陳克正高效學(xué)習(xí)法是什么
陳克正高效學(xué)習(xí)法是什么
陳克強(qiáng)高效學(xué)習(xí)法是關(guān)于快速閱讀的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)技巧,沒有好的學(xué)習(xí)方法的話,可以參考陳克正高效學(xué)習(xí)法。下面是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的陳克強(qiáng)高效學(xué)習(xí)法的資料,希望大家喜歡!
陳克正高效學(xué)習(xí)法
1、高效閱讀的方法需要訓(xùn)練,是一種眼腦相互協(xié)調(diào)的高效率學(xué)習(xí)方法,一般情況下,培養(yǎng)閱讀者直接把視覺器官感知的文字符號(hào)轉(zhuǎn)換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)聲現(xiàn)象,形成眼腦直映,結(jié)合記憶訓(xùn)練,用以提高學(xué)習(xí)效率。
2、由于大家平時(shí)對(duì)快速閱讀接觸不多,可以通過直接訓(xùn)練,訓(xùn)練大腦和眼睛的協(xié)調(diào)能力,去年,有學(xué)者推薦精英特速讀記憶訓(xùn)練作為假期學(xué)生學(xué)習(xí)計(jì)劃中,以為軟件練習(xí)30個(gè)小時(shí)就能使閱讀速度提高5-10倍左右,學(xué)習(xí)每天練習(xí)1-2個(gè)小時(shí),兩個(gè)星期就能取得很好的效果,普通人300字每分鐘左右的閱讀速度會(huì)達(dá)到3000字每分鐘的閱讀速度,記憶力也相應(yīng)的快速提升。這個(gè)建議得到了中央教科所心理研究室原主任、多年從事腦心理研究的專家朱法良的高度認(rèn)可,目前我們學(xué)習(xí)很多班級(jí)開展的假期速讀速記訓(xùn)練課程,用的就是精英特快速閱讀記憶訓(xùn)練系統(tǒng)。
3、我們班一直學(xué)習(xí)精英特快速閱讀到現(xiàn)在,我訓(xùn)練到頂級(jí),今年考上了北京大學(xué),同時(shí)通過了香港科技大學(xué)面試,你需要的話,我可以給你我的成績(jī)??焖匍喿x作為一項(xiàng)終身學(xué)習(xí)技能應(yīng)用到學(xué)校和學(xué)生假期學(xué)習(xí)上是很必要的,希望我的經(jīng)歷對(duì)你有用。
高效的學(xué)習(xí)法
1.學(xué)習(xí)方法分兩種:
1)自然主義學(xué)習(xí)法:也就是模仿,遇到什么就學(xué)什么,積少成多,以量取勝。 比方想學(xué)首歌,不用去學(xué)音符發(fā)音,你也可以不知道什么叫副歌,只要去模范原唱怎么唱就行。
2)結(jié)構(gòu)主義學(xué)習(xí)法:從最基礎(chǔ)的開始學(xué),從一加一開始學(xué),為的是創(chuàng)造。
說到這里,也許你有點(diǎn)明白了,當(dāng)我們只是想把某樣?xùn)|西學(xué)會(huì),而不是要去創(chuàng)造出新東西時(shí),我們只要采用自然主義學(xué)習(xí)法就可以了。比方你想學(xué)首英文歌或者彈首吉他曲,你只要去模仿原唱和去請(qǐng)教別人這首曲怎么彈就可以了,不需要從最基礎(chǔ)開始,學(xué)會(huì)了這首就挑下一曲,也是采用這種方法學(xué),次數(shù)多了,你就會(huì)彈或者會(huì)唱好多首歌了,你的目標(biāo)也就達(dá)到了。
在這里,你要明白一點(diǎn),我們是成年人,我們沒那么多時(shí)間讓我們?nèi)淖罨A(chǔ)、系統(tǒng)化開始去學(xué)一樣?xùn)|西。我們只能好好利用自己的碎片化時(shí)間,而自然主義學(xué)習(xí)法正好滿足了我們這點(diǎn)需求。然而我們也只是想學(xué)會(huì)自己喜歡的已有的東西就行,并不想去創(chuàng)造。
當(dāng)然如果你想創(chuàng)造,那你得從最基礎(chǔ)的知識(shí)開始,但這過程很難熬,我相信你很快就放棄,除非這樣技能剛好是你從事的行業(yè)所需。
說到這里,要提到第二點(diǎn)摘要
2.你想學(xué)的東西是你的所需
如果你想學(xué)的東西不是你用得著的東西, 你很快就會(huì)忘掉,學(xué)了等于白學(xué)。比如說英語,為什么大多數(shù)人的英語總是學(xué)不好,包括我。最大的一個(gè)原因就是我們所處的環(huán)境根本用不著英語。我們的中文,我們有學(xué)得那么累嗎?
