臉上有斑該如何去祛斑
臉上有斑該如何去祛斑
臉是女性的第二生命，如果臉上長斑了影響面容會(huì)讓女性崩潰。那么祛斑的方法有哪些是有效的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理祛斑的方法，希望能幫到你。
祛斑的方法
1.補(bǔ)充營養(yǎng)
營養(yǎng)對(duì)肌膚很重要，要多喝水、多喝湯，多吃水果，當(dāng)然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對(duì)皮膚的光滑細(xì)膩也有幫助。另外，夏季應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充糖分，因?yàn)楦巍⒛I、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。平時(shí)使用面膜滋潤肌膚也是很必要的。
2.吃維生素c提升膚色亮度
雖然每個(gè)人體內(nèi)的黑色素含量不同，每個(gè)人的膚色也不一樣。但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅(jiān)持吃一片維生素c，雖然速度較慢，但絕對(duì)對(duì)提升膚色明亮度有好處。
3.避免陽光和紫外線的傷害
經(jīng)常在戶外活動(dòng)的人，會(huì)受到更多太陽的照射。為了避免紫外線的侵害，建議全副武裝起來，戴上太陽帽和太陽鏡。在臉上涂上可以起到防曬作用的護(hù)膚品就可以了。
4.藥妝護(hù)理
在安全事故頻發(fā)的年代，藥妝祛斑無意識(shí)最好的選擇。近年來藥妝發(fā)展的速度勢(shì)如破竹由此可見，藥妝作為日常護(hù)理已經(jīng)走進(jìn)千千萬萬愛美女士的梳妝臺(tái)。
5.專業(yè)掃斑法
用激光祛斑、高頻電治療或者擦皮術(shù)等專業(yè)的祛斑方法即可。
6.也氮冷凍
冷凍時(shí)，根據(jù)雀斑的大小，選用相應(yīng)的錐形冷凍頭，將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出，在長雀斑上點(diǎn)凍，直至將皮膚凍成霜白色為止，每一次約2-3秒鐘就可以了哦。
祛斑的妙招
1、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
2、洗臉時(shí)，在水中加1~2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
3、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10~30毫升，每日早晚用白大夫完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。
4、將檸檬榨汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等，常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉淀，所以白大夫靚白凈活膚水有檸檬酸成分。
5、每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用，祛斑產(chǎn)品也多含維生素C和維生素E。
6、取適量的金盞花葉，然后將其搗碎，用金盞花葉汁來涂抹在臉上，靜待10分鐘后用溫水洗干凈。長期堅(jiān)持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。
7、蘋果中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠有效去除斑點(diǎn)。將蘋果切成塊搗成泥狀，涂抹在臉上大約15分鐘，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅(jiān)持一個(gè)月能夠使皮膚細(xì)膩，將斑點(diǎn)都擊退。
8、將新鮮的土豆，去皮切塊，然后放入榨汁機(jī)中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的面粉，潔面后敷在臉上，20分鐘后洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的色斑。
9、取10克杏仁，眼膜成細(xì)粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地涂抹在臉上，20分鐘后用溫水洗去。每天使用一次，堅(jiān)持20天之后，可以看見顯著的祛斑效果。
10、將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鐘，然后取出來洗干凈切成片狀，敷在臉上，15分鐘后取下來，用清水洗干凈臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。
去斑西瓜面膜的做法
一、去斑西瓜面膜的做法
用料：西瓜、牛奶、面粉
做法：將西瓜榨汁，加入牛奶和面粉
用法：涂勻整個(gè)面部，20分鐘后洗凈，每周1～2次。
功效：可使較黑的皮膚變白并收縮較粗的毛孔。此法對(duì)日光曬黑的皮膚效果較好。
二、去斑西瓜面膜效果
準(zhǔn)備一個(gè)完整的西瓜,洗干凈并刨去青皮,然后再刨下一片片的白皮。再將其貼在臉上長有斑點(diǎn)的部位,大約5分鐘更換一次新的西瓜皮片,共換四次,然后用清水沖洗干凈即可,長期堅(jiān)持淡斑效果非常好。
西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當(dāng)齊全,是完美的營養(yǎng)品。吃剩的西瓜皮切成薄片,貼于面部有斑處,可以祛斑,最后再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮(zhèn)靜補(bǔ)水的功效。當(dāng)然,每個(gè)人的膚質(zhì)都不一樣,效果自然也有所差別,祛斑小竅門,西瓜屬其一。
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