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高中生該如何提高學(xué)習(xí)效率?如何合理安排時間學(xué)習(xí)?

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  對于高三的學(xué)生來說,這是最后的一個學(xué)期了,想要再最后的沖刺中提高學(xué)習(xí)效率,其實最好的方法就是要會管理時間,下面小編就來說說吧!

作者 | 紙盆

  1、做好時間規(guī)劃

  學(xué)習(xí)效率之所以低下,主要就是不知道規(guī)劃時間和學(xué)習(xí),我們要合理的規(guī)劃好每一天的學(xué)習(xí)計劃,最好列出一張細致的時間表,細化我們的學(xué)習(xí)任務(wù),知道在什么時候?qū)W習(xí)什么內(nèi)容。但是也要注意勞逸結(jié)合,每學(xué)習(xí)50分鐘最好要休息10分鐘,畢竟每個人的學(xué)習(xí)精力是無法長時間集中的,所以休息能緩解你的疲勞。

  2、學(xué)會舍棄

  每個人的時間和精力都是有限的,而面對巨量的學(xué)習(xí)任務(wù)的時候,我們要學(xué)會選擇,只選擇最重要和比較重要的東西學(xué)習(xí),舍棄一些無關(guān)緊要的東西,這樣能降低我們的學(xué)習(xí)壓力。所以我們要會對我們的學(xué)習(xí)任務(wù)分門別類。

  3、根據(jù)學(xué)習(xí)特點安排時間

  我們可以更具一些學(xué)習(xí)任務(wù)安排對應(yīng)的時間,比如說背誦的話,晚上睡覺前一小時和早上起床后一小時是大腦記憶的黃金時間,用來背誦會事半功倍。做題這種需要特別專注不容易被打擾的學(xué)習(xí),可以放在下午去做,而早上是大腦比較靈活的地方,用來學(xué)習(xí)一些難度較大的知識點是最合適不過了。

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