頭發(fā)癢怎么治療
頭發(fā)癢怎么治療
頭皮癢怎么辦是很多女生的苦惱。市面上使用燙發(fā)染發(fā)藥水化學(xué)性很強(qiáng)，皮膚脆弱敏感的人會(huì)留下后遺癥。今天小編為大家推薦治療頭皮癢的方法。
治療頭皮癢的方法
1、桑白皮煎藥液治療頭皮癢
桑白皮50~100克,煎藥液2500毫升洗頭,每周1次,有去頭皮屑和防脫發(fā)作用。
2、皂角治療頭皮癢
皂角50~100克搗碎,加水500~1000毫升煎。先以溫?zé)崴慈ヮ^上灰塵、油脂,再以皂角液洗兩遍,然后以清水沖洗干凈,每周兩次,連洗數(shù)周,頭皮屑可消失。
3、菊花葉子治療頭皮癢
菊花葉子40片,清洗干凈后放入鍋中,加入適量的清水煎煮,煮成綠色的汁液后,放涼,然后放入瓶中保存。使用時(shí),直接用這種汁液來(lái)清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分,用菊花葉煮成的汁液來(lái)清洗頭發(fā),可以有效抑制頭皮屑的生長(zhǎng)。
4、采用正確的洗頭方法
正確的洗頭方式是去除頭皮屑的重要一環(huán),避免用溫度過(guò)高的熱水洗頭,并以指腹按摩頭皮以免抓破頭造成細(xì)菌感染。
5、調(diào)整頭皮油脂失衡
油性頭皮并不只是勤洗頭就可以解決的,油性頭發(fā)也應(yīng)該進(jìn)行溫和護(hù)理。你需要強(qiáng)效補(bǔ)充頭部皮膚缺少的水分滋養(yǎng),使頭皮達(dá)到和肌膚一樣的水油平衡。
6、用溫水洗頭收縮毛孔
水過(guò)熱會(huì)刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多;水溫過(guò)凍令毛孔收縮,發(fā)內(nèi)的污垢不能清洗掉,應(yīng)用約20℃溫水即可。
頭皮癢吃什么止癢
1、蘋果止頭皮癢
蘋果中是富含對(duì)肌膚和頭發(fā)有好處的大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),含有的蘋果酸能防止皮膚和頭發(fā)的干燥,果膠能保持肌膚和頭發(fā)的水果,而且蘋果中的營(yíng)養(yǎng)成分還能抑頭皮屑的生長(zhǎng),起到鎮(zhèn)定頭皮和止癢的作用。
2、蜜桃止頭皮癢
蜜桃是含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、鐵、磷、維生素B、維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的,是能起到深層滋潤(rùn)和緊實(shí)肌膚的作用,使肌膚潤(rùn)澤有彈性而且能增進(jìn)皮膚抵抗力,同時(shí)能給頭發(fā)高度保濕和滋潤(rùn)的作用。增強(qiáng)皮膚抵抗力,也能幫助減少頭皮被感染的幾率,對(duì)于幫助緩解頭皮癢有好處。
3、奇異果止頭皮癢
奇異果中富含胡蘿卜素、維生素C,能起到抗輻射、抗衰老等作用,而且奇異果中含有大量的ALA酸,可以幫助頭發(fā)維持水分,防止頭發(fā)干燥,改善頭發(fā)狀態(tài),幫助頭皮止癢。
頭皮癢如何護(hù)理
1、給頭皮做按摩
給頭皮做適當(dāng)?shù)陌茨κ敲撾x頭皮按摩最為行之有效的做法。洗頭時(shí)輕揉頭皮,按摩兩至三分鐘,這樣有助于血液循環(huán),并起到舒緩的作用;而平時(shí)則可以在一些按摩霜或是頭皮精油的配合上,采用如下的按摩手法:先從頭頂向兩側(cè)按,之后再由前至后的方向朝后按壓,或者從兩側(cè)太陽(yáng)穴開(kāi)始,用大拇指順著發(fā)際線向上按壓,同時(shí)要用手指梳理頭發(fā),并且輕提頭皮。
2、保持身心健康
過(guò)多的壓力與沮喪的心情不僅會(huì)導(dǎo)致身體的不適,連頭皮也會(huì)受到牽連,其實(shí)這才是脫發(fā)癥狀最主要的來(lái)源。
3、洗頭不要太頻繁
因?yàn)轭^皮和頭發(fā)表面都有一層自我保護(hù)的物質(zhì),如果每天洗頭,就會(huì)破壞保護(hù)層,頭皮自然也容易干燥發(fā)癢。一般來(lái)說(shuō),在出汗不是很嚴(yán)重、頭發(fā)不是很容易臟的情況下,一周洗一到兩次是最適宜的。
4、選擇最適合自己的洗發(fā)水
每個(gè)人的發(fā)質(zhì)不同,要選擇最適合自己的洗發(fā)水。洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)熱,不然的話容易破壞頭皮和頭發(fā)的油脂,使水分丟失而變得干癢。最后沖洗一定要把洗發(fā)水洗干凈,否則殘留在頭皮上的洗發(fā)水會(huì)讓頭皮發(fā)癢難受。
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