男人全身美白方法
“一白遮三丑”美白跟瘦身一樣,是人們一直追逐的。而全身美白攻略是大家常用的美白方法。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)了男人全身美白方法。
男人全身美白方法有什么
1 黃瓜敷臉?lè)?/p>
睡前,拿小黃瓜切片放置臉上過(guò)數(shù)分鐘拿下來(lái),堅(jiān)持一個(gè)月您的臉就會(huì)白嫩。
2 防曬隔離工作要做足
據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo),陽(yáng)光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有所謂的UVC,平常有陽(yáng)光出現(xiàn)的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以為陰天就不需防曬了,因?yàn)殛幪烊杂蠻VA長(zhǎng)波射線會(huì)對(duì)肌膚造成傷害,因此一定要注意防護(hù),才能防止肌膚老化的提早發(fā)生喔!提醒OL們,電腦和辦公燈光都會(huì)傷害我們嬌嫩的肌膚哦!所以上班時(shí)記得涂一些隔離霜,可以選擇防曬指數(shù)低一些的產(chǎn)品,但一定不可以偷懶不涂哦!
3 自制面膜敷臉
A.蛋白直接抹勻在臉上,待干沖洗即可。
B.用市售干燥的敷面紙泡在牛奶里,瀝干后敷在臉上。
C.綠豆粉加蛋白調(diào)勻后均勻涂在臉上。
偷偷教大家一個(gè)小竅門(mén):先用溫水再用冷水洗臉會(huì)讓肌膚干凈且毛細(xì)孔會(huì)變小喔。
4 懶人面膜
如果你跟我一樣是“小懶人”,既愛(ài)美,又懶得“折騰”,你就用簡(jiǎn)單、現(xiàn)成的面膜。每周要使用3次左右美白類面膜。再懶也要做的,這已經(jīng)是很偷懶的方法了哦!
洗臉后將面膜敷于面部(也可適當(dāng)涂于頸部)。玉蘭油美白淡斑面膜是不錯(cuò)的選擇,又或者目前美白效果相對(duì)較好,美麗達(dá)人吳佩慈最愛(ài)用的貝佳斯活力亮采美膚泥漿面膜(粉泥),美白補(bǔ)水的同時(shí),還能幫助肌膚抗老化。在這里友情提示,本人之前在36團(tuán)上買(mǎi)了三次,價(jià)格便宜,而且是正品哦!喜歡便宜東東又向往正品的MM可以去看看。有的膚質(zhì)比較敏感的MM用這款面膜會(huì)出現(xiàn)輕微的刺痛感,這是正常的,這就是傳說(shuō)中的“痛并漂亮著”。
5 茶包敷眼法
首先用冷茶包敷眼五分鐘,接著做一個(gè)類似瑜珈的動(dòng)作,這個(gè)動(dòng)作是先盤(pán)腿,再將手舉高后往前趴下,保持這個(gè)姿勢(shì)約十分鐘。這個(gè)動(dòng)作一開(kāi)始不容易做,但經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)后,效果真的很好。
6 可以吃也可以敷用的美白小偏方
小偏方A:黑砂糖+蜂蜜+一點(diǎn)點(diǎn)水;雖然有點(diǎn)麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔!
小偏方B:把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時(shí),冬天需要久一點(diǎn),然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一點(diǎn)可以用來(lái)喝。其實(shí)這個(gè)小偏方原本是用來(lái)減肥的啦!不過(guò)用來(lái)敷臉更棒,美白的效果不錯(cuò)。不過(guò)要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!
小偏方C: 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調(diào)勻,每周敷臉2次,每次15-20分鐘,用溫水洗凈,再將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋,此項(xiàng)秘方需加配上一項(xiàng)獨(dú)門(mén)絕招——每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈,然后將蜂蜜涂抹在臉上,讓洗澡時(shí)的蒸汽將珍貴的蜂蜜蒸入毛孔。
小偏方D:酵母粉1大匙(超市均有售)加統(tǒng)一優(yōu)格1/2杯,混勻后涂抹于面膜紙上,敷臉5-10分鐘即可,一周敷2-3次會(huì)使美白效果更好。與SK-II面膜具有相同的效果又省錢(qián)喔!
