皮膚美白的美容方法
皮膚美白的美容方法
你知道皮膚美白的妙招嗎?愛美是女人的天性,經(jīng)常聽到身邊的美女談?wù)撟o膚的問題。今天,學(xué)習(xí)啦小編為你帶來了皮膚美白的美容方法。
皮膚美白的美容方法是什么
日間美白方案
因為白天肌膚對于美白營養(yǎng)的吸收能力不如夜間的強,所以日間的美白,可以主要以清潔肌膚,調(diào)整肌膚的水油平衡,對抗紫外線為主。
7:00-7:30
關(guān)鍵字:潔凈美白
一日之計在于晨,美白計劃也要從一睜開眼就立即執(zhí)行。在進行充分睡眠后,我們的肌膚表層已經(jīng)堆積了不少臟污,所以是時候進行一次徹底的大掃除。使用具有美白效果的潔面乳與化妝水之后,可以使用含有美白因子的精華做進一步的護膚享受,可以達(dá)到事半功倍的效果。
8:00-13:00
關(guān)鍵字:防曬美白
炎炎夏日,防曬霜就成為了必不可少的美白護膚品。在出門之前,如果不涂抹防曬霜的話,恐怕難以抵擋紫外線的強烈侵襲。但是,在中午陽光最強烈的時候,即使在室內(nèi),也不要忘記補涂一層防曬霜,來徹底防御紫外線。
14:00-17:00
關(guān)鍵字:補水美白
在炎炎的夏日里,高溫會使?fàn)I養(yǎng)成分流失地更快,如果不及時補水,肌膚就會暗沉無光。所以在下午的時光中,可以使用美白噴霧調(diào)整肌膚的PH值,在美白的同時,還能起到保濕、鎮(zhèn)靜肌膚的作用。
夜間美白方案
有了白天的基礎(chǔ)護理,到了夜間,美白也不能有絲毫懈怠。在潔面、卸妝等基礎(chǔ)的護膚步驟之后,才是真正開始進行美白作戰(zhàn)的關(guān)鍵時刻。
19:00-19:30
關(guān)鍵字:清潔卸妝
在出門之前打造精心動人妝容,會在增加美麗的同時給肌膚留下隱患。回到家只有徹底清除殘妝,肌膚才能清新透氣、自由呼吸。不然卸妝不徹底的話,很容易造成黑色素沉積,再多的美白產(chǎn)品都是白費。卸妝之后,肌膚也要進行細(xì)致潔面,保濕等步驟,為之后的美白打下基礎(chǔ)。
21:00-21:30
關(guān)鍵字:水膜美白
美白面膜不能天天做,但水膜在你的肌膚需要的時候還是值得推薦的。在勞累了一天之后,潔面之后可以使用具有美白功效的水膜,用一次性的面膜紙泡濕,展開敷在臉上,等待面膜紙干透后撕去,呈現(xiàn)白嫩柔亮肌膚。
22:00-23:00
關(guān)鍵字:深層美白
睡前的護理全部完成之后,可別疏忽大意,因為睡眠也能幫助你進行美白。要知道,夜間肌膚對于營養(yǎng)成分的吸收能力,可是白天的八倍。這時,可以使用美白精華、美白晚霜來進行調(diào)理肌膚,保護之前補充的營養(yǎng)不流失。同時,以上二者所具有的自身美白功效,能在深夜對肌膚進行呵護,不用水洗,讓你安心睡美容覺。
皮膚美白的注意事項
1、如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為一天當(dāng)中,這段時間的陽光最強、紫外線最具威力,對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。
3、每次晴天外出時,都應(yīng)涂防曬品,而且應(yīng)每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應(yīng)涂防曬品,并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家后都應(yīng)先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護膚露。
5、暴曬后,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露,而手臂、腳、膝裸外露時也應(yīng)涂防曬品,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點,特別是中年以后過早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物,早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細(xì)胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進免疫力。
10、充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。
11、少抽煙、少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠(yuǎn)離人工添加劑,少吃油炸食品,慎用激素和避孕藥,這些都會直接導(dǎo)致黑色素沉著和雀斑生成。
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