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鹽水能洗鼻子嗎

時(shí)間: 朝燕820 分享

  日常生活中,能用鹽來(lái)清洗鼻子嗎?如何用鹽水來(lái)清洗鼻子呢?下面就不妨跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)看看用鹽水洗鼻子的方法,希望對(duì)你有所幫助!

  鹽水洗鼻前的準(zhǔn)備工作

  開始鹽水洗鼻之前要先配制0.9%濃度的鹽水。這個(gè)濃度最適合鼻纖毛的擺動(dòng),清洗時(shí)十分舒適??梢詮乃幍昊蚓W(wǎng)上購(gòu)買生理鹽水,也可以用洗鼻鹽或無(wú)碘鹽自己配制。如果鼻粘膜水腫比較嚴(yán)重,則可以提高鹽水濃度至2%或3%,等到鼻塞消除就停止使用。注意鼻子干燥和易出血患者不要使用過(guò)高濃度的鹽水洗鼻。然后將鹽水加熱至體溫左右。這個(gè)溫度不刺激鼻腔,用起來(lái)舒服,效果也會(huì)更好。

  用鹽水洗鼻子的方法一

  最好用注射用的生理鹽水,一來(lái)干凈,二來(lái)濃度合適。如果自己配鹽水,可以在500毫升水里加4.5克鹽,就得到0.9%的鹽水。應(yīng)選用市售的不含碘的純凈鹽,建議使用已煮沸過(guò)的開水或純凈水

  需要500ml,每邊鼻子每次沖洗250ml,稍許加溫,請(qǐng)勿使用冷水或者過(guò)熱的水,一般以自己感覺(jué)使用的時(shí)候舒服還有使用過(guò)后舒服為準(zhǔn)。

  1、身體稍微向前傾。

  2、先用嘴巴呼吸,將洗鼻器的出水孔堵住一側(cè)鼻孔。

  3、 用手?jǐn)D壓洗鼻器,洗鼻時(shí)不要吸氣、吞咽、說(shuō)話,以防嗆水。為了防止水進(jìn)入耳中:洗鼻過(guò)程中用力不要過(guò)大,以自己感覺(jué)到舒服的流量為準(zhǔn),慢慢地把250ml沖洗完。

  4、換另外一側(cè)鼻子,同上1-3步驟進(jìn)行。

  用鹽水洗鼻子的方法二

  洗鼻的過(guò)程是先用生理鹽水形成的低壓噴霧清洗鼻前庭,也就是鼻頭部分的鼻孔處,將里面積累的細(xì)菌、灰塵、鼻涕、結(jié)痂等臟東西沖洗出來(lái),有效避免了深入內(nèi)部清洗時(shí)這些污物直接進(jìn)入鼻咽,造成二次污染;再用稍高壓力的噴霧清洗上中下鼻道、鼻竇和鼻咽,在保護(hù)鼻粘膜的基礎(chǔ)上,徹底清洗鼻腔內(nèi)部,從而恢復(fù)鼻纖毛的擺動(dòng),促進(jìn)鼻粘液的正常分泌,逐漸恢復(fù)鼻子的自我保護(hù)功能。

  用鹽水洗鼻子的方法三

  首先,我們需要一套洗鼻工具,包括量杯500ml,洗鼻器(跟奶瓶差不多,可擠壓,但頂端是導(dǎo)管),量匙(可準(zhǔn)確量取克數(shù)),及無(wú)碘食鹽一袋

  無(wú)碘食鹽在當(dāng)?shù)爻卸加惺郏渌稍诋?dāng)?shù)蒯t(yī)療器械店或某寶買到,價(jià)格都不貴。

  量杯(500ml基本夠用,想多洗幾次也可以買大的,但一定要有精確刻度,因?yàn)槲覀円约号渲蒙睇}水),

  洗鼻器,樣式僅作參考,功能類似的都行

  量匙,上面一般沒(méi)刻度,但要問(wèn)清楚賣家一滿勺鹽是多少克

  接下來(lái)配置生理鹽水,0.9%氯化鈉溶液,也就是100ml水需要0.9克鹽,自己配置略有誤差,但不影響,PS:鹽放少了,也就是大幅低于0.9%,洗鼻子會(huì)較難受,感覺(jué)和游泳嗆了水差不多。鼻塞嚴(yán)重可以加高鹽濃度,利于收縮鼻腫,通氣,但如果鼻子塞住的連水都沒(méi)法吸進(jìn)去,就不建議洗了

  先用開水或純凈水沖制鹽水,這樣保證衛(wèi)生。

  量杯水量建議500ml,無(wú)碘食鹽就需要4.5克,可以自己把握用量,若覺(jué)得不準(zhǔn)確,某寶也有那種精確稱量的袋裝無(wú)碘食鹽,不過(guò)要貴一些另外當(dāng)?shù)蒯t(yī)院也有生理鹽水

  待水溫合適后,溫度自己把握,以舒服為準(zhǔn),倒入洗鼻器中沖洗鼻子,將導(dǎo)管對(duì)準(zhǔn)鼻子一側(cè),可以用手?jǐn)D壓水瓶,也可以鼻子吸入,水流清洗路線一般有兩種:1、一側(cè)鼻子進(jìn)入,另一側(cè)鼻子出來(lái);2、一側(cè)鼻子進(jìn)入、嘴巴出來(lái),反正都是洗出臟東西,哪邊出來(lái)都一樣,每天洗個(gè)兩次,人都舒暢啦!


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