嚴(yán)重神經(jīng)衰弱怎么治療
神經(jīng)衰弱是指由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。今天小編為大家推薦治療嚴(yán)重神經(jīng)衰弱的方法。
治療嚴(yán)重神經(jīng)衰弱的方法
(1)物理治療
物理治療也是常用的神經(jīng)衰弱治療辦法之一，如針灸、按摩、刮疥等。還可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，練氣功，打太極拳等，以緩解神經(jīng)衰弱癥狀。
(2)日常調(diào)整
為了確保安全、利于病情恢復(fù)，對(duì)于癥狀較重，一般治療效果不明顯，易影響工作者應(yīng)暫時(shí)停止工作，或休息、療養(yǎng)，或暫換其它工作。日常調(diào)整對(duì)于神經(jīng)衰弱患者的病情康復(fù)至關(guān)重要，可與心理和藥物治療同步進(jìn)行。
(3)心理治療
心理治療是神經(jīng)衰弱治療辦法中最基礎(chǔ)，也是最常用的辦法之一。首先要求患者學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，以適當(dāng)方式宣泄自己內(nèi)心的不快和抑郁，以解除心理壓抑和精神緊張。家人及周圍的人要努力給其創(chuàng)造一個(gè)和諧的環(huán)境，使其生活得輕松、愉快，減少感想負(fù)擔(dān)，有利早期治愈。
(4)藥物治療
神經(jīng)衰弱患者偶有失眠等癥狀不必介意，對(duì)于短期的失眠，可少量服用具有安眠作用的安定類藥物(注意不宜長(zhǎng)期服用)，并可服用維生素B1、谷維素、腦復(fù)康、神衰果素等藥物以調(diào)節(jié)神經(jīng)。還可服用一些中成藥，如天王補(bǔ)心丹、柏子養(yǎng)心九等。
中醫(yī)治療神經(jīng)衰弱
(1)三七粉
三七粉0.5克，臨睡前服用。本方對(duì)老年人因神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的失眠有良效。一般在服藥3()分鐘后，即可入睡。
(2)半夏薏米湯
法半夏15克，薏米30克。將上藥水煎，以米熟為度。取米湯200毫升，分早晚2次服用。本方治療神經(jīng)衰弱引起的失眠有良效。
(3)稀薟草湯
稀薟草1oL，水煎服。每日1劑，分2次服用。連續(xù)服用3～5天：據(jù)臨床驗(yàn)證，本方治療神經(jīng)衰弱引起的失眠、驚悸等癥狀有較好的療效。
(4)補(bǔ)中益氣丸
按說(shuō)明服用。本方對(duì)氣虛型神經(jīng)衰弱諸癥有良效。一般半個(gè)月為1個(gè)療程，1～2個(gè)療程即可見(jiàn)效。本方對(duì)心陰虛、肝陰虛、腎陰虛等陰虛火旺者無(wú)效。
(5)苦參棗仁湯
苦參30克，酸棗仁2(1克，加水淹過(guò)藥面，煎取15—20毫升，于睡前20分鐘服用。10～15天為1個(gè)療程。本方對(duì)神經(jīng)衰弱諸癥均有效，特別是對(duì)失眠癥療效尤佳。
(6)丹參湯
丹參3O克，水煎。每日1劑，早晚分服，1個(gè)月為1個(gè)療程，一般1～2個(gè)療程即可收到明顯療效。經(jīng)臨床驗(yàn)證，此方治療神經(jīng)衰弱引起的失眠癥療效較佳，治療神經(jīng)衰弱引起的頭暈、頭痛療效也不錯(cuò)。
(7)百合湯
百合30—60克，用冷水浸泡1小時(shí)后，先用文火煎煮，煮沸5分鐘后，取下藥罐，放涼后吃百合飲藥湯，每日1劑。1周為1個(gè)療程。一般1～2個(gè)療程即獲良效。百合味甘性寒，具有養(yǎng)陰清火安神的作用，故治療陰虛火旺型神經(jīng)衰弱療效較佳。
導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的原因
1、高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)類型屬于弱型和中間型的人,易患神經(jīng)衰弱。這類個(gè)體往往表現(xiàn)為,孤僻、膽怯、敏感、多疑、急躁或遇事容易緊張。
2、神經(jīng)系統(tǒng)功能過(guò)度緊張,長(zhǎng)期心理沖突和精神創(chuàng)傷引起負(fù)性情感體驗(yàn),生活無(wú)規(guī)律,過(guò)分疲勞得不到充分休息等都可以成本病起因。我國(guó)在20世紀(jì)50年代末60年代初,對(duì)神經(jīng)衰弱的病因曾進(jìn)行過(guò)大量調(diào)查研究,認(rèn)為神經(jīng)系統(tǒng)功能過(guò)度緊張是本病的主要原因之一。
3、感染、中毒、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、顱腦創(chuàng)傷和軀體疾病等也可成為本病發(fā)生的誘因。
4、長(zhǎng)期的心理沖突和精神創(chuàng)傷引起的負(fù)性情感體驗(yàn)是本病另一種較多見(jiàn)的原因。學(xué)習(xí)和工作不適應(yīng),家庭糾紛,婚姻、戀愛(ài)問(wèn)題處理不當(dāng),以及人際關(guān)系緊張,大都在患者思想上引起矛盾和內(nèi)心沖突,成為長(zhǎng)期痛苦的根源。又如親人突然死亡,家庭遭遇重大不幸,生活受到挫折等,也會(huì)引起悲傷、痛苦等負(fù)性情感體驗(yàn),導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的產(chǎn)生。
5、生活忙亂無(wú)序,作息規(guī)律和睡眠習(xí)慣的破壞,以及缺乏充分的休息,使緊張和疲勞得不到恢復(fù),也為神經(jīng)衰弱的易發(fā)因素。
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