臉頰兩側(cè)和下巴長(zhǎng)痘痘怎么治
痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病,主要好發(fā)于青少年,對(duì)青少年的心理和社交影響很大,但青春期后往往能自然減輕或痊愈。今天小編為大家推薦治療臉頰兩邊長(zhǎng)痘痘和下巴的方法。
治療臉頰兩邊長(zhǎng)痘痘的方法
1、洗臉時(shí)要用溫水洗臉,這樣既能保證毛孔充分張開(kāi),又不會(huì)使皮膚的天然保濕油分過(guò)分丟失。
2、不宜使用太過(guò)清潔性的潔面乳,這樣會(huì)過(guò)分清除臉上的油脂,導(dǎo)致皮膚太干。應(yīng)選擇性質(zhì)溫和的弱酸性洗面奶。在向臉上涂抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,如果潔面乳不充分起沫,不但達(dá)不到清潔效果,還會(huì)殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。
3、把泡沫涂在臉上以后要輕輕打圈按摩,不要太用力,以免產(chǎn)生皺紋。大概按摩15下左右,讓泡沫遍及整個(gè)面部。
4、將臉上的泡沫清洗掉后,還要照照鏡子檢查一下額頭處及臉頰兩邊的發(fā)際周?chē)欠裼袣埩舻臐嵜嫒椋缬幸欢ㄒ獙埩舻臐嵜嫒榍逑锤蓛簟?/p>
治療下巴長(zhǎng)痘痘的方法
1、每日至少抽出半小時(shí)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)毒素從毛孔和大小便中排出。
2、盡量不要熬夜,在晚上11點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是肌膚新陳代謝最旺盛的時(shí)候,必須在這段時(shí)間熟睡,幫助肌膚排毒。
3、每天早上起來(lái)沖一杯檸檬蜂蜜水,能夠清腸排毒,喚醒細(xì)胞。如果嫌麻煩的話,一杯清水也可以。
4、當(dāng)肉眼能看見(jiàn)痘痘的白芯時(shí),可以自己把它擠出來(lái)。將柔軟角質(zhì)化妝水輕拍于臉上及痘痘生長(zhǎng)的部位,把白芯放在消毒過(guò)的除痘棒的圓圈中間往下按壓,慢慢移動(dòng),直到白頭尖端碰到圓圈邊緣為止。如果痘痘里面的東西沒(méi)有被連根拔起,要用小鑷子把殘留物夾出來(lái),最后涂上一點(diǎn)兒消炎精華。
5、要徹底清潔肌膚,包括堵塞毛孔的油脂和污垢,還有老化的角質(zhì),同時(shí)要每?jī)蓚€(gè)禮拜到一個(gè)月清除一次角質(zhì)。
6、使用補(bǔ)水產(chǎn)品調(diào)理肌膚水油平衡,有條件的可以選擇除螨霜,定期除螨。
7、按摩,先洗干凈雙手,然后用拇指在額頭中央開(kāi)始,從眉頭到發(fā)際線。再?gòu)念~頭開(kāi)始,用大拇指從額頭中間到太陽(yáng)穴方向推。到兩頰的時(shí)候,可以用四只手指按壓鼻竇之后向兩旁移動(dòng)到耳朵。
臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘的原因
1、清潔不徹底,造成毛孔堵塞。
毛孔里的老廢角質(zhì)及氧化皮脂的粉刺,如果沒(méi)有徹底地被祛除,不但會(huì)使毛孔變大,膚質(zhì)也會(huì)變得粗糙,甚至?xí)露欢坏淖涕L(zhǎng)。所以,清潔阻塞于毛孔中的污垢、粉刺和黑頭,然后進(jìn)行深層保濕護(hù)膚,能讓毛孔逐漸變小、膚質(zhì)滋潤(rùn)飽滿,長(zhǎng)痘的機(jī)會(huì)也就自然減少了。因此為了美麗一定不能怠慢了面部清潔,改做足的功夫一步不可少。
2、是人體的內(nèi)分泌失調(diào)
尤其是性激素分泌的失調(diào)。尤其雄性激素增多的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)汗毛孔的粗大,皮膚相對(duì)粗糙,最主要的是會(huì)分泌出較多的油脂,因此,為痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件。
3、脂肪代謝的失調(diào)
尤其是脂肪的吸收、脂肪的分解、脂肪的運(yùn)行、脂肪的排泄,這幾個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)異常。脂肪就會(huì)轉(zhuǎn)而從皮膚的皮脂腺排泄了。內(nèi)分泌失調(diào)是青春痘的始作俑者,最原始的動(dòng)力;油脂是痤瘡桿菌生長(zhǎng)的基礎(chǔ)與前提,而人體抗病能力的下降,才是根本原因。事實(shí)上,很多人是油光滿面,但并長(zhǎng)痘痘,就是這個(gè)道理。
