四物湯的食用方法和功效
四物湯的食用方法和功效
四物湯是女性常使用的藥膳，下面學(xué)習(xí)啦的小編將為大家?guī)硭奈餃墓πШ妥饔玫慕榻B，希望能夠幫助到大家。
四物湯的食用方法
1、消腫加丹參 黑豆
莊雅惠表示，有些女生有子宮肌瘤的問題，肌瘤問題是因?yàn)闅庋鄱拢瑐鹘y(tǒng)中藥需要調(diào)整配方，要去掉熟地較滋補(bǔ)的藥材，加入丹參、黑豆有活血化污、涼血消腫、促進(jìn)血液循環(huán)的藥材，用量要適個(gè)人情形加減，在月經(jīng)后喝3到5天。
2、氣虛加黨參 茯苓
氣虛型的人易疲倦無力、懶言懶動(dòng)、大便較軟或易腹瀉。如果想用四物湯調(diào)理經(jīng)期跟補(bǔ)血，熟地太滋補(bǔ)要去除，加黨參及茯苓。黨參可補(bǔ)脾益肺、促成紅血球生成;茯苓可健脾、補(bǔ)氣，男生由醫(yī)師建議服用天數(shù)，女生在月經(jīng)來后服用3到5天。
3、內(nèi)熱體質(zhì)熟地改生地
如果是四肢末梢易發(fā)冷、但是又容易長痘痘、夜晚流汗、口干舌躁、睡眠不穩(wěn)等外冷內(nèi)熱型，在使用四物湯調(diào)養(yǎng)、補(bǔ)血時(shí)，可以將熟地改成生地，比較不會(huì)那么滋補(bǔ)，女生一樣是在月經(jīng)結(jié)束后，服用3到5天。
4、一般體質(zhì)整體調(diào)養(yǎng)
不管男女要用四物湯調(diào)養(yǎng)，可以同時(shí)補(bǔ)氣、滋陰、補(bǔ)陽、補(bǔ)血，在傳統(tǒng)四物湯的藥方中，再加入白扁豆、黨參、茯苓、玉竹、黃精等一起調(diào)養(yǎng)，若是女生服用也是在月經(jīng)結(jié)束后開始服用3到5天，也可改善經(jīng)痛。
5、月經(jīng)不順加益母草
月經(jīng)不順的人，則不要用傳統(tǒng)四物湯，只要留下當(dāng)歸，再加上益母草、紅糖沖泡成茶飲飲用，可溫經(jīng)散寒、促進(jìn)經(jīng)血排出，月經(jīng)將到的前3到5天開始服用，直到月經(jīng)來后無不適即可。
6、感冒懷孕要小心
由于四物湯藥性較溫?zé)?，?duì)于感冒癥狀可能加劇，因此碰到感冒要先暫停服用四物湯，而孕婦則要找醫(yī)師問診過后，再建議配方。
四物湯的功效
當(dāng)歸：性味屬甘、辛、溫，作用于肝、心、脾。當(dāng)歸的首要功效就是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)、活血止痛，此外還有澤顏潤膚的功效，在保護(hù)女性健康方面扮演著極其重要的角色。
熟地：性味屬甘、微溫，作用于心、肝、腎，具有補(bǔ)血滋陰的作用，能對(duì)付女性臉色蒼白、頭暈?zāi)垦！⒃陆?jīng)不調(diào)，與當(dāng)歸配伍還能增強(qiáng)當(dāng)歸的補(bǔ)血、活血療效。
川芎：性味屬辛、溫、作用于肝、膽，具有行氣活血、鎮(zhèn)定安神、祛風(fēng)濕止痛、舒肝解郁等作用。既為婦科主藥，又是治療頭痛良方，還能影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等經(jīng)前癥狀。
白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有 滋潤、緩解疼痛，舒肝健脾等作用。《唐本草》說它“益女子血”，現(xiàn)代中醫(yī)認(rèn)為它能夠養(yǎng)血柔肝，對(duì)月經(jīng)不調(diào)有著很好的療效。
《宋·太平惠民和劑局方》：調(diào)益榮衛(wèi)，滋養(yǎng)氣血。治沖任虛損，月水不調(diào)，崩中漏下，血瘕塊硬，發(fā)歇疼痛，妊娠宿冷，將理失宜，胎動(dòng)不安，血下不止，及產(chǎn)后乘虛，風(fēng)寒內(nèi)搏，惡露不下，結(jié)生瘕聚，少腹堅(jiān)痛，時(shí)作寒熱。
