瘦人要怎樣豐胸有哪些最快方法
瘦人要怎樣豐胸有哪些最快方法
對于瘦美眉來說,苗條的身姿后,確實扁平的胸部,那對于瘦人來說,什么樣的豐胸方法是最快的?接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享瘦人豐胸的最快方法,希望對各位有幫助!
瘦人豐胸的最快方法一
豐胸精油
質(zhì)量好的豐胸精油可以讓你的胸部再次豐滿挺拔。購買已經(jīng)調(diào)配好的復(fù)方豐胸精油,來個密集周護(hù)理,讓你的他幫你做按摩吧,一邊為溫馨的圣誕釀造情趣、一邊還能實現(xiàn)更加挺拔有致的性感胸型,實在是一舉兩得。要注意的是,一定讓他用從下往上的手法按摩。
花灑按摩
淋浴時花灑也是可以按摩豐胸的,要把花灑調(diào)節(jié)到水壓比較大的狀態(tài),然后在從下往上噴灑胸部下方,如果怕浪費(fèi)水,可以在沖洗沐浴露時順便進(jìn)行,熱量加上水壓能很好的刺激循環(huán)和乳房的彈力纖維,輕松獲得年輕乳房的緊實柔韌感。
瘦人豐胸食物:
豆?jié){
豆?jié){富含蛋白質(zhì)和脂肪,是乳房發(fā)育的基本元素,記得要喝溫或熱飲,不要喝冰豆?jié){。
木瓜牛奶
木瓜的維生素A及C含量很高,是西瓜及香蕉的五倍,具有高度的抗氧化功能;而且內(nèi)含豐富的木瓜酵素,有助于身體對蛋白質(zhì)的吸收,記得喝的時候要去冰后再飲用。
瘦人豐胸的最快方法二
一、 抓住豐胸佳期
招數(shù)詳解:在月經(jīng)來的第11、12、13的3天,或第18、19、20、21、22、23、24的7天,多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物。
成效分析:這3天為豐胸最佳時期,這7天為次佳時期。因為在這10天當(dāng)中,影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌,因此是激發(fā)乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。
二、食療豐胸
青木瓜
豐胸招數(shù)詳解:青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時,撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒,新鮮木瓜冬天時略帶苦味,是正?,F(xiàn)象,可安心食用。
成效分析:青木瓜自古就是第一豐胸佳果,林熙蕾、徐懷鈺都食用它來豐胸。因為其中含量豐富的木瓜酵素和維生素A能刺激女性荷爾蒙分泌,有助豐胸,木瓜酵素還可分解蛋白質(zhì),促進(jìn)身體對蛋白質(zhì)的吸收,搭配肉類食用,效果最佳。
紅棗茶豐胸
中醫(yī)認(rèn)為,紅棗性味甘、溫,具有補(bǔ)脾和胃之功效,服后,可調(diào)和藥性、益氣生津、養(yǎng)血寧神。產(chǎn)后或是月經(jīng)期間,食之可補(bǔ)益身體。此外,用于美容方面,可以美胸、豐胸。兼具食用和藥用價值。
紅棗小貼士:
1、在月經(jīng)期間,如出現(xiàn)眼腫、腳腫等濕重的情況,不宜選取含紅棗的方子
2、感冒、發(fā)燒、腹脹、脾胃虛弱及糖尿病患者不宜食用紅棗。紅棗黃芪飲
材料:紅棗3粒,黃芪3-5片。做法:用滾水沖泡,趁溫?zé)釙r飲用。
功效:促進(jìn)女性的第二次發(fā)育。
溫馨提示:此道茶飲為豐胸補(bǔ)乳的最佳食方,可以重復(fù)泡幾次,可堅挺長期飲用。
三、呼吸豐胸
招數(shù)詳解:盤腿端坐、兩腳底并攏;兩膝盡量向下、上半身盡量向上伸展、兩臂盡量向上伸直;用鼻吸氣,控制雙肩不上抬,充分?jǐn)U展胸廓,同時上半身前傾、腹部盡量下壓;上半身傾至最大限度,屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身,兩臂不要用力。起身呼吸5次稍做調(diào)整后,重復(fù)此動作5~10次。呼吸過程中可以舒展上腹部,但小腹一定要收緊。呼吸節(jié)奏適中,不宜過快或過慢。
成效分析:正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣,有效緩解疲勞,更有意想不到的豐胸效果。有實驗證實,進(jìn)行此呼吸練習(xí)3月后,練習(xí)者胸部平均增大,同時腰部變瘦。
四、沐浴水療
按摩招數(shù)詳解:沐浴時利用花灑,將溫水或冷水交替著由下往上沖洗、刺激胸部。洗完后,趁著身體微熱時,擦上滋潤露,按摩胸部。
成效分析:曾寶儀的豐胸方法之一就是沐浴時用水按摩胸部。短時間的低溫刺激,能改善乳腺組織營養(yǎng),提高張力,促進(jìn)其生長。利用水對胸部的沖擊按摩作用,還能讓乳暈顏色及乳房形狀更加漂亮。
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