所以你想學(xué)的東西,但你用不著,就直接放棄掉吧。我們是成年人,我們真沒那么多時(shí)間。如果你說以后你可能用得著。多久呢?一年后?那你真的有必要學(xué)。五年后?你還是放棄吧,五年后你就忘了很多了,而且你目前身邊用不著,你學(xué)起來真的很吃力,說不定你自己也會(huì)半路放棄。
3.碎片化學(xué)習(xí)
你也應(yīng)該有留意到一點(diǎn),現(xiàn)在想每天固定抽一兩個(gè)小時(shí)來學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西是一件很困難的事情了,有時(shí)真的不是我們沒這毅力,而是生活不允許我們這么“任性”。公司突然臨時(shí)要求加班、家人打電話過來要你去接他,客戶突然找你談業(yè)務(wù)、孩子醒了要照顧他等等。原本你計(jì)劃好的學(xué)習(xí)時(shí)間段就總是這么被無情的剝奪了。
所謂識(shí)時(shí)務(wù)者為俊杰,居然這樣行不通,我們就換另一種方法——碎片化學(xué)習(xí)。
碎片化學(xué)習(xí)是需要技巧的,你不能打開朋友圈,朋友甲轉(zhuǎn)發(fā)的關(guān)于心理學(xué)的知識(shí)你看一下,一會(huì)朋友乙發(fā)的關(guān)于管理學(xué)的知識(shí)你也看一眼,之前我也這樣。而這樣利用學(xué)習(xí)時(shí)間效果是很低的。
1) 碎片化學(xué)習(xí)一定要基于搜索,即帶著困惑和問題去執(zhí)行碎片化學(xué)習(xí)
2)在一段時(shí)間內(nèi),只圍繞一個(gè)課題,有目的地去拾獲有關(guān)這個(gè)課題的知識(shí),不要亂撿。其他無關(guān)的文章知識(shí)盡量少去了解,甚至不去關(guān)注。就像我最近想了解有關(guān)學(xué)習(xí)方法的知識(shí),我就只會(huì)去關(guān)注這方面的內(nèi)容,其他的我都拋開。等到我了解得差不多了,我再去了解我想學(xué)的另一樣?xùn)|西,這也是訓(xùn)練自己專注力的一種方法。
3)給自己制造反饋。碎片化學(xué)習(xí)的內(nèi)容會(huì)很散亂,所以一定要抽出時(shí)間把這段時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)到的內(nèi)容做一個(gè)總結(jié)。當(dāng)你能教別人時(shí),才能說明你真的懂了。但我們不是老師,沒人會(huì)去聽我們講,我們?cè)撛趺崔k?對(duì)了,你猜到了,就是此刻我在做的事——寫作。我把學(xué)到的東西寫出來,這本身就是一種反饋,加深我的理解,加深我的記憶。所以我寫的文章有沒有人看并不是最重要的,重要的是我已經(jīng)把學(xué)到的知識(shí)內(nèi)化了,起碼沒那么容易忘。當(dāng)然你看了,還給我留言,這就更棒了,這對(duì)我來說是一種鼓勵(lì),激勵(lì)我繼續(xù)寫下去。
4.內(nèi)外部驅(qū)動(dòng)
人們做事的驅(qū)動(dòng)來自兩個(gè)方面,一個(gè)來自內(nèi)部,也就是興趣愛好,還有虛榮心等。另一個(gè)來自外部驅(qū)動(dòng),也就是完成任務(wù)之后帶來的獎(jiǎng)勵(lì)。
想學(xué)的技能是由內(nèi)部驅(qū)動(dòng)的當(dāng)然好。但不是呢?如果別人沒獎(jiǎng)勵(lì)你,那就自己犒勞自己吧。把自己想學(xué)的東西拆散成一個(gè)個(gè)小任務(wù),還是拿學(xué)唱首英文歌做例子,你就一段一段的學(xué),學(xué)會(huì)這一段再學(xué)下一段。期間可適應(yīng)給自己完成任務(wù)的獎(jiǎng)勵(lì),別太摳了。還有學(xué)習(xí)工具能買貴點(diǎn)就盡量買貴點(diǎn),這樣你才能迫使自己更專注、更堅(jiān)持去學(xué)。