女生腳臭腳汗多怎么治
腳臭雖然不會影響到我們的身體健康，但是腳臭帶來的尷尬卻非常大，所以我們一定要想辦法來去除腳臭才行。今天小編為大家推薦治療女生腳臭腳汗多的方法。
治療女生腳臭腳汗多的方法
1、蘿卜熬水可治腳臭
有腳臭病的人,可用白蘿卜半個,切成薄片,放在鍋內(nèi),然后加適量水,用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘,隨后倒入盆中,待降溫適度后反復(fù)洗腳,連洗數(shù)次即可除去腳臭。
2、穿除臭襪可治腳臭
腳臭產(chǎn)生的原因有時候是因為穿到品質(zhì)低劣的襪子,可以試試看購買品質(zhì)較高的除腳臭健康襪增加透氣度,或許可以對腳臭問題有相當(dāng)?shù)膸椭?比如用抗菌棉或竹纖維材料紡織的一般性除臭襪子,以及目前效果最好的銀纖維材料的殺菌除臭襪等。
3、鹽姜水洗腳可治腳臭
熱水中放適量鹽和數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅治腳臭,腳還感到輕松,可消除疲勞。睡前,用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜,泡腳搓洗5至10分鐘,連續(xù)洗幾次,腳臭、腳汗可解除,對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
4、茶葉加鹽洗腳可治腳臭
如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,把雙腳浸泡水中,并反復(fù)搓洗5～10分鐘,腳汗臭就可以消除。
5、米醋洗腳可治腳臭
取10～15毫升米醋,加適量溫水調(diào)勻,浸泡或外洗腳部,每晚1次,約15分鐘,可治腳臭。
6、鞋子臭腳的原因
鞋子臭腳這是由于腳心多汗的緣故。腳心每平方厘米有620個左右汗腺。而身體其他部位同樣面積僅有143～339個,也就是說,手心、腳心比其他部位的汗腺多出數(shù)倍。當(dāng)人們活動增多、天氣悶熱、精神緊張、吃辛辣熱燙食物的時候,汗液就會大量分泌出來。 汗液里除含水分、鹽分外,還含有乳酸及尿素。在多汗條件下,腳上的細(xì)菌大量繁殖并分解角質(zhì)蛋白,加上汗液中的尿素、乳酸,這樣就會發(fā)出一種臭味。如果穿的又是捂得很嚴(yán)實的旅游鞋、球鞋、皮鞋,空氣不流通,臭味就會越積越濃,一旦松松鞋帶,這種臭味就會撲面而來。
預(yù)防腳臭的方法
1、腳臭的飲食預(yù)防方法
有的人足汗很多,即使很講究清潔衛(wèi)生,足臭仍較明顯,必須采取一些特殊的措施,青年人足部出汗過多可能與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān),可服用一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物,如谷維素、維生素B1等,一般隨年齡的增長,足部出汗過多的現(xiàn)象多數(shù)能逐漸好轉(zhuǎn);如果足多汗與情緒緊張有關(guān),可以用些溴化物等鎮(zhèn)靜劑。
2、腳臭的藥物預(yù)防方法
如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人,每晚臨睡前用溫?zé)崴涯_洗干凈后,可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外涂,也可使用5%福爾馬林溶液外涂。減少足部汗液分泌,保持足部的干燥。
3、保持足部衛(wèi)生可預(yù)防腳臭
保持良好足部衛(wèi)生以減低細(xì)菌滋生是個好開始: 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如,一個很好的做法就是于回家脫下鞋襪后,隨即清洗雙足,清洗后要徹底抹干雙足,尤其趾與趾之間的位置,減少汗水和過多的濕氣。
去除腳臭的小妙招
將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次,每次15分鐘,每日1至2次。
穿那種吸汗而且透氣的襪子,可以比較有效地除腳汗,進(jìn)而達(dá)到除臭的效果。
給鞋噴除臭劑。要想除臭,鞋也是關(guān)鍵,給鞋噴除臭劑,可以有效地除菌殺菌,進(jìn)而除異味。
鞋子內(nèi)放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品里面常有的干燥劑)。
柚子皮撕成小碎片放入鞋子內(nèi)。
每晚臨睡前,用棉球或布頭蘸小許酒精,均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內(nèi),待第二天早晨干燥后再穿。如此堅持兩周后,鞋就不會發(fā)出臭味了。
取適量脫水明礬或干石灰粉,用小布袋裝好,每晚臨睡前放置鞋內(nèi)。
新買回的膠、球鞋,在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止),待其晾干后,穿起來就不會產(chǎn)生臭味了(如是舊膠、球鞋,將其洗凈后亦可同法處理)。
腳臭的幾大原因
1.潮濕的環(huán)境：腳掌是個多汗的環(huán)境。腳掌汗腺密度比身體其他部位高2～4倍，總共約有二十五萬多個汗腺，一天可以分泌將近500毫升的汗水，容易引發(fā)細(xì)菌及霉菌的大量滋生。
2.悶熱密閉的空間：當(dāng)鞋穿的很緊密，通風(fēng)透氣性不佳時，皮膚表面的PH值會產(chǎn)生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳?xì)怏w，這樣的環(huán)境最適合腳底某些細(xì)菌的生長。
3.細(xì)菌的繁殖：為什么會腳臭呢?其實潮濕的環(huán)境以及封閉的空間會造成足部皮膚細(xì)菌的成長，這些細(xì)菌分解皮膚的角質(zhì)蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物。
4.霉菌的繁殖：悶熱潮濕的環(huán)境會使霉菌生長，形成腳臭，俗稱香港腳。
5.過厚的老舊角質(zhì)：過厚的老舊角質(zhì)，在汗水的浸潤下，會變成細(xì)菌及霉菌所需的營養(yǎng)來源，促進(jìn)細(xì)菌、霉菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。
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