4、人體的抗病能力下降和免疫能力下降
尤其皮膚的抗病能力的下降,就容易感染痤瘡桿菌,導(dǎo)致青春痘的發(fā)生。
5、吸煙酗酒
這些東西里面含有傷害皮膚的成分,導(dǎo)致了臉頰兩側(cè)長(zhǎng)痘,所以在這里建議你如果有這樣的習(xí)慣的話那么最好的方法就是戒煙和戒酒,如果一時(shí)間不能做到的話那么也應(yīng)該立刻減少量是最好的。
6、熬夜
肌膚生長(zhǎng)所需要的荷爾蒙是在進(jìn)入熟睡的狀態(tài)下才會(huì)分泌。在睡眠過(guò)程中,血管中會(huì)有大量的血液集中,營(yíng)養(yǎng)素與氧氣也會(huì)在此時(shí)大量進(jìn)入到肌膚中,老化的廢物會(huì)排出。熬夜會(huì)打亂這個(gè)肌膚的機(jī)制,讓皮膚狀態(tài)變差,痘痘也就因此長(zhǎng)出。
女人下巴長(zhǎng)痘的原因
1、毒素堆積
因?yàn)閾Q季容易上火干燥,這讓體內(nèi)的毒素堆積過(guò)多,特別是很多女性都比較喜歡辛辣的食物,對(duì)于油炸食品的熱衷,往往忽略了新鮮的蔬菜和水果,這樣的不良飲食習(xí)慣,這樣讓體內(nèi)的毒素過(guò)多,這會(huì)傷害身體的腎臟,這會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的皮膚問(wèn)題,導(dǎo)致痘痘找上門(mén)。
2、水油失衡
油脂分泌過(guò)多并不一定會(huì)長(zhǎng)痘痘,多清潔臉部就行,但皮膚缺水,油脂分泌增加,就很容易滋生青春痘。主要是人體結(jié)構(gòu)造成的,只有保持水油平衡,才能讓臉部皮膚正常地新陳代謝,防止下巴上長(zhǎng)痘痘。
3、進(jìn)食冰飲
吃冰冷的東西容易吃脾胃,導(dǎo)致脾胃功能減弱,引起體內(nèi)毒素堆積,容易長(zhǎng)出痘痘或是加重痘痘癥狀。同時(shí)過(guò)量吃冰飲,導(dǎo)致腸胃溫度下降,刺激到子宮,導(dǎo)致子宮收縮功能變差,引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致下巴痘痘更加嚴(yán)重。
4、腎臟虛弱
腎臟功能出問(wèn)題,會(huì)導(dǎo)致痤瘡長(zhǎng)在額頭和下巴,消去了又長(zhǎng)出來(lái),需要補(bǔ)腎以及排毒,才能有效去除痘痘。
5、皮脂腺增多
皮脂腺是皮膚上一個(gè)重要腺體,它分布很廣,除手、腳掌外遍布全身,以面部、胸前和背后皮膚最多。由于腺體過(guò)于發(fā)達(dá),使皮脂腺分泌過(guò)于旺盛,又因各種原因,使毛孔堵塞,導(dǎo)致油脂無(wú)法正常排出體外,最終形成青春痘。
6、月經(jīng)失調(diào)
有些女性朋友月經(jīng)不順時(shí)下巴周?chē)矔?huì)長(zhǎng)痘痘,主要是體內(nèi)雄性激素上升造成的,加上月經(jīng)期間身體比較虛弱,就容易使下巴上長(zhǎng)痘痘。
7、螨蟲(chóng)感染
成年男女的面部螨蟲(chóng)感染率高達(dá)97.68%,皮膚感染了螨蟲(chóng)后,容易引起皮膚瘙癢、脫皮、出現(xiàn)小疙瘩,繼而會(huì)有黑頭出現(xiàn),毛孔變粗,使肌膚變成油性,下巴就非常容易出痘痘。
8、抗病力差
這個(gè)和人的體質(zhì)有關(guān),有些人屬于陰虛性,體內(nèi)熱火過(guò)多,使內(nèi)部器官受到損害,表現(xiàn)在皮膚上。而下巴上長(zhǎng)痘痘主要和腎功能及內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),想要增強(qiáng)體質(zhì)就要多加運(yùn)動(dòng),注意飲食,保持充足的睡眠。內(nèi)分泌失調(diào)因?yàn)樽訉m或卵巢等生殖系統(tǒng)問(wèn)題,加上通經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),導(dǎo)致內(nèi)分泌不正常,荷爾蒙分泌失衡。
9、潔面不凈
很多人在潔面的時(shí)候,只管臉上那么大一塊地方,根本就不太重視下巴,隨便的清洗一下,這導(dǎo)致下巴的油脂清洗干凈,久而久之這就會(huì)讓堆積的油脂堵塞毛孔,這就會(huì)出現(xiàn)青春痘。
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