7 要擁有嬰兒般的白嫩肌膚很簡(jiǎn)單
A.飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,不喝酒不抽煙,晚上少喝水,白天多喝水。
B.睡眠:堅(jiān)決不熬夜。每天一定要在11:00前上床睡覺(jué),睡前敷水亮面膜。每天起床喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
C.運(yùn)動(dòng):每天早晚各運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。
D.護(hù)膚:保持皮膚清潔,及時(shí)給肌膚注入各種營(yíng)養(yǎng)成分。
8 飲食小偏方,好吃又不會(huì)發(fā)胖的幾種選擇如下
A.薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個(gè)小時(shí)待涼當(dāng)開(kāi)水喝可消腫及美白。(薏仁粉一小匙加入大約1000cc的水中,當(dāng)飲用水喝,不單只對(duì)皮膚好,連對(duì)減肥都有神奇的功效!)這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的功效,而且對(duì)美白肌膚也有很大的幫助。
B.茍杞加紅棗加桂圓不加糖煮開(kāi),待涼當(dāng)開(kāi)水喝可使臉色紅潤(rùn)眼睛有神!
C.多喝用排骨燉的各種湯品。
9 給肌膚注入最純凈的水分
純水一瓶(600cc),只要一周用純水洗臉3-4次,并經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面,臉蛋自然而然的變漂亮喔!
10 泡個(gè)美白的牛奶溫泉
泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤(rùn)光滑,還可消除疲勞。有些溫泉場(chǎng)所還分為牛奶浴池、玫瑰花浴池等等,泡一泡會(huì)讓肌膚變得細(xì)膩白嫩哦!皮膚過(guò)敏者,泡有療效的溫泉還可改善過(guò)敏癥狀哦!
全身美白技巧
一、補(bǔ)充大量水分
日曬或風(fēng)吹后的肌膚水分已經(jīng)大量流失,這時(shí)候你應(yīng)該關(guān)心的不是梨花頭適合什么臉型,而是考慮怎樣才能保持肌膚的水分充足,因此,你需要買(mǎi)一瓶肌水(霧化特制保濕化妝水,分子量極小,可直接透過(guò)皮膚滲入皮下),經(jīng)常噴在臉上,既鎮(zhèn)靜皮膚又保濕。進(jìn)入室內(nèi)請(qǐng)立即卸妝,可隨時(shí)噴在無(wú)妝的臉上。高保濕的海洋礦物噴霧水效果也非常好。
二、美白化妝水的雙重呵護(hù)
含有植物美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用,同時(shí)也可以通過(guò)水分的迅速滲透而達(dá)到收斂和美白的作用,如果你以往用的只是普通的爽膚水,不如把它換成特殊的美白化妝水吧!
三、24小時(shí)不間斷美白
白天紫外線較為強(qiáng)烈,因此使用美白產(chǎn)品抑制黑色素的生成,并抵御紫外線的侵害非常重要。但如果想讓肌膚達(dá)到真正的完美白皙,除了如何學(xué)化妝之外,夜晚的美白修護(hù)同樣必不可少。夜間,空氣中仍會(huì)持續(xù)散射出微量的紫外線,而且在晚間細(xì)胞的再生速度比日間快兩倍,因而黑色素也會(huì)繼續(xù)產(chǎn)生,因此晚間是進(jìn)一步美白修護(hù)肌膚、提升凈白效果的最佳時(shí)間,能更有效地修護(hù)細(xì)胞,讓肌膚做好充分準(zhǔn)備,加強(qiáng)白天防御紫外線的能力。
四、專業(yè)的美白修復(fù)
如果可能的話,盡量每周或十天到美容院作一次常規(guī)皮護(hù),在美容師指導(dǎo)下選擇適合年輕膚質(zhì)的療程,進(jìn)行美白和保濕特別護(hù)理,這是快速美白的方法了,只是要花一點(diǎn)米米拉。或者使用周護(hù)理產(chǎn)品和美白精華素及精油修護(hù)系列,請(qǐng)美容師為你操作并按摩,效果可能勝過(guò)平時(shí)在家里一個(gè)月的成績(jī)!
五、持續(xù)使用美白面膜
為擺脫曬后的色素沉積,并在短時(shí)間內(nèi)給肌膚凈白改觀,就需要讓日常護(hù)理與加強(qiáng)護(hù)理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進(jìn)行加強(qiáng)護(hù)理,運(yùn)用醫(yī)學(xué)上的沖擊療法,利用面膜中大量的美白精華乳液,令深層肌膚得到強(qiáng)力吸收與滲透,使肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到顯著改觀,回復(fù)水嫩透白,達(dá)到理想膚色,不過(guò)要對(duì)癥下藥,防止臉部皮膚過(guò)敏。
六、飲食調(diào)節(jié)
維生素C是一種抗氧化劑,可抑制氧化,阻止色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚(yú)、蝦、花生、大豆及其制品等。這些比補(bǔ)水面膜更能充分被人體吸收。
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