中醫(yī)怎么治療咳嗽
中醫(yī)怎么治療咳嗽
咳嗽是常見的病癥,咳嗽也是比較難好,那么咳嗽如何治療呢?治療咳嗽吃什么呢?哪些偏方能更有效的治療咳嗽呢?今天小編介紹中醫(yī)治咳嗽的方法。
中醫(yī)治咳嗽的方法介紹
一、干咳痰少——蘿卜陳皮湯
材料:取白蘿卜250克,陳皮(藥店有售)3克。
做法:將蘿卜切碎,與陳皮一同煎湯,飲湯,每日1劑,分兩次服完。
適用于:對干咳痰少者有效。
二、燥咳痰少——川貝燉雪梨
材料:取川貝粉10克,雪梨1只。
做法:削梨皮,挖去梨心,切片,加冰糖15克,與川貝粉一同放碗內(nèi),加適量水,隔水燉蒸,文火燉1小時左右,分兩次服,飲湯食梨。
適用于:對燥咳痰少者有輔助作用。
三、干咳無痰——柿餅川貝粉
材料:取柿餅兩塊,川貝粉(川貝母研成粉)10克。
做法:將柿餅挖去核,加入川貝粉,放鍋中蒸熟,每天早晚各吃1次。
適用于:對干咳無痰者效果較好。
四、咳嗽痰多——蘿卜姜片湯
材料:蘿卜一個,姜一塊,冰糖一兩。
做法:蘿卜喝姜都要切片,燒水至水沸,放入冰糖等到融化的時候,放入蘿卜片5片,姜片5片,小火熬制半小時即可飲用。
適用于:咳嗽痰多。
五、痰多咳嗽——含生姜片
材料:姜片
做法:把姜切片,然后放入嘴里不要嚼不要咽,等到感覺沒有味道的時候吐出來,可以有效解決痰多咳嗽。
適用于:痰多咳嗽。
六、偶感風(fēng)寒咳嗽——紅糖姜湯
材料:紅糖、姜
做法:提前把姜切片,用砂鍋熬水,待水燒開放入紅糖,紅糖融化以后,放入姜片,熬制十分鐘即可。
適用于:偶感風(fēng)寒。
七、傷風(fēng)感冒咳嗽——雞蛋羹
材料:雞蛋兩個
做法:將兩個雞蛋打到碗里,放入比雞蛋的量稍多一點的水,(大約是1:1),放入鹽進行攪拌,然后倒入紗布進行過濾,最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油。
適用于:傷風(fēng)感冒導(dǎo)致的咳嗽。
八、肺病咳嗽——豆?jié){
材料:黃豆若干
做法:提前將黃豆泡軟,泡的時間大概為3個小時以上,然后放入豆?jié){機研磨,過濾掉豆?jié){渣,然后放入鍋內(nèi)煮沸,放入少許白糖。豆?jié){裝入瓶子放涼,早晨空腹飲用即可。
適用于:肺病導(dǎo)致的咳嗽。
九、肺熱咳嗽——冰糖雪梨
材料:雪梨一個,冰糖若干(看你自己的口味)
做法:雪梨削皮,用小刀將雪梨的內(nèi)核去掉,使其呈空心狀,然后在空心的位置放入冰糖,少許的水。將做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入鍋里蒸一小時即可。
適用于:肺熱導(dǎo)致的咳嗽,可以起到清熱解毒的作用。
十、孕婦咳嗽偏方:
1、冰糖燉梨:將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15-20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
3、川貝燉梨:用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
5、糖煮金桔:將金桔洗凈,用牙簽戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫?zé)崾秤谩?/p>
肺部咳嗽日常保養(yǎng)
1、運動健肺
強健肺臟的最佳方法是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉??筛鶕?jù)人們的喜好不同,體質(zhì)差異,分別選擇合適的鍛煉方法,如慢跑、散步、打太極拳、門球、練氣功等。
2、按摩養(yǎng)肺
端坐,腰背自然直立,雙目微閉,放松,兩手握成空拳,捶脊背中央及兩側(cè),各捶30次。捶背時,要從下向上,再從上到下,先捶脊背中央,再捶左右兩側(cè)。這種方法可以暢胸中之氣,通脊背經(jīng)脈,同時有健肺養(yǎng)肺之功效。
3、歡笑宣肺
笑口常開不僅是治療百病的“良藥”,也是促進體內(nèi)器官年輕的“靈丹”,對肺尤其有益。笑或唱歌時,胸肌伸展,胸廓擴張,肺活量增加,可促進肺內(nèi)氣體的交換,從而消除疲勞,解除抑郁,祛掉煩惱,有助于恢復(fù)體力與精力。
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