大家知道，凡成績優(yōu)秀的同學(xué)，他們既是過程的決策者，又是過程的管理者和執(zhí)行者，他們的學(xué)習(xí)過程總是有條不紊，亦張亦弛。而學(xué)習(xí)困難的同學(xué)，要么整天無所 事事，要么手慌腳亂，碰碰這樣，拿拿那樣，心神不定，恍惚焦慮。怎樣制定好高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你搜集到的相關(guān)內(nèi)容，希望可以幫助到你。

　　制定好高效的學(xué)習(xí)計(jì)劃的方法

　　一、宏觀計(jì)劃 樹立目標(biāo)

　　樹立遠(yuǎn)大理想并非空話，俗話說：“求高得中，求中得低。”一個(gè)人有宏偉目標(biāo)，一定會為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)而勤奮努力。因?yàn)榕?，必然豐富人生的知識、能力和精神積沉。為建立人生大廈打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　一個(gè)人有了理想，學(xué)習(xí)就會干勁倍增;一個(gè)人有了理想，人生就樂觀向上;一個(gè)人有了理想，就信心十足;一個(gè)人有了理想，就毅力無窮。

　　沒有人生計(jì)劃的人，就會顯得碌碌無為，精神上顯得未老先衰，做事情得過且過，經(jīng)常抱怨，甚至?xí)r常搞點(diǎn)惡作劇，尋求一時(shí)精神刺激，因?yàn)闆]有學(xué)習(xí)的源動力，所以疲于應(yīng)付，天長日久就成為落伍者而心安理得。

　　我們走訪了部分優(yōu)秀的學(xué)生，他們有的坦然理想，雄心勃勃;有的雖不善言表，但胸懷大志?？傊麄兌加心繕?biāo)在激勵(lì)!希望還沒有人生目標(biāo)或目標(biāo)不明的同學(xué)，趕快根據(jù)自己的興趣愛好和能力特點(diǎn)確定人生目標(biāo)，讓人生旅途有盞明燈。

　　二、中期計(jì)劃 條塊分明

　　中期計(jì)劃也就是階段性計(jì)劃。舉個(gè)例子吧，我國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展，按照時(shí)間的順序，設(shè)計(jì)為一個(gè)個(gè)五年規(guī)劃。在每個(gè)五年計(jì)劃中，明確提出經(jīng)濟(jì)建設(shè)的任務(wù)，需要達(dá)到的目標(biāo)，所要采取的措施等等。這樣，我們就思路清晰，抓住重點(diǎn)，統(tǒng)籌安排，穩(wěn)步前進(jìn)。

　　作為高中學(xué)生，為了制定好學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的階段計(jì)劃，可以把每學(xué)年作為一個(gè)階段進(jìn)行制定。

　　高一年級我們要腳踏實(shí)地的完成課本知識的學(xué)習(xí)，發(fā)展相應(yīng)的數(shù)學(xué)能力，達(dá)到一定的考核目的。完成與教材配套的教學(xué)參考書一套，并且鉆研一至兩本數(shù)學(xué)擴(kuò)展 書籍。每學(xué)期至少參加一次社會實(shí)踐活動，并將獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，建立數(shù)學(xué)模型，嘗試解決，完成實(shí)踐報(bào)告。還可以寫出數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的階段性學(xué)習(xí)小結(jié)，也可以試 著撰寫數(shù)學(xué)小論文等。這樣就能夯實(shí)基礎(chǔ)，發(fā)展能力，學(xué)會學(xué)習(xí)，促進(jìn)創(chuàng)新。

　　高二年級應(yīng)該基本完成高中數(shù)學(xué)知識的學(xué)習(xí)任務(wù)，提出考核目標(biāo)。利用兩大假期對知識和方法進(jìn)行梳理，形成網(wǎng)絡(luò)。找出學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)，并盡早查漏補(bǔ)缺。在 高二學(xué)年中，要對某些重要數(shù)學(xué)問題進(jìn)行專題學(xué)習(xí)，展開研究，力爭突破。注重學(xué)法總結(jié)，保證學(xué)習(xí)高質(zhì)高效;注意數(shù)學(xué)思想方法的鉆研，用辯證的思想指導(dǎo)我們的 數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，為高三的綜合復(fù)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的知識、方法和思想基礎(chǔ)。

