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頻繁眨眼怎么治療

時間: 虹靜960 分享

頻繁眨眼怎么治療

  因為現(xiàn)在大量電子產(chǎn)品的出現(xiàn),我們就很容易出現(xiàn)眼睛干澀的癥狀,那么你知道眼睛干澀要怎么治療嗎?今天小編為大家推薦治療頻繁眨眼的方法。

  治療頻繁眨眼的方法

  提醒自己要眨眼

  眨眼是人體十分重要的一種保護性神經(jīng)反射動作,其目的是讓淚液在角膜、結(jié)膜上形成一層均勻的水膜,以保持眼睛濕潤。暴露在空氣中的淚膜會很快蒸發(fā)掉,眼睛干澀的人群本身淚液分泌就可能減少,所以更要勤眨眼睛。別不相信,小小的一層淚膜可以很好的保護眼睛哦~

  距離產(chǎn)生美

  挺直腰板,拉遠距離。工作時,至少要與電腦屏幕保持60cm以上的距離,視線最好保持向下約30度,這樣的姿勢既不會讓頸部肌肉過度牽拉,引起肌肉酸痛,還可以使眼球表面暴露于空氣中的面積減到最低,淚液蒸發(fā)的最慢。

  食物療法很重要

  維生素A是構(gòu)成視覺細胞內(nèi)感光物質(zhì)的成分,也就是說我們能看見東西,絕離不開它的參與,而且維生素A缺乏本身也會造成干眼癥。維生素A最好的來源是各種動物肝臟、魚肝油和蛋奶類食物,高維生素A含量的蔬菜主要是深色蔬菜(如:胡蘿卜、西蘭花、菠菜等)。

  眼睛干澀喝什么茶

  菊花茶

  菊花適量,開水沖泡飲用。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質(zhì),也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。

  枸杞子茶

  枸杞子適量,用開水沖泡飲用。枸杞子養(yǎng)肝明目,富含胡蘿卜素(維生素A原)、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、鐵等,是養(yǎng)眼佳品。

  枸杞菊花茶

  枸杞子、菊花適量,開水沖泡飲用。除養(yǎng)眼外,還適用于血虛兼有肝熱的干眼患者。

  決明菊花山楂茶

  決明子(略搗碎)10克,菊花5克,山楂15克,或以上三味按同樣比例,以沸水沖泡,加蓋燜約30分鐘即可。用于肝胃積熱,飲食不香的干眼患者。

  孩子頻繁眨眼常見的原因

  第一、炎癥刺激

  炎癥刺激是引起孩子眨眼的最常見的原因,最常見的是細菌、病毒、衣原體等感染所致的結(jié)膜炎、角膜炎等。炎癥除了使孩子眨眼增多外,還會引起眼睛發(fā)紅、發(fā)癢、分泌物增多、流淚等表現(xiàn)。

  第二、先天性眼瞼內(nèi)翻和倒睫

  部分孩子因為先天性的眼皮(醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼)內(nèi)翻,使睫毛倒在眼球表面,刺激角膜(黑眼球的表面)引起流淚。

  治療方面,輕度的眼瞼內(nèi)翻可將眼瞼輕輕外翻至正常位置,用膠布貼在局部的皮膚上牽引固定,隨著孩子身體的發(fā)育,眼瞼內(nèi)翻有望自愈。重者則需手術(shù)矯正。

  第三、兒童多動癥

  兒童多動癥的孩子往往表現(xiàn)為身體某部位突然的、不自主的收縮運動,如皺額、歪嘴、聳肩和注意力不集中等。有的孩子還會同時發(fā)出怪聲,甚至罵人、說臟話等,這種情況醫(yī)學(xué)上叫做兒童多動污言穢語綜合征。

  治療主要以行為矯正為主,家長應(yīng)配合醫(yī)生及時提醒幫助孩子自我控制,但是也不能太性急,切勿訓(xùn)斥打罵孩子,需要逐漸誘導(dǎo),耐心勸說。

  第四、眼疲勞性眨眼

  這種情況是由屈光不正,特別是遠視、近視、散光未矯正造成眼睛視覺疲勞而引起,是一種保護性反射,通過不斷眨眼可以調(diào)整眼球曲率,使視覺清晰。這種情況應(yīng)適當安排孩子的學(xué)習(xí)生活,告訴孩子看書和看電視、電腦的時間不宜過長,督促孩子做眼保健操,必要時驗光配眼鏡。

  第五、習(xí)慣性眨眼

  部分孩子因為曾有頻繁眨眼的歷史,通過治療,在病因除去之后,仍然保留著頻繁眨眼,結(jié)果形成習(xí)慣性的頻繁眨眼。父母應(yīng)及時提醒,幫助孩子自我控制,克服掉眨眼的毛病。

  總子,引起孩子頻繁眨眼的原因較多,治療也不同,需要有經(jīng)驗的醫(yī)生診斷和治療。家長一旦發(fā)現(xiàn)孩子頻繁眨眼,應(yīng)該及早就醫(yī),以免疾病加重。只要及時發(fā)現(xiàn)和治療,一般效果都較好。
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