《仙授理傷續(xù)斷秘方》：補(bǔ)血和血，調(diào)經(jīng)化瘀。治沖任虛損，月經(jīng)不調(diào)，臍腹虧痛，崩中漏下，血瘕塊硬，時(shí)發(fā)疼痛;妊娠將理失宜，胎動(dòng)不安，腹痛血下;及產(chǎn)后惡露不下，結(jié)生瘕聚，少腹堅(jiān)痛
四物湯的作用
調(diào)理血虛
一般女性較常發(fā)生血虛的問題，女性在月經(jīng)、懷孕、生產(chǎn)、哺乳時(shí)，血量流失量大，容易造成血虛。中醫(yī)的血虛癥狀，其實(shí)與西醫(yī)的貧血類似，多為臉色蒼白無血色、嘴唇白、頭暈、疲倦、容易心悸等，女性則有月經(jīng)量少或不來的情形。有時(shí)經(jīng)痛或是月經(jīng)量特別多時(shí)，可能有血液淤滯的情形，程惠政建議，可以在月經(jīng)結(jié)束後，吃2到3帖四物湯改善一下。此外，冬天容易手腳冰冷的人，四物湯也有幫助。
實(shí)驗(yàn)表明，用甲基纖維素(MC)腹腔給大鼠或小鼠注射可引起實(shí)驗(yàn)性貧血;并有脾腫大及腎病變，動(dòng)物死亡率較高。四物湯的正丁醇提取物能降低該模型小鼠的死亡率，血液學(xué)觀察也表明有抗貧血作用，但對(duì)模型大鼠則未見效果。對(duì)苯肼所致浴血性貧血，本藥的水提物僅稍有抑制作用。對(duì)放血所致小鼠急性失血性貧血，口服本藥后，經(jīng)粒細(xì)胞與紅細(xì)胞比例、有核細(xì)胞百分率的骨髓象檢查及骨髓染色形態(tài)和數(shù)量等觀察發(fā)現(xiàn)，可使骨髓的造血機(jī)能改善，促進(jìn)貧血的恢復(fù)，單純補(bǔ)氣方劑四君子湯作用較本方弱。對(duì)溶血性貧血的大鼠亦有一定的治療作用，但作用較四君子湯弱。本方對(duì)實(shí)驗(yàn)性急性失血性貧血?jiǎng)游锏募t細(xì)胞、血紅蛋白、網(wǎng)織紅細(xì)胞等血液有形成分均有不同程度的增加，以血紅蛋白增加顯著。
調(diào)理女性生理期
四物湯是中醫(yī)經(jīng)典方，被譽(yù)為“婦科第一方”，對(duì)女性生理期的問題如量多量少、推遲來早等都具有一定的調(diào)理改善作用。
美容養(yǎng)顏
古往今來，四物湯受到無數(shù)女性的推崇，現(xiàn)代女性由于職場(chǎng)的壓力，生活的繁瑣，常常會(huì)使得肌膚蠟黃、面色不堪。四物湯可以讓你的美貌容顏一直持續(xù)，肌膚保持水嫩柔滑。
疏肝健脾
脾虛、肝火旺，通常表現(xiàn)為沒有胃口、容易發(fā)脾氣。而長期沒有胃口、睡眠質(zhì)量不高，會(huì)加重肝火旺的癥狀，肝火太旺又會(huì)影響胃口。四物湯可以疏肝健脾，對(duì)情緒多變，常為一些小事大動(dòng)肝火，總覺得氣兒不順的人群，帶來福音。
抗放射線的損傷
四物湯可以防護(hù)放射線的損傷，但是并無治療放射線損傷的作用。
在給正常小鼠致死量放射線照射前，腹腔注射200mg/kg四物湯甲醇提取物，可獲得較好的防護(hù)效果。而在放射線照射后給予該方則無此作用，這種防護(hù)效果和川芎有依存關(guān)系，當(dāng)歸和芍藥有輔助效果。
抗血小板聚集、抗血栓形成
對(duì)ADP誘導(dǎo)家兔的血小板聚集，四物湯有明顯的抑制作用，這種作用通過升高血小板內(nèi)的AMP濃度和阿魏酸的含量來實(shí)現(xiàn)。在抗體外血栓實(shí)驗(yàn)中，觀察到四物湯組無血栓出現(xiàn)，而對(duì)照組血栓長度(mm)、濕重(mg)、干重(mg)分別為0.2±0.61、77.8±14.51、35.7±4.69。
抗缺氧