　　高三年級是高考的綜合復(fù)習(xí)階段。時(shí)間緊，任務(wù)重，壓力大。計(jì)劃顯得更為重要。必須做到：研究考綱，明確要求;重視課本，夯實(shí)雙基;梳理知識，形成網(wǎng) 絡(luò);關(guān)注生活，學(xué)會應(yīng)用;錯(cuò)題建檔，查漏補(bǔ)缺;抽象概括，發(fā)展能力;挑戰(zhàn)新境，提升學(xué)法;引申變化，探究創(chuàng)新;重視考試，提高考技;心理調(diào)適，決勝高考。

　　三、短期計(jì)劃 切實(shí)可行

　　短期計(jì)劃一般是指周計(jì)劃，學(xué)習(xí)者可以非常具體的制定自己的時(shí)間安排，他是操作性很強(qiáng)的計(jì)劃。就是一周內(nèi)閱讀什么參考書，完成什么作業(yè)，重點(diǎn)研討哪個(gè)章 節(jié)的內(nèi)容，完成那個(gè)章節(jié)的錯(cuò)題整理，歸納梳理那部分知識和方法等，一一例舉清楚，定好完成時(shí)間，一旦計(jì)劃定好后，嚴(yán)格執(zhí)行，不找借口，保質(zhì)保量完成。

　　短期計(jì)劃，要分不同的時(shí)段有所側(cè)重，不要千篇一律。例如在放假時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，注意查漏補(bǔ)缺，安排好實(shí)踐活動，做好調(diào)查研究工作;考試前的一周要安排知 識梳理，歸納總結(jié)，查閱筆記，考前模擬等;考試后的一周要進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，教訓(xùn)反思，薄弱知識和方法的補(bǔ)救，學(xué)習(xí)方法的調(diào)整等;學(xué)期中途的一般時(shí)間段里，應(yīng) 有條不紊安排知識學(xué)習(xí)，方法訓(xùn)練，做好自學(xué)、互學(xué)，做好感興趣的專題研究，或每隔一段時(shí)間寫一篇數(shù)學(xué)小品文章等。以上更要求我們在制定計(jì)劃時(shí)，考慮到相應(yīng) 時(shí)間的重點(diǎn)任務(wù)，安排時(shí)注意輕重緩急，同時(shí)也要考慮到一些突擊性的任務(wù)的安排。

　　短期計(jì)劃要克服一些不妥的安排。如，憑興趣偏科安排，導(dǎo)致短項(xiàng)學(xué)科被忽視，形成惡性循環(huán)。還有為了快速提高成績，急功近利，時(shí)間安排太緊，執(zhí)行起來過度疲勞，效益降低，影響學(xué)習(xí)情緒和身體健康，應(yīng)保證張弛有度，應(yīng)對自如。

　　四、及時(shí)計(jì)劃 保證落實(shí)

　　即時(shí)計(jì)劃一般指日計(jì)劃，他是將短期計(jì)劃進(jìn)行適當(dāng)分解后，落實(shí)到具體每天的任務(wù)，以及每天的即時(shí)任務(wù)構(gòu)成的計(jì)劃，他是非常具體的，具有可操作性和可執(zhí)行性，是最現(xiàn)實(shí)的。

　　制定日計(jì)劃要服從老師的教學(xué)進(jìn)度與要求。把與教學(xué)進(jìn)度同步的任務(wù)優(yōu)先安排，并保證完成，如果新授的內(nèi)容還不清楚的情況下去做其他的事情，會得不償失，事倍功半。如果新學(xué)的內(nèi)容已經(jīng)得心應(yīng)手，學(xué)有余力，也可以適當(dāng)安排自主學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

　　制定日計(jì)劃要學(xué)會平衡。有的同學(xué)學(xué)習(xí)被動，老師抓得緊就多投入，老師抓的松些就少投入，甚至不聞不問。殊不知，數(shù)學(xué)一天不練習(xí)，就會影響思維速度，拿到題目就會反應(yīng)慢，上手遲緩且容易錯(cuò)，必須學(xué)會自我調(diào)節(jié)，做到拳不離手，曲不離口，“數(shù)學(xué)天天見”。

　　完成日計(jì)劃要不折不扣。一旦計(jì)劃定好以后，必須堅(jiān)決執(zhí)行，保證完成。不能找種種借口拖延計(jì)劃的完成，必須今日事今日畢。任務(wù)不能積累，因?yàn)槊魈煊钟行?的任務(wù)在等待著你。每天10道題可以克服困難，完成任務(wù)。如果幾天積累到一起，就是幾十道題，似乎沒有辦法完成了，有時(shí)就會橫下一條心——干脆不做!喪失 了信心和斗志。