孩子近視眼怎么治療
孩子近視眼怎么治療
近視的情況在社會上越來越多了，有的才十幾歲的孩子就開始帶上了眼睛。那今天小編為大家推薦治療孩子近視眼的方法。
治療孩子近視眼的方法
1、鏡片矯正
兒童進行醫(yī)學驗光配鏡一定要把握好散瞳關(guān)、驗光檢影關(guān)、試鏡關(guān)、選鏡架關(guān)、矯正視力關(guān)，同時積極復(fù)查，觀察孩子的視力變化情況，如有弱視的苗頭應(yīng)盡快治療。
對于近視眼的矯正到最佳的視力的最低的眼鏡度數(shù)比較好。
2、角膜塑形(ok鏡)
夜間配帶，白天摘鏡，運動不受影響;美觀;可矯正小于300度的近視，散光小于150度;可為7歲以上的人配戴，年齡限制少。
3、兒童鞏膜加固術(shù)
兒童鞏膜加固術(shù)也是治療近視的一種方法6歲以下發(fā)生的兒童高度近視，以先天性、遺傳性比較多見，往往屬于近視眼病。這些的孩子的視力往往比較低，矯正視力也不理想。
對于進行性加深的近視，可以考慮使用兒童后鞏膜加固手術(shù)。在臨床上使用本辦法治療高度近視，不僅可以預(yù)防近視的加深，有時還可以提高裸眼視力。
近視眼吃什么恢復(fù)視力
得了近視眼要少吃高糖食品,食糖過多,會使血中產(chǎn)生一定量的酸,酸與機體內(nèi)的鹽類,特別與鈣相中和,在血液中還原造成血鈣減少,就會影響眼球壁的堅韌性,使眼軸伸長,助長近視眼的發(fā)生與發(fā)展。防止近視,選用的食品重要是補充眼內(nèi)睫狀肌與鞏膜必須的營養(yǎng)物質(zhì),增加睫狀肌的肌力,使其恢復(fù)固有功能;加強鞏膜的堅韌性,增強它對外界的抵御力量,并防止其繼續(xù)擴張。
1、含有豐富蛋白質(zhì)的食物
如瘦肉、禽肉動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,里面含有豐富的蛋白質(zhì),而蛋白質(zhì)又是組成細胞的主要成份,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質(zhì),含有維生素A的食物對眼睛也有益,缺乏維生素A的時候,眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退,嚴重的時候容易患夜游癥。
2、含有豐富維生素A的食物
維生素A還可以預(yù)防和治療干眼病。長期缺乏維生素A的時候消除眼睛的疲勞,每天應(yīng)該攝入足夠的維生素A。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類,植物性的食物,比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿卜素。
3、含有維素C的食物
含有維素C的食物對眼睛也有益。維生素C是組成眼球水晶體的成份之一。如果缺乏維生素C就容易患水晶體渾濁的白內(nèi)障病。因此,應(yīng)該在每天的飲食中,注意攝取含維生素C豐富的食物,比如,各種新鮮蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、生梨桔子等含量最高。
4、含鈣豐富的食物
豐富的鈣粉對眼睛也是有好處的,鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松鼠魚、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。希望年輕的父母們多給孩子吃一些有益眼睛的食物,促進孩子的健康。
如何預(yù)防
1、因近視與遺傳因素有關(guān),所以對兩性高度近視者的婚配應(yīng)予考慮。
2、持續(xù)近距離作業(yè)50分鐘后必須休息,然后做10分鐘遠眺,松弛眼肌緊張。
3、閱讀時頭部宜稍向前傾,但不可過于俯視以免發(fā)生頭部或眼部淤血。軀干宜取正坐姿勢。
4、桌椅要符合人體生理高度,使被視物體與眼之間的距離在30厘米以上,臥床或行車走路時閱讀等不良習慣應(yīng)避免。
5、印刷品必須鮮明,字體大小適度;如用鉛筆書寫以硬性濃黑者為好。
6、閱讀或近業(yè)作業(yè)必須充分照明,燈光須在左上側(cè)方并避免一切暗影。
7、避免太陽直射光線及一些眩目強光。
8、注意飲食衛(wèi)生和營養(yǎng)素的攝取,控制糖和脂肪的攝入,增加纖維成分的含量,補充微量元素。
9、加強體育鍛煉,多做適宜的、規(guī)律性的戶外活動,如:游泳、跑步、健身操。眼保健操是安全有效、簡單易行的好方法。
10、定期視力檢查,如有下降,應(yīng)速予診治。
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