新高一學(xué)習(xí)計劃書應(yīng)該怎么寫
新高一學(xué)習(xí)計劃書應(yīng)該怎么寫
剛開始進去新高一的同學(xué)，難免會有些迷茫和壓力，因為面臨的科目多了，各科的難度也加大了，所以上了高一，做好學(xué)習(xí)計劃很重要。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的新高一學(xué)習(xí)計劃書，希望可以幫到你!
新高一學(xué)習(xí)計劃書
7月初
暑假開始
要成為高中時代的佼佼者，僅成績優(yōu)秀是不夠的。不妨利用這個假期多讀書，多游覽，多體驗，在放松心情的同時開拓眼界，強化語言表達能力，提升氣質(zhì)，結(jié)識更多優(yōu)秀的同齡朋友，準備迎接多彩的高中生活。
8月初
收心，提前備戰(zhàn)開學(xué)前的分班考試
爭取進入重點班、實驗班，獲得最優(yōu)秀的教育資源。如果進入普通班也要調(diào)整好心態(tài)，告訴自己可以努力成為普通班的尖子，成績還是會比重點班里一般的學(xué)生好，也不會有那么大的壓力。關(guān)鍵還是要靠自己的努力和信心。
9月-10月
學(xué)習(xí)
適應(yīng)新的老師、同學(xué)和學(xué)習(xí)任務(wù)。尤其需要關(guān)注學(xué)習(xí)觀念和方法的改變。和初中時知識淺顯、只需大量練習(xí)就能提高成績的情況不同，高中課程的理論性、抽象性強，就需要在對知識的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的觀念對待每一個問題。
11月
高一第一次期中考試
不一定要追求多么優(yōu)異的成績，最重要的是要從考試過程及結(jié)果中找到問題和不足，發(fā)現(xiàn)目前學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法中的缺陷，明確接下來努力的方向?？赡芎芏嗤瑢W(xué)覺得成績不盡如人意，出現(xiàn)心理落差，這是正?，F(xiàn)象，一定要注意調(diào)整心態(tài)。
11月-1月
學(xué)習(xí)
接觸新課改之后的新知識，平衡用于各學(xué)科學(xué)習(xí)的精力。高一需要學(xué)習(xí)的學(xué)科眾多，一定要注意盡量均衡，不要厚此薄彼，否則會因為忽視某個學(xué)科而在之后的學(xué)習(xí)中出現(xiàn)“拖后腿”，打亂屆時其他的學(xué)習(xí)計劃和節(jié)奏。
1月
高一第一次期末考試
至少提前兩周備考復(fù)習(xí)，制訂復(fù)習(xí)計劃并嚴格執(zhí)行。萬不可認為自己初中時成績很好而掉以輕心或期待過高，因為高中的知識和初中相比幾乎完全不同，大家基本是站在同一起跑線上，要正確面對考試成績，檢閱這一學(xué)期的學(xué)習(xí)成果。
1月-2月
寒假
結(jié)束了上半學(xué)期的緊張學(xué)習(xí)，可以適當放松，表達對爸爸媽媽的感激，為他們做些力所能及的事情讓他們開心。同時分析期末考試各科結(jié)果，及時查缺補漏，不可因為有些科目成績不理想而從此喪失興趣和信心。豐富假期生活，多讀書，拓展自己的知識面。
自我檢驗——看看你是否完成了這些成長?
● 你是不是遵循了規(guī)律的作息時間表?
● 你是不是認識了更多的新朋友，能和他(她)們開心地相處?
● 你是不是發(fā)現(xiàn)了高中和初中時學(xué)習(xí)方法的不同?
● 你是不是變得更懂事，更能體諒爸爸媽媽的辛苦?
● 你是不是完成了這個學(xué)期自己期望達到的目標?
高一下學(xué)期
3月
新學(xué)期開始
告訴自己，不論上學(xué)期表現(xiàn)如何，現(xiàn)在要面對的是一個全新的開始，制訂全新的計劃并嚴格執(zhí)行，實現(xiàn)自己的目標。
在高一下學(xué)期的學(xué)習(xí)壓力下，僅靠學(xué)校的學(xué)習(xí)是不夠的，因為在高一學(xué)習(xí)的知識點會在高考中出現(xiàn)，但難度會有非常大的提升。這個差距應(yīng)該如何追趕?如何提前從高考難度層面掌握重要知識?優(yōu)能高一下學(xué)期同步課程分層次同步挖掘和提升的意義就在于此。實際上，現(xiàn)在的同步提升節(jié)省的是高三的時間，看到的是高考的效果。
3-4月
學(xué)習(xí)
此階段是高中學(xué)習(xí)中的分水嶺，數(shù)理化學(xué)科都在高一上學(xué)期的基礎(chǔ)上繼續(xù)加大難度。更為重要的是，各個學(xué)科的“歸納性課程”開始出現(xiàn)——從現(xiàn)象到理論的抽象在高一下學(xué)期達到頂峰!對于各知識點的要求不僅僅是簡單掌握，而是要深入挖掘到高考難度。
4月
期中考試
本次考試是檢驗和反思自己目前學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)思路的絕佳機會，可以在成績公布后請各科老師幫助自己進行分析，做到更全面地了解自己的學(xué)習(xí)狀況。
5月-6月
學(xué)習(xí)
調(diào)整思路后繼續(xù)穩(wěn)扎穩(wěn)打地學(xué)習(xí)知識，上課認真聽講，認真完成作業(yè)并消化、深化所學(xué)知識，及時預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，使用自己的錯題本，善于總結(jié)，不留學(xué)習(xí)死角。
6月中旬
提前備戰(zhàn)期末考試
至少提前兩周開始制訂期末考試的復(fù)習(xí)計劃，在學(xué)好新課的同時按步驟梳理復(fù)習(xí)整年學(xué)習(xí)過的重點內(nèi)容，避免臨近考試才手忙腳亂地投入復(fù)習(xí)，造成心情焦慮。
6月末或7月初
期末考試
這次考試是對于高一一年學(xué)習(xí)成果的整體檢閱，一定要認真對待，因為本次成績也許會對之后的自主招生有影響。善于在考試后發(fā)現(xiàn)問題，及時求助解決，提煉經(jīng)驗教訓(xùn)。同時，你也可以將這次考試的體驗和成績作為重要依據(jù)，思考自己在文理分科時應(yīng)該如何選擇。
7月-9月
暑假
這個暑假是體驗高一豐富生活的寶貴機會，你需要加以充分利用，使自己從各個方面都變得更優(yōu)秀，成為更符合自己期待的人。同時，要總結(jié)反思這一學(xué)年的學(xué)習(xí)成果，及時查缺補漏，不留短板。
自我檢驗——看看你是否完成了這些成長?
