美白祛斑的好方法
美白祛斑的好方法
每個(gè)女人都想要高顏值，畢竟現(xiàn)在是看臉的時(shí)代，以下為大家介紹了幾個(gè)美白祛斑的方法，如果你的臉上有斑點(diǎn)的話，一定要來看看。今天小編為大家推薦美白祛斑的好方法。
美白祛斑的好技巧
一、喝生姜蜂蜜茶
人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子，它瘋狂生長時(shí)，將會(huì)誘發(fā)“銹斑”，而生姜正是除“銹”高手。
生姜中所含的活性成分，具有很強(qiáng)的削弱自由基因子的作用，對于幫助祛斑是非常有效的。
蜂蜜中的營養(yǎng)成分豐富，長期服食可增強(qiáng)抗氧化的能力，美白、光滑細(xì)膩皮膚，面色紅潤，也能防裂補(bǔ)血。
制作方法：生姜10~15G，約5、6片，放入杯中，用開水沖服，待稍涼至60度左右時(shí)，加入蜂蜜，調(diào)和均勻后可服用。記住水溫過高，會(huì)破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分，因此需要靜置到適當(dāng)溫度時(shí)再泡服。建議每天早上起床后服用，一天一次，至少堅(jiān)持三個(gè)月，你會(huì)看到夢想般的效果。
二、喝絲瓜祛斑湯
材料：絲瓜2條，玫瑰花、菊花、白茯苓各3錢，紅棗10枚，瘦肉6兩，各類調(diào)味適量。
做法：
1、先把絲瓜削皮、切塊，把瘦肉切片。
2、將玫瑰花、菊花和白茯苓用水清洗，紅棗去核。
3、然后將瘦肉、紅棗、白茯苓和絲瓜一起加水燉煮一小時(shí)。
4、最后加入玫瑰、菊花以及其他調(diào)味料，繼續(xù)煮片刻即可。
功效：絲瓜祛斑湯可以抗皺消炎，常喝有美容祛斑的效果。此款美白祛斑湯不僅味道好，美白祛斑的效果也不錯(cuò)，女人們不妨喝喝看吧。
三、敷雞蛋面膜
1、蛋清檸檬面膜
取新鮮雞蛋清在碗內(nèi)攪拌直至起泡，滴入幾滴新鮮檸檬汁攪拌均勻，然后涂在臉上十分鐘后洗掉，可以收縮毛孔，去除死皮。
2、杏仁蛋清面膜
杏仁三十克，剝皮搗爛后跟雞蛋清攪拌均勻，每天晚上睡覺前涂抹在有斑點(diǎn)的地方，早晨起來用低度米酒洗掉，長期堅(jiān)持可以去斑淡斑，滋潤肌膚。
四、中藥美白祛斑的偏方
1、甘草粉+白芨粉+白芷粉+白術(shù)粉
方法：
(1)、將材料取同樣的比例，根據(jù)自己所需的量拿取，用開水調(diào)勻攪拌成糊狀即可(或者使用牛奶調(diào)和也很不錯(cuò))。
(2)、將制好的面膜涂抹在臉上，待20~30分鐘后洗去。一周兩次。
功效：美白祛斑的效果非常好哦，可以媲美高檔化妝品。很適合干性肌膚使用。
2、蜂蜜+葛根+珍珠粉+蛋清+白酒
方法：
(1)、將葛根研磨成粉末，加入蛋清與適量的珍珠粉和蜂蜜，一起攪拌均勻，在倒入一小杯白酒拌勻即可。
(2)、均勻撫摸在需要美白的地方，敷30分鐘以上，一周兩次。
功效：美白潤膚，質(zhì)地溫和長時(shí)間敷于面部不用擔(dān)心會(huì)脫水，純中藥制作，效果顯著。適合混合性肌膚。
日常美容祛斑小竅門
飲食內(nèi)調(diào)小竅門
自古皮膚的保養(yǎng)都講求內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，所以要祛斑，能適當(dāng)?shù)某砸恍┚呙腊坠πУ乃幧?，比如：人參、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等，日常里能做些藥材湯羹，既美味又養(yǎng)生，肌膚不僅可以保持白凈潤澤，而且還不易生斑。
醋泡雞蛋祛斑小竅門
醋泡雞蛋?估計(jì)一提起很多人就會(huì)疑惑這怎么去斑呢?萬萬沒想到吧，雞蛋殼那么硬，泡水能喝么?別著急，其實(shí)呢將新鮮雞蛋洗干凈放入醋里面浸泡30多天，這樣雞蛋殼就會(huì)慢慢溶解在醋里面了。然后將溶液用一小勺放入一杯開水內(nèi)服用。每天堅(jiān)持喝一杯哦，皮膚的色斑會(huì)逐漸變淡變小。
菠蘿汁美容小竅門
要想皮膚白凈無斑，日常水果是不能少的。比如：菠蘿，它屬于熱帶水果，含有豐富的維他命不僅能淡化面部色斑，使皮膚潤澤、透明，還能有效去除角質(zhì)，促進(jìn)肌膚新陳代謝，皮膚呈現(xiàn)健康狀態(tài)。所以對于長期膚色暗沉有斑點(diǎn)的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭，長期堅(jiān)持能起到嫩膚淡斑的作用。在洗澡水中加入少許菠蘿汁更能滋潤肌膚，尤其適用于皮膚粗糙的人。
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