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痘痘怎么治療效果好

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痘痘怎么治療效果好

  由于現(xiàn)代社會快速的發(fā)展環(huán)境污染、空氣污染的日益嚴(yán)重導(dǎo)致皮膚病患者也越來越多,而青春痘是最常見的一種。今天小編為大家推薦治療痘痘的方法。

  治療痘痘的好方法

  一、蘆薈

  用蘆薈葉1片,小黃瓜1根,搗爛后加入蜂蜜1匙,調(diào)和后涂抹于長青春痘的地方,一天這樣抹幾次,涂抹幾天后療效明顯。蘆薈具有清熱消炎作用,小黃瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而蜂蜜有滋潤和營養(yǎng)肌膚細(xì)胞的作用,三者在一起使用,治療效果顯著。

  二、土豆

  土豆有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效??梢晕掌つw分泌過多的油分,防止痘的產(chǎn)生,同時去痘印、祛斑止癢功效。將新鮮的土豆洗去皮,切片,越薄越好,貼緊肌膚。潔面后,把土豆片敷在長痘痘的地方,10~15分鐘后取下即可,多次使用之后,你就會發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。

  三、冷熱水交替洗臉

  很多MM覺得自己的皮膚油,以為只要多洗幾次臉就能改善,其實這是錯誤的,與其增加洗臉的次數(shù),不如提高洗臉的質(zhì)量。早晚一次即可,先用熱水洗臉,再用洗面奶,根據(jù)熱脹冷縮原理使毛孔變大,以便清除堵塞在毛孔里的垃圾,接著在用冷水洗掉泡沫,同理使毛孔收縮,最后有需要的話再涂上一些保濕水,輕輕拍打以促進(jìn)血液循環(huán)。切忌用堿性較大的“祛痘”產(chǎn)品和肥皂洗臉。

  四、保持良好的飲食規(guī)律及生活習(xí)慣

  在長痘痘期間,一定要注意飲食規(guī)律,最好是吃清淡一些,小編強烈推薦苦瓜,排毒養(yǎng)顏,排出毒素一身輕松。再一個就是注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,保證充足的睡眠時間,應(yīng)勞逸結(jié)合,按時作息,盡量不熬夜。同時當(dāng)代的專家建議你,一定要多喝水,減少體內(nèi)毒素積累,不要等渴了才想起喝水。

  祛痘的小妙招

  洗米水洗臉

  洗米水含有維生素B1和抗氧化的植物酸,而且還含有大量肌膚需要的保濕補水因子,這些物質(zhì)都能防止肌膚被外界壞境刺激或是傷害,也可以徹底的清潔你的棉布肌膚哦,每次洗米的第二遍水就可以留來下晚上睡前洗臉用。

  蘆薈黃瓜

  蘆薈和黃瓜都有消炎鎮(zhèn)定的效果,可以幫助肌膚排毒,對祛痘和去痘印來說都有比較好的效果,尤其對于一些頑固的痘痘和痘印,長期的使用可以讓你的痘痘和痘印都小時不見哦,從菜場買回新鮮的蘆薈,切小片敷在患部,而黃瓜則去皮榨成汁,洗臉后抹在臉上,經(jīng)過約三十分鐘再沖洗掉,也可以將黃瓜汁加上蜂蜜飲用,也很有效哦。

  飲食調(diào)理

  生活里的一些不好的習(xí)慣其實也是會讓你長痘痘的,比如你的零食和一些碳酸飲料都是要戒掉了,如果你想快速永久的祛痘去痘印的話,那么煙酒你也是不能碰的,還要少吃一些辛辣的食物,這些都是會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)的。

  睡眠和作息

  飽滿的睡眠可以讓你的痘痘更加無處生長哦,經(jīng)常熬夜或是作息不太正常的人很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)哦,后果就是導(dǎo)致你的痘痘長得更加的兇猛哦,而且會老的很壞,健康也會受損,所以盡量保持正常的作息時間。

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