢?請看小編下文的介紹。
1、嬰兒積熱便秘
特點是大便干燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤腸。
(1)菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。
(2)蘿卜汁:紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2-3分鐘,溫服。
(3)番瀉蛋黃湯:番瀉葉5-10克,蛋黃1個,菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜,煮沸即成。
(4)黃豆皮100克,水煎服,每日3次。
2、嬰兒虛證便秘
特點是大便時秘,排便困難,或大便先干后稀,并伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等癥。
(1)韭菜汁:韭菜葉搗爛取汁1小杯,溫開水送服,早晚各1次。
(2)新鮮土豆去皮切碎,加開水搗爛,用紗布包,絞汁,每日晨起空腹服1-2匙,連用半月左右。
(3)蘿卜籽10-20克,炒黃研細粉,加糖,開水沖服,每日分1-2次服。
(4)黑芝麻15克,搗碎,水煎,空腹食?;蚝谥ヂ?0-20克,炒香,打碎,夾入饅頭、面包內(nèi),每日1-2次。
(5)地瓜煮食。
(6)杏仁羹,杏仁10-20克,山藥50克,胡桃肉20克。將前三味洗凈去皮打碎和勻,加水適量煮沸,頻服。
二、嬰兒便秘的解決方法
孩子是父母的心頭肉,如果孩子的飲食出現(xiàn)問題就有可能會便秘,作為家長的你,一定很揪心,便秘的主要是由生活習慣不好引起的,所以關(guān)注孩子日常飲食排便等很關(guān)鍵。家長也不要太憂慮,什么都有解決的辦法。
1、多攝取瓜果
中醫(yī)認為,兒童便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此,便秘的孩子平時可以多進食瓜類水果,如西瓜、香瓜、哈密瓜等,以消除其體內(nèi)的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道,可以在水果上灑點煉乳、酸奶或冰淇淋,讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外,家長還應(yīng)經(jīng)常為孩子熬點綠豆薏仁粥吃,也能起到解熱通便的作用。
2、適當運動
平時,家長應(yīng)鼓勵孩子多參加體育運動。因為運動可增加腸蠕動,促進排便。家長也可在孩子臨睡前,以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部,這樣不僅可以促進孩子的腸蠕動,還有助于其入眠。另外,在孩子進食后一小時輕按以下兩處穴位,也可促進其排便。
足三里穴:此穴位位于髕骨下緣3寸,脛骨外側(cè)1寸處??蛇B續(xù)按壓1~2分鐘。
支溝穴:此穴位位于手腕背部橫紋上3寸處,尺骨與橈骨之間??蛇B續(xù)按壓1-2分種
3、養(yǎng)成良好的排便習慣
不按時排便是導致許多孩子便秘的原因之一。3~7歲的兒童,其腹部及骨盆腔的肌肉正處在發(fā)育階段,排便反射的功能尚不成熟。他們還不知道有便意就該上洗手間,經(jīng)常需要家長的提醒。因此,家長可以把早餐后一小時作為孩子固定的排便時間。開始時,家長可以陪伴孩子排便,每次10分鐘左右,漸漸幫助孩子養(yǎng)成定時如廁的習慣。如廁前可給孩子喝杯果汁或溫蜂蜜水潤潤腸。
4、少食多餐,慎選優(yōu)質(zhì)點心
雖然孩子的胃容量小,每次吃不了太多的食物,但其精力旺盛,活動量大,幾乎每3~4小時就需要給其補充飲食。所以,孩子的飲食應(yīng)堅持少量多餐。家長可以把孩子每日所需的營養(yǎng),分成三頓正餐和兩頓副餐來供給。至于副餐,可以選擇一些富含營養(yǎng)的食品,如白木耳、杏仁、蜂蜜等。這些食物不僅含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及脂質(zhì),還有軟便潤腸的作用,是孩子最佳的活力補給來源。家長可將白木耳煮軟剁碎做成甜羹給孩子食用;也可將杏仁磨碎加點燕麥、葡萄干,用水沖泡給孩子當飲料喝;或?qū)⒎涿蹪苍谒?a href='http://m.rzpgrj.com/hobby/dangao/' target='_blank'>蛋糕上給孩子食用。