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治療口臭的最有效方法

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治療口臭的最有效方法

  在日常生活中,口臭這種病癥已經(jīng)嚴(yán)重的影響到人們正常的社交。所以,接下來,學(xué)習(xí)啦小編就和大家分享治療口臭的最有效方法,希望對(duì)各位有幫助!

  治療口臭的最有效方法一

  藿香葉9克、石菖蒲3克,煎湯,分兩次含服,每日1劑。

  甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克,分別磨成細(xì)末,混合均勻,用蜜調(diào)成丸,食咽,每日2次。

  中醫(yī)一排清療法徹底換口臭患者一個(gè)清新的口腔,享受陽光般自由呼吸的生活。

  食鮮菜葉汁。取新鮮的青菜葉(或蘿卜葉、萵筍葉)用水沖洗干凈,涼開水沖一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁機(jī)取汁。也可放在容器內(nèi)搗爛,絞汁,再用干凈紗布過濾。服用時(shí)可加入少許涼開水,每天早晚各飲1杯,堅(jiān)持兩周。便可見效。

  經(jīng)常生食萵筍或葉。將萵筍切成片,用橢鹽適量拌一下,放一會(huì)兒后倒掉鹽汁水,兌入優(yōu)質(zhì)醬油、味精少許,再澆上幾滴麻油,作為涼抖菜,口味頗佳。將萵筍葉切碎,用少許精鹽漬一會(huì)兒,再澆上麻油,既可作為菜肴,又可治療口臭。

  治療口臭的最有效方法二

  清淡食物

  其實(shí)治療口臭的方法有很多,不過首要的就是改善腸道,因?yàn)橐恍┯湍伜托晾钡氖澄镒寱?huì)胃部很難消化,自然而然遺留在胃里。所以不管任何時(shí)候都要記得清淡為主的食物,這樣也不會(huì)讓你容易患上口臭。還有多吃清淡食物對(duì)我們身體是大有裨益的哦。

  喝水和含茶葉

  喝水除了保持人體內(nèi)水分的均衡之外,對(duì)于去除口臭也有一定的治療效果,因?yàn)榭谇婚L時(shí)間干燥和不開口說話,也會(huì)導(dǎo)致異味的殘留,所以多喝水,或者是含茶葉,最好是將茶葉含在口中大概2-3分鐘后,都能改善口臭的問題。

  保持清潔

  每個(gè)人都會(huì)牙齒的清潔衛(wèi)生,有時(shí)候口臭不光是腸胃里的食物導(dǎo)致,也有因?yàn)槭乔鍧嵅粔蚋蓛魧?dǎo)致,所以這方面要記住的是保持平常的刷牙清潔問題外,在吃了一些有濃重味道的食物外,也要記得剔除菜葉和漱口來減少氣溫的遺留。

  治療口臭的最有效方法三

  飯后用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。這樣可以有效清除食物殘?jiān)?/p>

  吃點(diǎn)西紅柿、柚子、棗、橘子,另外,咀嚼橘子皮,這些具有香氣的食物可以改善口氣,也能去除口臭。

  多嚼嚼口香糖,或者使用口氣清新劑,這是生活中最簡單,最有效去除口臭的方法。

  咀嚼香菜,茶葉,檸檬片等香氣濃郁的食物,咀嚼時(shí)間越長越好,能讓其本身特有的香氣充分分解出來,可凈化口氣,保持較長時(shí)間。

  牛奶或在開水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁,喝一杯即可去除口臭。

  勤喝水,勤漱口,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。多喝水可以去除身體內(nèi)的火氣,勤漱口可以最大程度上去除口腔內(nèi)的污物,有效保持口氣清新。
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