小鼠在常壓下整體缺氧、異丙腎上腺素致心肌缺氧、結(jié)扎頸總動(dòng)脈致腦缺氧、亞硝酸鈉中毒致細(xì)胞缺氧的實(shí)驗(yàn)中，四物湯組(腹腔注射四物湯的水醇法提取液0.1ml/10g體重)，存活時(shí)間(分鐘)分別為7.57±1.68、6.22±0.74、4.67±1.35、52.5±4.1，而對(duì)照組(腹腔內(nèi)注射等量生理鹽水)存活時(shí)間(分鐘)分別為5.71±0.43、5.19±0.84、2.82±1.10、25.8±7.4。證明了四物湯有較好的抗缺氧作用。
抗自由基損傷
幼齡鼠在接受O3刺激后，可產(chǎn)生體力、御寒能力和對(duì)缺氧耐受力下降等類似于老齡動(dòng)物生理功能衰退的表現(xiàn)，而四物湯對(duì)衰老模型出現(xiàn)的上述指標(biāo)有明顯的改善作用。實(shí)驗(yàn)?zāi)Ｐ徒M小鼠腦中MAO-B活性升高，表現(xiàn)出與老齡動(dòng)物相一致的生化改變。給藥組小鼠血清的化學(xué)發(fā)光抑制率增加，SOD活力升高;血漿、腦、肝組織中脂質(zhì)過氧化物含量和腦組織MAO-B活力降低;不同劑量之間呈量效關(guān)系。
抑制肉芽增殖
在ddy系小鼠背部作成佐劑肉芽囊，腹腔內(nèi)投予四物場(chǎng)(50-200mg/kg)，見到肉芽濕重及新生血管量均能呈用量依賴性地抑制，最大抑制率達(dá)40%。四物湯對(duì)肉芽腫增殖的抑制效果，構(gòu)成生藥的川芎、當(dāng)歸起主要作用，其作用機(jī)制是通過抑制血管平滑肌細(xì)胞的增殖而起作用。培養(yǎng)血管平滑肌細(xì)胞的10%小牛血清對(duì)增殖的促進(jìn)作用，四物湯(4-500μg/ml)是用量依賴性抑制，最大抑制率46%。
抑制子宮肌活動(dòng)
以當(dāng)歸、白芍、川芎、枸杞、香附、甘草為基本方，其濃度為1×10-2(g/ml)時(shí)，對(duì)大鼠子宮自發(fā)運(yùn)動(dòng)有抑制作用，頻率明顯減少，肌張力略有下降，給藥前后5分鐘頻率的平均抑制率為53.3%。用本方2.5ml/kg(5g/kg)十二指腸給藥，對(duì)家兔子宮自發(fā)運(yùn)動(dòng)的頻率有明顯抑制作用。給藥后60-70分鐘，頻率平均抑制率為42%，肌張力變化不明顯。但本方對(duì)大鼠離體子宮和在體家兔子宮自發(fā)運(yùn)動(dòng)的收縮幅度無影響。本方濃度為1×10-2(g/ml)時(shí)，能減弱前列腺素F2α濃度為2.5×10-7(g/ml)引起的子宮收縮反應(yīng)，肌張力略有升高，頻率減少。
調(diào)節(jié)免疫功能
通過淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化試驗(yàn)及活性斑試驗(yàn)，表明本方對(duì)細(xì)胞免疫反應(yīng)有較明顯的促進(jìn)作用。在4×10-7/ml脾細(xì)胞懸液中分別加入 2μg/mlHC，2mg/ml的四物湯，其OD值分別為0.326±0.037、0.696±0.159，顯示本方能對(duì)抗HC對(duì)淋巴細(xì)胞增殖的抑制作用;在對(duì)抗CY抑制的小鼠遲發(fā)型皮膚超敏反應(yīng)(DCH)及對(duì)抗CY抑制的綿羊紅細(xì)胞(SRBC)致敏小鼠溶血素生成和對(duì)抗 CY抑制小鼠炭粒廓清速率等方面，均具有一定的作用。
補(bǔ)充微量元素
采用火焰原子吸收法測(cè)出本方有Cu、Zn、Mn、Fe，用石墨爐原子吸收法測(cè)出本方有Ni、Cd、Po、Cr，這幾種微量元素多數(shù)與生血有關(guān)。
補(bǔ)充磷脂和維生素
以鉬藍(lán)比色法檢測(cè)四物湯中含總磷脂0.025mg/g，經(jīng)高效液相色譜儀測(cè)定本方中含維生素C61.20mg/g，葉酸0.212mg/g?！?，時(shí)作寒熱;跌打損傷，腹內(nèi)積有瘀血。
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