背部有風(fēng)濕怎么治療
背部有風(fēng)濕怎么治療
大家熟悉的就是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，一到天氣稍微變冷一點(diǎn)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疼痛難忍的情況。而對(duì)于現(xiàn)在來(lái)說(shuō)大家關(guān)注的就是背部風(fēng)濕，那今天小編說(shuō)說(shuō)應(yīng)該怎么治療。
治療背部風(fēng)濕的方法
1、注意防范風(fēng)寒，潮濕：
本病的成因，與風(fēng)寒濕等外邪入侵有密切的關(guān)系，因此平時(shí)注意預(yù)防范風(fēng)寒，潮濕等尤為重要，特別是在身體虛弱的時(shí)候，當(dāng)季節(jié)變化，氣候劇變的時(shí)候，要及時(shí)增減衣服。
2、堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉：
堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高御邪能力，因“痹者，閉也”，風(fēng)寒濕邪內(nèi)留滯，痹阻氣血而成，通過(guò)活動(dòng)肢體，使全身氣血流暢，調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽(yáng)平衡，日久可達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病的目的，但鍛煉時(shí)要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)方式，切勿一次運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，用力過(guò)猛，必須循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，必要時(shí)可請(qǐng)醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo)，此外，寒冷季節(jié)晨練不宜太早，免受風(fēng)寒，對(duì)疾病不利。
3、保持精神愉快：
疾病的發(fā)生于人的精神狀態(tài)有密切的關(guān)系，因此，七情內(nèi)傷可直接致病，亦可以，由七情內(nèi)傷引起人體陰陽(yáng)失調(diào)，氣血虧損，抵抗力減弱，而易為外邪入侵，因此，避免情志過(guò)激或悶悶不樂(lè)，憂郁寡歡，保持精神愉快帶來(lái)身體健康，正氣內(nèi)存，病安從來(lái)。
背部風(fēng)濕的癥狀
(1)隱匿起病導(dǎo)致類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀:約60%~70%病人隱匿緩慢起病，最初癥狀可為全身不適，疲乏無(wú)力，低熱，食欲減退。外用扁帶藤按摩膏緩解風(fēng)濕酸、麻、脹、痛。而且好了以后還能起到預(yù)防作用。經(jīng)數(shù)周至數(shù)月出現(xiàn)對(duì)稱(chēng)性關(guān)節(jié)腫痛和活動(dòng)障礙并伴晨僵。一對(duì)關(guān)節(jié)炎癥尚未完全緩解，而另一對(duì)關(guān)節(jié)又出現(xiàn)炎癥。這與風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的游走不同，后者常在一關(guān)節(jié)炎癥狀消退后，另一關(guān)節(jié)再起病。炎癥關(guān)節(jié)周?chē)募∥s和肌肉軟弱無(wú)力。
(2)急性起病導(dǎo)致類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀:約8%~15%的病人癥狀和體征與上述相似，但病情進(jìn)展快，幾乎同時(shí)出現(xiàn)多個(gè)關(guān)節(jié)紅腫熱痛活動(dòng)障礙且早期常不對(duì)稱(chēng)。
(3)中間型起病導(dǎo)致類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀:約15%~20%病人起病快慢及嚴(yán)重程度居于上述兩種形式之間，在發(fā)病后數(shù)日至數(shù)周出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛及活動(dòng)障礙，全身癥狀也較隱匿起病者為明顯。
(4)復(fù)發(fā)型起病導(dǎo)致類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀:病初呈急性間歇性關(guān)節(jié)炎，侵犯1~2個(gè)關(guān)節(jié)，局部腫脹及疼痛而伴有紅斑。持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)日后自行消退，以后又復(fù)發(fā)，間歇期可無(wú)癥狀。多次反復(fù)發(fā)作后關(guān)節(jié)腫脹不消退。
治療風(fēng)濕病的食療方法
烏豆湯：
先將黑大豆泡發(fā)之后，然后用油炸透，接著再用白米煮爛加入煮好的黑大豆，加重生姜，白糖等就可。烏豆湯可當(dāng)作佐餐食用，對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具有很好的療效。
木瓜湯：
將木瓜蒸熟之后弄成泥，加入白蜜，然后調(diào)勻，每天早上起來(lái)用開(kāi)水沖泡著喝就可起到很好的食療價(jià)值。
牛筋湯：
用牛筋、續(xù)斷、杜仲、雞血藤等用加三碗水煎致一確碗水時(shí)就可吃牛筋喝湯，對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或者手酸軟者均有著很好的輔助治療的作用。
蛇泡酒：
類(lèi)風(fēng)濕患者日常可多用一些蛇類(lèi)，蟲(chóng)類(lèi)等一些具有活血通絡(luò)祛風(fēng)作用的食物泡酒喝，對(duì)緩解疼痛具有一定的緩解作用。當(dāng)然了如果是用藥酒養(yǎng)生的話，最好看下自己的體質(zhì)是否適合，最好是在中醫(yī)的建議下飲用。
公雞仔：
用公雞仔(就是剛開(kāi)始叫的公雞)同切成片的生姜一起放入鍋中燜煮，加適當(dāng)?shù)陌拙谱詈貌灰诱{(diào)味品，一天內(nèi)吃完，每周吃一次可起到補(bǔ)虛益腎的作用，特別是對(duì)于關(guān)節(jié)肌肉無(wú)力疼痛者均有著很好的食療價(jià)值。
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