● 你是不是讀了至少5部經(jīng)典的、有內(nèi)涵的書籍?
● 你是不是更加愿意去幫助他人、去和他人交流，而不是把自己封閉在只有書本的世界里?
● 你是不是能夠平靜地接受自己在青春期生理和心理上的變化?
● 你是不是變得更懂事，更能體諒爸爸媽媽的辛苦?
● 你是不是完成了這個學(xué)期自己期望達到的目標?
新高一學(xué)習(xí)時間安排
6：00—7：00抓緊時間早讀，主要是英語單詞。
7：00—12：30上課根據(jù)你們老師的安排，但最好是好好聽講，好好完成老師的課堂任務(wù)，課堂上的任務(wù)最好不要留到課后。
12：30—14：00期間中午吃飯后抓緊時間午睡，哪怕只要10幾分鐘也好，午睡很重要。
14：00—17：30好好上課，專心聽講。上課根據(jù)你們老師的安排，但最好是好好聽講，好好完成老師的課堂任務(wù)，課堂上的任務(wù)最好不要留到課后。
19：00—22：30 自己先抓緊時間完成當天的課堂任務(wù)之后，就重點看自己的弱勢科目了。
新高一制定學(xué)習(xí)計劃的注意事項
黃金時間來記憶
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后，按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使注意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時，每學(xué)習(xí)完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應(yīng)立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后，最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。
新高一學(xué)習(xí)方法
1、認真聽課
認真聽課適當做筆記,認真聽課應(yīng)該成為一個學(xué)生的基礎(chǔ)技能，學(xué)習(xí)如何認真聽課，最簡單的一個方法莫過于去了解高考狀元們在平時的聽課狀態(tài)。這樣你就會了解到，高考狀元之所以會成為高考狀元，不是因為他們用了什么神奇的學(xué)習(xí)方法，而是在聽課這件最基礎(chǔ)的事情上投入了120%的狀態(tài)。不要因為覺得老師的講解太簡單就開小差，簡單的問題不愛聽就必然導(dǎo)致復(fù)雜的問題聽不懂，一段時間這樣就要退步，長期這樣就變成了差生。
2、弄清概念、性質(zhì)與基本方法
弄清概念、性質(zhì)和基本方法是每個學(xué)科學(xué)習(xí)的第一步也是最重要的一步，如果概念沒有弄清就去解題是沒有不碰壁的，正確理解概念再做習(xí)題就比較容易了，通過習(xí)題的演算反過來還可以進一步理解概念與性質(zhì)。
3、經(jīng)常復(fù)習(xí)原來學(xué)過的知識
首先要建立一種心理準備，求學(xué)問從不知到知，從沒有印象到有印象，而且還要“印”的正確，“印”的清晰，絕不是輕而易舉的，一定要通過多次的反復(fù)鉆研和練習(xí)才能達到這樣的境界。高中的復(fù)習(xí)靠自己，因為高中的課程內(nèi)容多，所以在課堂上不可能經(jīng)常反復(fù)，一節(jié)課內(nèi)容七天內(nèi)不復(fù)習(xí)就有可能變得很陌生，最好是三天內(nèi)復(fù)習(xí)一次。要把問題真正弄懂，可能要讀或做五、六遍甚至十幾遍，每次讀、或做總會有比原來更多的體會。
4、懂得、會做與習(xí)慣
懂得了到會做了還有很長的一段距離，只有在懂得與會做之間架上習(xí)慣之橋才行!學(xué)習(xí)一種新的操作，我們往往會受原來的操作習(xí)慣、原來的習(xí)慣思維的支配，因此新的操作，新的思維取向的習(xí)慣的形成需要反復(fù)的練習(xí)才能做到。
一旦習(xí)慣養(yǎng)成，堅持就是自然而然的事，而收獲也就水到渠成了。美國著名教育家曼恩的一段話：習(xí)慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會變得牢不可破。
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