問題：我從小就是一個(gè)比較愛動的人，平時(shí)總喜歡在手里玩點(diǎn)什么 高中數(shù)學(xué)。另外，坐的時(shí)間稍微一長就很難受，上課也有時(shí)管不住自己，喜歡和同學(xué)說話、做小動作。所以，很不喜歡我，平時(shí)我媽在家也總說我管我，我也想努力學(xué)好啊，但是成績一直很差。，我這種類型的人該怎么?

　　了解你的學(xué)習(xí)類型是學(xué)習(xí)的第一步

　　在上面這個(gè)問題中，這位同學(xué)提出了一個(gè)很有意義的概念——“類型”。我們在生活中常常碰到各種與“類型”有關(guān)的概念，比如：人有不同的血型，A 型、B型、O型、AB型等。同樣，在學(xué)習(xí)中也有不同的類型劃分，從生理角度來說，學(xué)習(xí)類型可以簡單分為視覺類型、聽覺類型和動覺觸覺類型。大家都知道，如果不了解一個(gè)人的血型是決不能夠給他輸血的，否則會引起生命危險(xiǎn);那么，如果我們不了解一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)類型就簡單地采取某種方式也是很不負(fù)責(zé)任的。很多學(xué)習(xí)困難實(shí)際上是由于對自己的學(xué)習(xí)類型不了解造成的，也就更談不上在此基礎(chǔ)上找到適合自己的，因此，可以說“了解你的學(xué)習(xí)類型是成功學(xué)習(xí)的第一步”。

　　從這位同學(xué)的自我描述看，他極有可能是動覺觸覺型的學(xué)習(xí)者，這種學(xué)習(xí)類型在人群中也是比較普遍的，大約有將近30%的人屬于或者部分屬于這種類型。通常在學(xué)習(xí)中，他們更需要運(yùn)動、需要感覺、需要觸摸、需要動手去做的過程。如果強(qiáng)迫他們坐在上不動，那么他們就會感覺非常的無聊乏味。同時(shí)，這種學(xué)習(xí)類型不容易被當(dāng)前的教育所接受，很多人的成績在同學(xué)中處于落后狀況，甚至有些和老師會認(rèn)為是多動癥的表現(xiàn)，認(rèn)為他們屬于差生。其實(shí)，這是一個(gè)極大的誤區(qū)。

　　其實(shí)，每個(gè)人生來都是動覺觸覺類型的學(xué)習(xí)者，小時(shí)候我們認(rèn)識世界，就是靠最直接的感覺，我們會用牙咬、用手抓、用腳踢、用頭撞，我們很直接地感受世界，獲得一手。但是，隨著我們的長大、社會意識和自我意識的形成，我們開始覺得“不好意思”了，于是，大多數(shù)人放棄這種方式轉(zhuǎn)向了視覺類型和聽覺類型，而有一小部分人卻保留了這種和方式，成為我們現(xiàn)在討論的動覺觸覺類型。那么，是不是這些人在學(xué)習(xí)上真的有困難呢?其實(shí)，他們在學(xué)習(xí)和掌握方面非常 “厲害”，只是教育他們的方式要與眾不同而已。如果方法得當(dāng)，他們往往會作出巨大的貢獻(xiàn)。最典型的動覺觸覺類型學(xué)習(xí)者就有我們非常熟悉的，偉大的發(fā)明家愛迪生。

　　為了讓大家更好解學(xué)習(xí)類型的概念，并和自己有一個(gè)直觀的聯(lián)系，我把另外兩種主要學(xué)習(xí)類型的日常表現(xiàn)做個(gè)簡單描述：

　　視覺類型的學(xué)生非常喜歡看書、雜志和報(bào)紙，如果你向他問路，他可能會給你畫一張很清楚的地圖。這類學(xué)生在學(xué)校里通常受到老師的喜歡，因?yàn)樗麄兡軌虮容^認(rèn)真地聽講，專心地看老師在黑板上板書、講解，同時(shí)，他們在閱讀書籍方面也不會有什么太大的問題。如果他搞清楚一個(gè)復(fù)雜問題，他往往會說“我明白了”。

　　聽覺類型的學(xué)生非常喜歡音樂和收聽廣播，他們通常對讀一本書不是很感，他更需要得到聲音信息。他很喜歡交談，與新老朋友都會很好相處。同時(shí)，他對老師的關(guān)注更多地集中在聲音方面。如果有人教會他一個(gè)復(fù)雜問題，他往往會這樣表示“我聽懂了”。如果你要給他買禮物，那么買一個(gè)錄音機(jī)或者M(jìn)P3，而不要買一本書。

　　學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)類型有著極大的聯(lián)系，總的來講，視覺學(xué)習(xí)者在運(yùn)用畫圖學(xué)習(xí)法和分類學(xué)習(xí)法方面會比較成功;聽覺學(xué)習(xí)者如果能有一個(gè)喜愛的錄音設(shè)備，如隨身聽、錄音筆等，可能會發(fā)揮很大的作用;動覺觸覺學(xué)習(xí)者會比較傾向于體驗(yàn)學(xué)習(xí)法、游戲?qū)W習(xí)法、出題法和運(yùn)用學(xué)習(xí)法。建議大家在學(xué)習(xí)中去嘗試各種方法，從中發(fā)現(xiàn)適合自己的種類，逐步形成適合自己的學(xué)習(xí)體系。

　　針對這位同學(xué)提出的上述問題，在此，我對動覺觸覺學(xué)習(xí)類型給出一些具體的學(xué)習(xí)建議，也希望這位同學(xué)能夠從中找到一些有效的方法來改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)：

　　坐著學(xué)習(xí)時(shí)間不要過長，通常在30分鐘左右需要起來活動一下，當(dāng)然，活動時(shí)也可以繼續(xù)學(xué)習(xí)，例如：邊走邊讀;

　　增強(qiáng)學(xué)科知識的基礎(chǔ)理解，加強(qiáng)與現(xiàn)實(shí)的聯(lián)系，增加一些小實(shí)驗(yàn);

　　掌握零碎時(shí)間學(xué)習(xí)法，如：單詞的卡片學(xué)習(xí)法等;

　　在學(xué)習(xí)古詩詞時(shí)盡量使自己找到一個(gè)類似的情境，帶有一定的表演性質(zhì)去體會作品，達(dá)到情感共鳴;

　　可以考慮把學(xué)習(xí)材料畫在一張巨大的紙上，把它鋪在地板上填寫內(nèi)容，邊看書邊操作。例如：在記中國地圖時(shí)，先做一個(gè)大地圖，然后把地圖按省區(qū)剪開，再動手把地圖拼在一起;

　　在平時(shí)閱讀的時(shí)候，讀完材料之后，可以放一些音樂，并隨著節(jié)奏擺動。然后做一些身體的運(yùn)動，如散步、游泳，或者一邊運(yùn)動你的身體，一邊在心里通過來練習(xí)你剛才學(xué)到的東西;

　　要充分運(yùn)用雙手，可以做些實(shí)景模型、海報(bào)、雕像等輔助品來幫助;也可以在背誦的時(shí)候加入一些手勢增強(qiáng)效果;

　　尋覓一個(gè)較大的空間讓你邊走動邊背書。