面部祛斑最好的方法是什么
想要去除臉上斑點(diǎn),不一定要用昂貴的護(hù)膚品,日常生活中一些祛斑食物也能起到有效祛斑的作用,那么什么方法可以祛斑呢?接下來(lái),學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享面部祛斑最好的方法,希望對(duì)各位有幫助!
面部祛斑最好的方法一
1:獼猴桃
祛斑指數(shù):★★★★
獼猴桃含有豐富的維生素及礦物質(zhì),能有效干擾黑色素的形成,預(yù)防色素沉淀,保持皮膚白皙,從而達(dá)到去除斑點(diǎn)的目的。常吃獼猴桃可有效淡化斑點(diǎn),祛斑效果不錯(cuò)。
做法:取一新鮮獼猴桃,去皮洗凈切成小塊,放入榨汁機(jī),加入適量礦泉水及蜂蜜,榨取汁液,直接飲用即可。
2:檸檬
祛斑指數(shù):★★★☆
檸檬不僅具有瘦身功效,同時(shí)也有美白祛斑的美容效果,它所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著,美白肌膚,去除斑點(diǎn)。
做法:將檸檬切成片加入溫開(kāi)水泡水飲用,如果太酸可適量加入蜂蜜。
3:黃豆
祛斑指數(shù):★★★★
黃豆是在祛斑食物里的大名已經(jīng)“遠(yuǎn)近聞名”了,它所含有的維生素E不僅能抑制皮膚衰老,還能防止色素沉著。
做法:將黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡后,一同放入豆?jié){機(jī)中,加入適量清水?dāng)嚢?,用白糖調(diào)味做成飲服。每日3次對(duì)消除黃褐斑很有功效。
4:西紅柿
祛斑指數(shù):祛斑指數(shù):★★★☆
實(shí)驗(yàn)證明西紅柿所含有的維生素C是一直皮膚黑色素形成的有效物質(zhì),它不僅能美白肌膚,還能淡化雀斑,常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。
做法:取新鮮西紅柿洗凈榨成汁,然后涂于臉部肌膚15分鐘,然后用清水洗凈。或者直接食用都是有效的方法。
面部祛斑最好的方法二
一:食鹽祛斑法
我們平時(shí)吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉三茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷于面部斑跡之處,隔日一次。
二:茶葉祛斑法
1、茶湯洗臉
晚上洗臉后,泡一杯茶,把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉,或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上,再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過(guò)一夜能夠自然消除,能夠去除色斑、美白皮膚。
2、茶葉面膜
把面粉1匙和蛋黃1個(gè),拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上,20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻,做成面膜15到20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺,去除油脂。
三:檸檬片祛斑法
將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒(méi)檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了,一個(gè)檸檬能喝一個(gè)星期左右。
檸檬含豐富的維生素C,可以很好的淡化黑斑、色斑,并有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經(jīng)常喝檸檬水美白絕對(duì)有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質(zhì),所以為了達(dá)到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營(yíng)養(yǎng)。
四:紅糖祛斑法
將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里,倒入三倍于紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細(xì)膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉淀一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在濕潤(rùn)的臉上輕輕按摩后沖洗即可。紅糖中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)肌膚的滋養(yǎng)可是起著很獨(dú)到的功效,面膜不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進(jìn)皮膚的新陳代謝。
面部祛斑最好的方法三
維生素C 0.2g或維生素E 50mg,胱氨酸50mg,日3次。堅(jiān)持服用可使皮疹色素變淡,并能延緩皮膚的衰老。
香菜湯 用香菜煎湯,每日洗面,日久有效,功效去黑斑,消除雀斑。
將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用。
紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,祛風(fēng)逐痰,散瘀解毒,消除雀斑。一般一月后雀斑減輕。
每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用。
用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
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