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如何通過食物祛斑美白有哪些方法

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  色斑困擾著許多愛美女性,臉上長了色斑是非常苦惱的一件事,我們怎么能有效去除臉上的色斑呢?接下來,學習啦小編就和大家分享食物祛斑美白的方法,希望對大家有幫助!

  食物祛斑美白的方法一

  每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有很好的作用。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。

  常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達到祛斑的作用。

  每天吃一片維生素c和維生素e,可達到祛斑的作用。

  食物祛斑美白的方法二

  1 梨或蘋果美白 材料:梨子或者是蘋果一個 面粉適量

  做法: 將梨子或者是蘋果搗爛,調(diào)入面粉,攪拌均勻敷面,有助于面部皮膚的細嫩。

  2 白菜美白 材料: 新鮮的白菜適量

  做法: 白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用。

  3 雞蛋清美白 材料: 雞蛋清一個, 面粉,黃瓜汁適量

  方法: 蛋清加入少許面粉和黃瓜汁,調(diào)成糊狀,每晚涂在臉上,半小時后洗去,可使皮膚光滑細膩。

  4 冬瓜籽仁美白 。材料: 冬瓜籽仁5克, 桔皮6克, 桃花12克,面粉適量

  做法: 將材料混合后碾為細末,飯后用米湯調(diào)服,1日3次,連服數(shù)月,面部可變得白嫩而光滑

  5 西瓜籽仁美白 材料:西瓜籽仁50克, 桂花200克,桔皮100克

  做法: 將材料混合后碾成細末,飯后用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月后面開始變白。

  6 枸己美白 材料: 新鮮的120克。 干的60克。水適量

  做法: 枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用

  7 牛奶美白 材料: 牛奶適量

  做法:

  牛奶能使皮膚白嫩,將紗布浸入牛奶,濕透后敷面,半小時后用清水洗去,每天一次。皮膚被曬過度出現(xiàn)紅斑,可用牛奶涂搽被曬部位,再用檸檬敷面,一周后斑點會變小,隨后將黃瓜搗爛加入葛粉和適量的蜂蜜,涂搽幾次,課消除斑點。

  8 番茄美白 材料: 番茄一個

  方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘后洗凈,每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑。

  9 馬鈴薯美白 材料: 馬鈴薯1 , 面粉或者適量

  方法:

  馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調(diào)入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘后用清水洗去。對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。
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